Het jaar is weer bijna voorbij en de feestdagen staan weer voor de deur. Vrije dagen, gezelligheid, kerstversiering, cadeautjes, familie- en vriendenbezoek, lekker eten, borrels en feestjes. Dat is wat er vaak in je opkomt als je denkt aan deze tijd van het jaar. Maar is dat het ook echt? Dit is in ieder geval ...
Goede voornemens Meer bewegen, gezonder eten en drinken, eindelijk die eeuwige 5 kilo eraf… Hoeveel is er eigenlijk terecht gekomen van die Nieuwjaarsvoornemens? Eerlijk is eerlijk, als ik langs de plaatselijke sportschool loop, zie ik aan het begin van januari veel meer mensen in de rij staan dan een paar weken erna. Die goede voornemens ...
Wat is een seizoensgebonden depressie? In Nederland hebben meer dan 1,2 miljoen mensen last van depressieve symptomen tijdens de winter of in de aanloop daarnaartoe. Bij net iets minder dan de helft van hen is er sprake van een winterdepressie. De oorzaak zit hem in de verstoring van ons dag en nachtritme. Zonlicht komt binnen ...
Op deze afbeelding zie je de magnetische spoel die Bram toepast tijdens een rTMS behandeling. Repetatieve Transcraniële Magnetische hersenStimulatie wordt gebruikt voor de behandeling van depressies of dwangstoornissen. Het is een wetenschappelijk onderbouwde en veilige behandelmethode en wordt intensief en kort toegepast voor het gewenste resultaat. Maar wat is rTMS nou eigenlijk? Hersenen hebben een ...
De klassieker: de midlife crisis Grote kans dat als jij een levensfase met emotionele problemen moet noemen, je gelijk denkt aan de midlife crisis. De term is iedereen bekend en wordt veel gebruikt. Acda en de Munnik zongen ooit over de fictieve ‘Herman’ – die duidelijk in een midlife crisis zat – in het liedje ...
NIEUWS VAN DE WEEK De Volkskrant: Hoe voorkom je (zo goed als mogelijk) een depressie? Details: Journalist en psychologiestudent Francisca Kramer geeft zes tips voor het tackelen van een depressie, maar is het werkelijk zo makkelijk? Kortom: hoe maakbaar is je geestelijke gezondheid? Psyned Redactie (PR): Mindfulness, beweging en een positieve mindset zouden je volgens ...
Blijf niet met je klachten lopen en bel met ons. We kunnen je adviseren en plannen wanneer gewenst direct een afspraak voor je in bij een psycholoog die bij je past.
