Psyned Blog

Hand in hand met mijn eetstoornis
Ervaringsverhalen

Ineens voelde ik jouw hand naar de mijne grijpen. Een warme en veilige hand, waar ik niet eens om had gevraagd. Je stond naast me en hield me vast, stevig vast; alsof je mijn gedachten kon lezen, mijn gevoelens kon voelen en mijn emoties kon zien. Je hield me vast, stevig vast, en liet niet ...

Lees meer
Op de bank met…. Bregje Hofstede
Ervaringsverhalen

‘Ik had een stukje gewandeld in het park en was even op een bankje gaan zitten omdat ik zo moe was. Maar toen ik wilde opstaan, kon ik letterlijk geen stap meer zetten. Dat was zeer beangstigend. Ik voelde me al langer niet goed, was al langer ontzettend moe, kon weinig prikkels verdragen. Ik vond ...

Lees meer
4 tips voor meer quality time met je partner
Relatietherapie

4 quality time tips voor je liefdesrelatie Ik vertel je graag het verhaal van Marie en klaas. Ik gebruik deze casus om de waarde van quality time binnen een liefdesrelatie te beschrijven en ook de gevolgen bij het ontbreken hiervan. Uiteraard waarborg ik de privacy van mijn cliënten en heb daarom de namen en sommige ...

Lees meer
Op de bank met…. Sophie Ousri
Ervaringsverhalen

“Hulp durven vragen is zo ontzettend belangrijk” ‘Ik heb al last van sombere gedachten en stemmingswisselingen sinds mijn dertiende. Binnen tien minuten kan ik omslaan van extreem vrolijk naar heel verdrietig of boos. Op de middelbare school was ik niet de enige die zich ongelukkig voelde. In mijn eigen familie komt depressie ook veel voor, ...

Lees meer
Hechting: Hoe het doorwerkt in je leven
Hechting

Hoe hechting in je jongere jaren verloopt heeft uitwerking op je vermogen om als volwassene vol (zelf)vertrouwen in het leven te staan. Als hechting niet goed verloopt in de kindertijd kan dat je zelfvertrouwen aantasten. Is je vermogen om te vertrouwen beschadigd? Dan is dat een kras op je zelfbeeld. Als je flink wat krassen op ...

Lees meer

Zelfhulp modules

Wil je aan de slag met een specifieke klacht? Bekijk hier ons programma aanbod.

Lees meer

Psychische klachten

Lees hier over alle psychische problemen en hoe wij jou hierbij kunnen helpen.

Lees meer
Hulp of advies nodig?

Blijf niet met je klachten lopen en bel met ons. We kunnen je adviseren en plannen wanneer gewenst direct een afspraak voor je in bij een psycholoog die bij je past.

  • Persoonlijk advies
  • Geen wachtlijst
  • Direct een afspraak
Bel: 085-4014720
Zoek een psycholoog