Blogs over Burnout
Van perfectionisme naar burn-out
De valkuil van perfectionisme: een burn-out Perfectionisme lijkt op het eerste gezicht een positieve eigenschap: je bent precies,... Verder lezen
Herstellen van een burn-out: weer terug naar jezelf
Burn-out betekenis Meestal ontstaat een burn-out na een lange periode van stress en overbelasting. Een beetje stress is... Verder lezen
15 signalen van een burn-out en hoe je dit kan voorkomen
Als je te lang te veel stress ervaart, kan je overspannen raken en zelfs een burn-out krijgen. Je... Verder lezen
Help, ik ben overprikkeld. Wat nu?
In deze moderne maatschappij is iedereen wel eens overprikkeld, maar overprikkeling gebeurt vaker bij mensen met hersenletsel, AD(H)D,... Verder lezen
Help, ik sta continu in de overlevingsmodus. Hoe kom ik hieruit?
Hoe gaat het lichaam om met stress? Ons stress-systeem zit in ons zenuwstelsel zit en heeft twee delen... Verder lezen
Meer tijd voor jezelf? Zo zeg je vaker ‘nee’
Makkelijk voor de een, uitdaging voor de ander Sommige mensen hebben er totaal geen moeite mee: collega’s die... Verder lezen
Een burn-out door onveilige hechting?
Lees hier hoe onveilige hechting samenhangt met het ontwikkelen van een burn-out en leer hoe je in balans blijft als je onveilig gehecht bent.
1 #Burn-out – Wat als je opbrandt door ambitie of loyaliteit?
In de allereerste aflevering van Waar wacht je op? heeft Amy het samen met psycholoog Susannah Chernowitz over... Verder lezen
Hulp nodig?
Wachten maakt niemand beter. Plan vandaag nog een gratis adviesgesprek en we bespreken in ± 15 minuten hoe we jou kunnen helpen.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
Waar wacht je op?
Plan vandaag nog een vrijblijvend adviesgesprek. Wij bellen je op, samen bespreken we in ± 15 minuten je hulpvraag en we koppelen je aan een psycholoog die bij jou past.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
