Categorie: Overig
De P van Perfectionisme
Overig

Is perfectionisme goed of slecht? Je kunt het niet zo zwart wit bekijken. Perfectionisme kan een goede eigenschap zijn, maar kan je ook in de weg zitten. ...

Lees meer
Van moeten naar mogen
Overig

Bewustwording van de functie van moeten Waarom moet je zoveel? Omdat een schoon huis hygiënisch is, omdat gezond eten en bewegen hoort bij een gezonde levensstijl en vriendschappen niet vanzelf komen en gaan, je moet er moeite in steken. Maar wat is in essentie de functie van moeten voor ons? Het antwoord op deze vraag ...

Lees meer
Hoe ga jij om met oud zeer?
Overig

Iedereen heeft met oud zeer te maken. Oud zeer zijn gebeurtenissen in je leven die niet prettig waren. Het kan gaan over één vervelende opmerking die je erg geraakt heeft. Misschien was je stiekem verliefd op een jongen en juist hij zei iets onaardigs over je uiterlijk. Oud zeer kan ook een periode uit je ...

Lees meer
Je intuïtie: een waardevolle en krachtige tool
Overig

Intuïtie: de allereerste ingeving en dat allereerste pure gevoel wat jou iets laat doen, kiezen, of juist ervoor zorgt dat je iets niet doet. Het is er ineens, als een flits. “Het voelde gewoon meteen goed.” “Ik heb toch niet gekozen voor deze baan, ik had er geen fijn gevoel bij.” “Ik dacht net nog ...

Lees meer
Ik wil mijn nervositeit overwinnen
Overig

Ik wil mijn nervositeit overwinnen ‘Wellicht is dit een medische vraag, maar ik voel mij in (veelal nieuwe) sociale situaties vaak een beetje nerveus, wat er bij mij toe leidt dat ik zweethanden krijg. Dit ben ik enorm gaan overdenken waardoor ik me nu onredelijk veel zorgen maak over, bijvoorbeeld, of ik nog wel een ...

Lees meer

Zelfhulp modules

Wil je aan de slag met een specifieke klacht? Bekijk hier ons programma aanbod.

Lees meer

Psychische klachten

Lees hier over alle psychische problemen en hoe wij jou hierbij kunnen helpen.

Lees meer
Hulp of advies nodig?

Blijf niet met je klachten lopen en bel met ons. We kunnen je adviseren en plannen wanneer gewenst direct een afspraak voor je in bij een psycholoog die bij je past.

  • Persoonlijk advies
  • Geen wachtlijst
  • Direct een afspraak
Bel: 085-4014720 Bel: 085-4014720
Zoek een psycholoog