Over mij

Wat voor invloed hebben gedachtepatronen en situaties op mensen? Waarom handelen we op een bepaalde manier? Wat motiveert en beweegt mensen? Deze vragen waren mijn drijfveren om psychologie te gaan studeren en blijven me nog altijd bezighouden. Zowel in het dagelijks leven als in mijn psychologiepraktijk ben ik rustig, observerend en analyserend.

Toen we kort achter elkaar allebei onze moeder verloren, besloten mijn vriend en ik het avontuur op te zoeken. Een half jaar trokken we met een zelfvoorzienende camper door Europa. Vlak daarna beviel ik van ons eerste kind. Het heeft me veel inzichten gegeven die ik nu meeneem in mijn therapie. Ik werd me bewust van mijn eigen verwachtingspatronen en van wat het leven met je doet. Soms is het ontzettend zwaar, maar je mag altijd keuzes maken – zelfs als die op dat moment onmogelijk lijken.

Ik help je graag terug te komen bij wie je bent. Of, nog beter: wie je wil zijn.

Werkwijze

Het is belangrijk dat je naar jezelf leert kijken en luisteren. Je mag er zijn, ondanks alle verwachtingen. Door bewust bezig te zijn met je interne processen en met de keuzes die je maakt, houd je grip op je leven. Samen krijgen we in beeld wat je eigen behoeftes en je eigen stem zijn. Het maakt namelijk niet uit welke keuzes je maakt in het leven, als je maar durft te kiezen en weet waarom je dit doet.

Ruimte om te vertellen

Ik vind het belangrijk dat je je bij me op je gemak voelt. Zo kan ik aanvoelen wat je nodig hebt en heb jij de ruimte om te vertellen wat er gaande is. Dat begint al in ons kennismakingsgesprek: ik wil graag weten wat jouw verwachtingen zijn en wat je belangrijk vindt in onze sessies. Alleen als we open zijn naar elkaar, kunnen we tot mooie resultaten komen. Ook tussendoor staan we regelmatig stil bij je doelen en check ik of je je nog steeds goed voelt bij de aanpak.

Jouw behoeften

In mijn praktijk maak ik gebruik van effectief bewezen behandelvormen. Dit is vaak een combinatie van cognitieve gedragstherapie en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Uiteraard pas ik de therapie aan op jouw behoeften en persoonlijkheid. Ik kijk naar het totaalplaatje, niet alleen naar een specifieke klacht. Zo zorgen we samen dat je je ook op de lange termijn goed blijft voelen.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

ADHD

Agressie

Angst

Autisme

Burn-out

Chronische pijn

Chronische vermoeidheid

Chronische ziekte

Depersonalisatie

Depressie

Dwangklachten

Eetstoornis

Faalangst

Hechtingsproblematiek

Hoogbegaafdheid

Negatief zelfbeeld

Overgangsklachten

Persoonlijkheidsstoornis

Post Intensive Care Syndroom (PICS)

Postnatale depressie

Posttraumatische stressstoornis (PTSS)

Premenstrueel syndroom (PMS)

Prikkelbare darm syndroom (PDS)

Rouw- en verliesverwerking

Seksualiteit

Seksueel misbruik

Seksuele identiteit

Slaapproblemen

Somatisch onverklaarbaar lichamelijke klachten (SOLK)

Specifieke fobie

Stress- en spanningsklachten

Ticstoornis

Tinnitus

Trauma

Vliegangst

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Begeleiding bij kanker

Betrekken van naasten

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

COMET

EMDR

Familieopstellingen

IBCT relatietherapie

Medische psychologie

Mindfulness

Online therapie

Oplossingsgerichte therapie

Positieve psychologie

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

Afspraak annuleren

Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

Wat zeggen mijn cliënten?

"Ayeh weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Ze doet veel moeite en gebruikt verschillende manieren om je inzicht in jezelf te geven."

- Anoniem

"Goede gesprekken waar je mee verder kan, met praktische adviezen die ook voor lange termijn handig toe te passen zijn."

- Anoniem
Gemiddeld geven cliënten Ayeh Dokht:
Beoordeling: 5 uit 5.
Op basis van 2 ervaringen

Wat zeggen mijn cliënten?

"Ayeh weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Ze doet veel moeite en gebruikt verschillende manieren om je inzicht in jezelf te geven."

- Anoniem

"Goede gesprekken waar je mee verder kan, met praktische adviezen die ook voor lange termijn handig toe te passen zijn."

- Anoniem
Ayeh Dokht

  • Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 2 ervaringen

  • Mijn locatie


    Past Ayeh Dokht bij mij?

    1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
    2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
    3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
    Plan jouw gratis adviesgesprek
    Ayeh Dokht
    Ayeh Dokht

    Amsterdam

    Online therapie
    Geen wachtlijst

    Wat voor invloed hebben gedachtepatronen en situaties op mensen? Waarom handelen we op een bepaalde manier? Wat motiveert en beweegt mensen? Deze vragen waren mijn drijfveren om psychologie te gaan studeren en blijven me nog altijd bezighouden. Zowel in het dagelijks leven als in mijn psychologiepraktijk ben ik rustig, observerend en analyserend.

    Toen we kort achter elkaar allebei onze moeder verloren, besloten mijn vriend en ik het avontuur op te zoeken. Een half jaar trokken we met een zelfvoorzienende camper door Europa. Vlak daarna beviel ik van ons eerste kind. Het heeft me veel inzichten gegeven die ik nu meeneem in mijn therapie. Ik werd me bewust van mijn eigen verwachtingspatronen en van wat het leven met je doet. Soms is het ontzettend zwaar, maar je mag altijd keuzes maken – zelfs als die op dat moment onmogelijk lijken.

    Cliënten beschrijven mij als:

    Rustig

    Observerend

    Analyserend

    Werkwijze

    Het is belangrijk dat je naar jezelf leert kijken en luisteren. Je mag er zijn, ondanks alle verwachtingen. Door bewust bezig te zijn met je interne processen en met de keuzes die je maakt, houd je grip op je leven. Samen krijgen we in beeld wat je eigen behoeftes en je eigen stem zijn. Het maakt namelijk niet uit welke keuzes je maakt in het leven, als je maar durft te kiezen en weet waarom je dit doet.

    Ruimte om te vertellen

    Ik vind het belangrijk dat je je bij me op je gemak voelt. Zo kan ik aanvoelen wat je nodig hebt en heb jij de ruimte om te vertellen wat er gaande is. Dat begint al in ons kennismakingsgesprek: ik wil graag weten wat jouw verwachtingen zijn en wat je belangrijk vindt in onze sessies. Alleen als we open zijn naar elkaar, kunnen we tot mooie resultaten komen. Ook tussendoor staan we regelmatig stil bij je doelen en check ik of je je nog steeds goed voelt bij de aanpak.

    Jouw behoeften

    In mijn praktijk maak ik gebruik van effectief bewezen behandelvormen. Dit is vaak een combinatie van cognitieve gedragstherapie en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Uiteraard pas ik de therapie aan op jouw behoeften en persoonlijkheid. Ik kijk naar het totaalplaatje, niet alleen naar een specifieke klacht. Zo zorgen we samen dat je je ook op de lange termijn goed blijft voelen.

    Ik help je graag terug te komen bij wie je bent. Of, nog beter: wie je wil zijn.

    Ik kan je helpen bij:

    Aanpassingsproblematiek

    ADHD

    Agressie

    Angst

    Autisme

    Burn-out

    Chronische pijn

    Chronische vermoeidheid

    Chronische ziekte

    Depersonalisatie

    Depressie

    Dwangklachten

    Eetstoornis

    Faalangst

    Hechtingsproblematiek

    Hoogbegaafdheid

    Negatief zelfbeeld

    Overgangsklachten

    Persoonlijkheidsstoornis

    Post Intensive Care Syndroom (PICS)

    Postnatale depressie

    Posttraumatische stressstoornis (PTSS)

    Premenstrueel syndroom (PMS)

    Prikkelbare darm syndroom (PDS)

    Rouw- en verliesverwerking

    Seksualiteit

    Seksueel misbruik

    Seksuele identiteit

    Slaapproblemen

    Somatisch onverklaarbaar lichamelijke klachten (SOLK)

    Specifieke fobie

    Stress- en spanningsklachten

    Ticstoornis

    Tinnitus

    Trauma

    Vliegangst

    Werkgerelateerde problematiek

    Zingevingsvragen

    Mijn behandelvormen:

    ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

    Begeleiding bij kanker

    Betrekken van naasten

    Cognitieve gedragstherapie (CGT)

    COMET

    EMDR

    Familieopstellingen

    IBCT relatietherapie

    Medische psychologie

    Mindfulness

    Online therapie

    Oplossingsgerichte therapie

    Positieve psychologie

    Aangesloten bij:

    Kosten psycholoog

    Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

    Vergoeding

    Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

    Klikgarantie

    Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

    Afspraak annuleren

    Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Ayeh weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Ze doet veel moeite en gebruikt verschillende manieren om je inzicht in jezelf te geven."

    - Anoniem

    "Goede gesprekken waar je mee verder kan, met praktische adviezen die ook voor lange termijn handig toe te passen zijn."

    - Anoniem
    Gemiddeld geven cliënten Ayeh Dokht:
    Beoordeling: 5 uit 5.
    Op basis van 2 ervaringen

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Ayeh weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Ze doet veel moeite en gebruikt verschillende manieren om je inzicht in jezelf te geven."

    - Anoniem

    "Goede gesprekken waar je mee verder kan, met praktische adviezen die ook voor lange termijn handig toe te passen zijn."

    - Anoniem

    Wie zijn wij?

    Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

    Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

    Afspraak maken?

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.



    Contact met Ayeh Dokht


    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.