Uw patiënten helpen met psychische klachten kan nu makkelijk en snel: bel ons verwijsteam of verwijs direct door via ZorgDomein.
Lees meer
Re-integratie of coaching voor uw werknemer? Start vandaag nog en help uw werknemer snel en gezond weer aan het werk te gaan.
Lees meer
Ineens voelde ik jouw hand naar de mijne grijpen. Een warme en veilige hand, waar ik niet eens om had gevraagd. Je stond naast me en hield me vast, stevig vast; alsof je mijn gedachten kon lezen, mijn gevoelens kon voelen en mijn emoties kon zien. Je hield me vast, stevig vast, en liet niet ...
‘Ik had een stukje gewandeld in het park en was even op een bankje gaan zitten omdat ik zo moe was. Maar toen ik wilde opstaan, kon ik letterlijk geen stap meer zetten. Dat was zeer beangstigend. Ik voelde me al langer niet goed, was al langer ontzettend moe, kon weinig prikkels verdragen. Ik vond ...
4 quality time tips voor je liefdesrelatie Ik vertel je graag het verhaal van Marie en klaas. Ik gebruik deze casus om de waarde van quality time binnen een liefdesrelatie te beschrijven en ook de gevolgen bij het ontbreken hiervan. Uiteraard waarborg ik de privacy van mijn cliënten en heb daarom de namen en sommige ...
“Hulp durven vragen is zo ontzettend belangrijk” ‘Ik heb al last van sombere gedachten en stemmingswisselingen sinds mijn dertiende. Binnen tien minuten kan ik omslaan van extreem vrolijk naar heel verdrietig of boos. Op de middelbare school was ik niet de enige die zich ongelukkig voelde. In mijn eigen familie komt depressie ook veel voor, ...
Ik krijg vaak de vraag: ‘Hoe kun je je zelfvertrouwen weer opbouwen na een burn-out?’. In 4 stappen sterker uit je burn-out komen doe je zó. Lees hier de vier stappen om na je burn-out zelfvertrouwen op te bouwen: Stap #1: Accepteer dat je kwetsbaar bent Accepteer dat dit je is overkomen. Je bent kwetsbaar ...
Hoe hechting in je jongere jaren verloopt heeft uitwerking op je vermogen om als volwassene vol (zelf)vertrouwen in het leven te staan. Als hechting niet goed verloopt in de kindertijd kan dat je zelfvertrouwen aantasten. Is je vermogen om te vertrouwen beschadigd? Dan is dat een kras op je zelfbeeld. Als je flink wat krassen op ...
Blijf niet met je klachten lopen en bel met ons. We kunnen je adviseren en plannen wanneer gewenst direct een afspraak voor je in bij een psycholoog die bij je past.
