Test jezelf
Wil je onderzoeken hoe erg je psychische klachten zijn? Dat kan met onze gratis testen. Deze 12 zelftesten helpen jou je mentale gezondheid te checken. Wanneer je klaar bent met een test, ontvang je meteen een uitslag met advies en tips.
De testen zijn ingericht op een specifieke klacht. Zo kan je bijvoorbeeld, volledig anoniem, testen of je misschien tegen een burn-out aanloopt, hoe je relatie ervoor staat, wat je hechtingsstijl is en of je last hebt van een trauma. Zie het overzicht van al onze testen hieronder.
Hulp nodig?
Wachten maakt niemand beter. Plan vandaag nog een gratis adviesgesprek en we bespreken in ± 15 minuten hoe we jou kunnen helpen.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
ADHD Test
Heb jij last van aandachtsproblemen, impulsiviteit en hyperactiviteit? Doe de ADHD test.
Angststoornis test
Deze test meet de verschijnselen die horen bij angst en hoeveel angst jij ervaart.
Burn-out test
Vaak zijn er al symptomen van een burn-out aanwezig zonder dat je deze herkent. Test hier of jij klachten ervaart die kunnen duiden op een burn-out.
Depressie test
Voel jij je vaak somber, moe en heb je nergens zin in? Doe de depressie test en ontdek of je gevoel slechts een dipje is of dat er misschien meer aan de hand is.
Mindfulness test
De mindfulness test kijkt of een mindfulness training voor jou van toegevoegde waarde kan zijn.
Psychologische test
Heb jij last van psychische klachten? Doe deze test en kom erachter in hoeverre je last hebt van mentale klachten en krijg advies.
Relatie test
Deze test meet hoe jij je in je relatie voelt en of relatietherapie jullie relatie kan verbeteren. Het gaat hierbij om jouw eigen persoolijke beleving.
Rouw test
Mensen reageren verschillend op de dood van een dierbare. Via deze Zelftest ontdek je of jouw klachten wijzen op een 'persisterende complexe rouwstoornis.'
Seksverslaving test
Doe deze test om te weten of jouw drang naar porno ook echt een verslaving is.
Slaapproblemen test
Lukt het niet meer om goed te slapen? En vraag je af of je een algemene slaapstoornis hebt? Test dit met onze slaapproblemen test!
Trauma test
Is je in het verleden iets erg overkomen en ervaar je daar nog steets gevolgen van? Mogelijk is er sprake van een trauma. Via deze test krijg je een indicatie.
Waar wacht je op?
Plan vandaag nog een vrijblijvend adviesgesprek. Wij bellen je op, samen bespreken we in ± 15 minuten je hulpvraag en we koppelen je aan een psycholoog die bij jou past.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
