Sophie Spijkers
Hoi, ik ben Sophie Spijkers
Psycholoog in Rotterdam
Psychologie blijft mij boeien. Vooral de vraag waarom mensen soms keuzes maken die ze niet verder helpen. Iedereen zit weleens... meer lezen
Hoe kan ik je helpen?
Specialisaties en behandelvormen
Wat kost een afspraak?
Contact en locatie
Psychologie blijft mij boeien. Vooral de vraag waarom mensen soms keuzes maken die ze niet verder helpen. Iedereen zit weleens vast in eigen gedachten of gedrag. Dan is het fijn als iemand met je meekijkt.
Na mijn master psychologie volgde ik verschillende extra opleidingen en deed ik veel ervaring op in psychologische begeleiding. Ik vind het belangrijk om te blijven leren en me te ontwikkelen in mijn vak. Buiten mijn werk zing ik in een koor en wandel ik graag, naar de stad of in de natuur. Ook ben ik vaak bezig met iets creatiefs. Op dit moment werk ik aan een wandkleed.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Warm
Oprecht
Doortastend
Deskundig
Doelgericht
Humorvol

Past Sophie bij mij?
In ± 15 minuten adviseren we welke psycholoog het beste bij jou past.

Of direct bellen? Bel 085-4014720
Psyned psychologen score
Op dit moment heb ik nog niet genoeg evaluaties, waardoor ik nog geen cijfer heb op mijn profiel.
Samen aan de slag
Tijdens de intake bespreken we je klachten, hoe het met je gaat en wat je achtergrond is. Samen bepalen we het doel van de therapie. Op basis daarvan maak ik een begeleidingsplan, zodat je weet wat je kan verwachten. Als dit bij je past, starten we het traject.
In mijn therapie leg ik de nadruk op onze gedeelde menselijkheid. Daardoor kan je met meer mildheid naar jezelf kijken. Ik help je om nieuwe manieren van denken en doen te ontwikkelen die beter voor je werken. Ik werk met methodes zoals ACT en CGT, en pas de behandeling aan op wat jij nodig hebt. We werken gelijkwaardig: jij kent jezelf het best. Ik breng mijn kennis van psychologie en therapie in. Ik geef uitleg en oefeningen, en jij gaat ermee aan de slag. Soms deel ik ook een persoonlijk voorbeeld. Zo leer je met meer mildheid en humor naar je patronen kijken en ze te doorbreken.
Ik kan je hiermee helpen:
ADHD
Angststoornis
Assertiviteit
Autisme
Burn-out
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Mijn behandelvormen:
Online therapie
Online therapie
Volg je behandeling via videobellen met de psycholoog, vanaf jouw eigen bank of je werkplek.
Meer lezenACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenBetrekken van naasten
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenCOMET
EFT Relatietherapie
EFT Relatietherapie
Emotionally Focused Therapy richt zich op de emoties en behoeftes van jou en je partner.
Meer lezenMindfulness
Aangesloten bij:
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 133 euro. Dit is het tarief per 1 januari 2026. Bekijk hier alle tarieven.
Vergoeding via je werkgever
Als jij goed in je vel zit, ben je productiever, gelukkiger en minder vaak ziek. Dit is niet alleen fijn voor jou, maar ook voor je werkgever. Daarom investeren steeds meer werkgevers in de mentale gezondheid van hun medewerkers.
Hoe werkt het?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!