Psyned e-books
Wil je meer weten over burn-out en hechtingsproblemen? Of ontvang je graag relatietips? We hebben verschillende e-books samengesteld om jou te voorzien van praktische informatie. Na het lezen kan je problemen (eerder) herkennen en weet je of het tijd is voor actie.
6 praktische tips die jou door een paniekaanval helpen
Tip 1: Herken spanning Een paniekaanval kan in verschillende situaties ontstaan. Bijvoorbeeld wanneer je heel erg schrik...
Lees verder
Waarom vrouwen met autisme vrijen lastig vinden
Vrouwen met autisme kunnen overprikkeling ervaren bij seks. Psycholoog Loes Dols legt uit hoe dit komt ...
Lees verder
Wat is ACT, Acceptance and Commitment Therapy?
ACT: Acceptance and Commitment Therapy Een therapie die hier grote successen bij boekt en een verrassend perspectief bie...
Lees verderBurn-out
Kom alles te weten over burn-out. Lees de laatste drie blogs over dit onderwerp, doe onze burn-out zelftest of bekijk de informatiepagina.
Wat als je altijd gestrest bent? 6 tips voor het omgaan met nervositeit
Help, ik sta continu in de overlevingsmodus. Hoe kom ik hieruit?
Meer tijd voor jezelf? Zo zeg je vaker ‘nee’
Angsten
Meer weten over angst? Lees hier de laatste drie blogs over angst, doe onze psychologische zelftest of lees alles over angsten op onze informatiepagina.
10 redenen waarom muziek zo gezond is
Meer mentale problemen onder jongeren: vooral meisjes minder gelukkig
8 #Angsten – Wat ligt er onder die diepgewortelde angst?
Relatietherapie
Lees hier de laatste drie blogs over relatie of bekijk onze informatiepagina. Wil je weten hoe jij in je relatie staat? Doe dan onze relatie zelftest.
Wat als jij, of jouw partner, geen seks meer wil?
Liefdestalen, welke spreek jij?
4 #Jaloezie – Het beschermschild van de liefde of vergif voor je relatie?
Depressie
Kom alles te weten over depressie. Lees de laatste drie blogs over dit onderwerp, doe onze depressie zelftest of bekijk de informatiepagina.
10 redenen waarom muziek zo gezond is
Crisis op crisis: stressklachten door geldproblemen
Meer mentale problemen onder jongeren: vooral meisjes minder gelukkig