Dima Al Hedni
Hoi, ik ben Dima Al Hedni
Psycholoog in Rotterdam
9.4/ 10 (14 evaluaties)
Geboren in Irak en opgegroeid in Nederland. Door op te groeien in twee verschillende culturen was het nodig om al... meer lezen
Hoe kan ik je helpen?
Specialisaties en behandelvormen
Wat kost een afspraak?
Contact en locatie
Geboren in Irak en opgegroeid in Nederland. Door op te groeien in twee verschillende culturen was het nodig om al vroeg in mijn leven uit te zoeken wie ik ben en daarnaast: wie wil ik zijn? In dit constante en soms ingewikkelde proces ben ik erachter gekomen dat luisteren, vragen stellen en analyseren mijn sterke punten zijn en dat ik hiermee in de rol van psycholoog iets voor anderen kan betekenen.
Het hebben van diepgaande, soms confronterende gesprekken met cliënten is wat me aantrekt in het werk als psycholoog. In de loop der tijd heb ik een passie ontwikkeld voor EMDR, een effectieve behandelvorm die minder draait om praten, maar toch snelle en goede resultaten geeft en veel mensen helpt bij het verwerken van problemen.
Na een werkdag ga ik graag naar danslessen, lees ik een boek of neem ik plaats achter de naaimachine.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Analytisch
Betrokken
Kalm
Empathisch
Flexibel
Inzichtgevend
Past Dima bij mij?
In ± 15 minuten adviseren we welke psycholoog het beste bij jou past.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
Psyned psychologen score
In totaal geven mijn cliënten een cijfer van 9.4 uit 10 op basis van 14 ervaringen.
| Datum | Beoordeling | Score |
|---|---|---|
| 29 mei 26 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 23 mei 26 |
Score: 8 uit 10
|
8/10 |
| 05 mrt 26 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 08 jan 26 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 18 nov 25 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 16 sep 25 |
Score: 9 uit 10
|
9/10 |
| 02 jul 25 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 04 jun 25 |
Score: 9 uit 10
|
9/10 |
| 02 jun 25 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 26 apr 25 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 03 apr 25 |
Score: 7 uit 10
|
7/10 |
| 01 apr 25 |
Score: 9 uit 10
|
9/10 |
| 12 jan 25 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
| 22 okt 24 |
Score: 10 uit 10
|
10/10 |
Samen aan de slag
Ons eerste gesprek draait erom dat ik een beeld krijg van je klachten, maar vooral ook wie jij bent. Aan de hand van jouw verhaal leg ik uit wat ik voor je kan betekenen. Vervolgens bespreken we welke behandeloptie het beste bij je past. We stellen een behandelplan op, zodat we beide helder hebben wat we gaan doen. Welke behandelvorm ik inzet, is afhankelijk van ons plan. Zo kan ik gebruik maken van bijvoorbeeld EMDR, cognitieve gedragstherapie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) of een combinatie hiervan.
Minstens zo belangrijk als de behandelvorm, is dat jij je tijdens onze gesprekken onvoorwaardelijk geaccepteerd voelt. Daarbij vind ik vertrouwen van een groot belang tijdens onze gesprekken: vertrouwen in jezelf, in de behandeling en in de samenwerking. Vanuit een veilige haven leid ik je met de behandeling naar het vinden van mentale rust.
Goede aanbevelingen
Cliëntervaringen met deze psycholoog
Dima is zo begripvol, zo lief. Ze luistert heel goed. Ik voel me zo op mijn gemak bij haar en ik vertrouw haar heel erg. Ze heeft me heel veel geholpen. Ik kan haar eeuwig bedanken.
Dima is begripvol en luistert met veel compassie. Ze bespreekt met jou de verschillende mogelijkheden in de behandeling om samen tot een plan te komen en licht alles ook helder toe. Ook bereidt ze de sessies goed voor en doet ze haar best om je echt te helpen.
Dima is een dame die in eerste instantie de verbinding met haar cliënt zoekt om vervolgens haar expertise te gebruiken. Dit heeft mij gebracht waar ik nu sta. Onze culturele raakvlakken maakten het voor mij makkelijker om bepaalde zaken te bespreken.
Ik kan je hiermee helpen:
Aanpassingsproblematiek
ADHD
Angststoornis
Assertiviteit
Autisme
Body Dysmorphic Disorder
Burn-out
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenBetrekken van naasten
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenCOMET
EMDR
Medische psychologie
Mentalization Based Treatment (MBT)
Aangesloten bij:
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 133 euro. Dit is het tarief per 1 januari 2026. Bekijk hier alle tarieven.
Vergoeding via je werkgever
Als jij goed in je vel zit, ben je productiever, gelukkiger en minder vaak ziek. Dit is niet alleen fijn voor jou, maar ook voor je werkgever. Daarom investeren steeds meer werkgevers in de mentale gezondheid van hun medewerkers.
Hoe werkt het?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!