Ervaar je op hele jonge leeftijd vaak stress, of maak je traumatische gebeurtenissen mee? Dan zie je dat terug in de ontwikkeling van netwerken in je hersenen en de stressreactie van je lichaam. Maar wist je dat dit ook later, als je volwassen bent, bepaalt hoe gevoelig je bent voor stress? Ervaringen in je kindertijd, ...

Overtuigingen in je zelfbeeld Denk je wel eens dat … de ander het niet meent als hij aardig tegen je is. … een uitnodiging niet voor jou bestemd is. … je door de mand zult vallen, als iemand je écht kent. … niemand bereid zal zijn om je te helpen als je hulp nodig hebt. ...

Hoe hechting in je jongere jaren verloopt heeft uitwerking op je vermogen om als volwassene vol (zelf)vertrouwen in het leven te staan. Als hechting niet goed verloopt in de kindertijd kan dat je zelfvertrouwen aantasten. Is je vermogen om te vertrouwen beschadigd? Dan is dat een kras op je zelfbeeld. Als je flink wat krassen op ...

Je kunt het je in deze eerste fase van je leven niet permitteren om aan je ouders te twijfelen. Je kunt hun handelingen nog niet beoordelen en je bent nog niet in staat hun gedrag te rationaliseren. Daarom zal je alles wat ze doen als normaal beschouwen, als norm, en dit onvoorwaardelijk accepteren. Je zult ...