Begeleiding bij kanker

De balans van lichaam en geest

Op dit moment gaat, logischerwijs, waarschijnlijk alle aandacht uit naar je lichaam. Toch is het ook belangrijk om aandacht aan je mentale gezondheid te (blijven) besteden. Hierdoor kan je de kracht, rust en voldoening krijgen die je momenteel zo hard nodig hebt.

Doorbreek patronen

Ieder mens is op zoek naar patronen. Patronen geven houvast, veiligheid en onze hersenen voelen zich er prettig bij. Door je ziekte staat momenteel je hele leven op zijn kop. Dit gaat gepaard met het (onbewust) ontwikkelen van nieuwe patronen. Je krijgt bijvoorbeeld te maken met woede, het ritme van de behandelingen, verlies van vertrouwen in je lichaam, rouw en de rolverdeling tussen jou en je partner. Veel van deze nieuwe patronen geven schijnveiligheid en -zekerheid. Als je hierin blijft hangen, houdt dit je vooruitgang tegen. En dat terwijl je er nu juist bij gebaat bent alle onderdelen van het proces te doorlopen.

Psychologische begeleiding bij kanker

Een psycholoog kan je helpen om de nieuwe, niet helpende patronen te door breken. Daarnaast vinden veel cliënten het prettig om te praten met een objectieve gesprekspartner. De goedbedoelde woorden van vrienden maken het vaak alleen maar moeilijker en zwaarder. In de behandeling is de ziekte het kader, maar niet het onderwerp. Dat ben jij. Je hervindt waar je het allemaal voor doet, wat mooi, goed en belangrijk is in je leven. Ook nu. Zelfs nu. In tijden van fysiek leed verwaarlozen mensen makkelijk hun innerlijk. En dat terwijl juist in je strijd tegen een ziekte een gezonde geest kan helpen om balans te krijgen.