Voor mij is mindful leven vooral aandachtig zijn. Aandacht hebben voor alles wat er gebeurt in plaats van op de automati...

Ik zou een week naar de zon gaan. Van de zomer had ik, uitgezonderd een week Italië, doorgewerkt. Ik vond dat ik nog wa...

Afgelopen week startte ik weer een cyclus mindfulness avonden. Ik had het een aantal maanden niet gedaan, vond het daaro...

Ik had het geluk dat ik één dag als facilitator mee mocht doen aan het programma ‘Over de Streep’. Petra v...