Ervaar je op hele jonge leeftijd vaak stress, of maak je traumatische gebeurtenissen mee? Dan zie je dat terug in de ontwikkeling van netwerken in je hersenen en de stressreactie van je lichaam. Maar wist je dat dit ook later, als je volwassen bent, bepaalt hoe gevoelig je bent voor stress? Ervaringen in je kindertijd, ...
Dat burn-out een steeds groter probleem is, dat is een feit. Je kunt geen krant of tijdschrift openslaan of er wordt over geschreven en het is een hot topic op televisie en in de politiek. Huisartsen openen speciale burn-out spreekuren en psychologen hebben het er druk mee. Toch verbaasde ik mij enigszins om de euforie ...
Studiestress is een steeds groter wordend probleem. Hoe ga je als student om met stress? Student Nora geeft je 4 tips om studiestress te verminderen. ...
“Als ik de praktijkruimte binnenkom met grote glazen koud water – hard nodig bij deze hitte – is de sfeer tussen Jos en Marian ontspannen. Er worden grapjes gemaakt en er zijn ‘wat dingetjes’ waaraan ze als stel willen werken. Allengs komen echter de tranen bij Marian. Ze vertelt hoe vaak Jos na zijn werk ...
Onlangs is de reclamecampagne “Hey, het is oké” gestart om aandacht te vragen voor angst– en paniekstoornissen. 1 op de 5 mensen hebben in Nederland namelijk last van angst in situaties zonder reëel gevaar, waardoor angstklachten, samen met depressie, tot de meest voorkomende psychische problemen horen. Angst wordt soms gezien als een monster dat onder ...
Alwin Ritstier is filmmaker. Onder de naam Vet Gezellig vlogt hij op YouTube (ruim 45.000 volgers) op een rauwe, eerlijke manier over zijn leven met angst en paniek. ...
Blijf niet met je klachten lopen en bel met ons. We kunnen je adviseren en plannen wanneer gewenst direct een afspraak voor je in bij een psycholoog die bij je past.
