Over mij
Hoe ontwikkel je je talenten? Hoe presteer je beter onder druk? En hoe stel je jezelf meer op je gemak in succesvolle situaties? Bij mij leer je niet alleen hoe je je klachten verlicht en beheerst, maar ook om meer uit jezelf te halen.
Ik heb een achtergrond als topsporter: ik heb in het Nederlands tafeltennisteam gespeeld en speel nog steeds op het hoogste niveau in de Nederlandse eredivisie. Tafeltennis daagt me uit om te doen wat ik mijn cliënten adviseer te doen. Want tijdens het tafeltennissen kom ik er elke keer weer achter hoe snel je bent afgeleid, hoe moeilijk het is om met tegenslagen om te gaan en hoe lastig het is om volledig je aandacht te richten op het volgende moment.
Ik ben getrouwd en heb twee kinderen. In mijn vrije tijd wil ik zo veel mogelijk tijd doorbrengen met mijn gezin. Ook slokt tafeltennis veel tijd op, maar ik vind het belangrijk om dat te blijven doen. Verder ben ik commentator bij Eurosport en als er wordt getafeltennist ben ik te horen op tv.
De psychologie fascineert mij, de achtergronden en verschillen tussen mensen en hoe zich dat vertaalt in talenten.
Werkwijze
In mijn praktijk behandel ik heel uiteenlopende klachten. Na de intake en jouw persoonlijkheidsanalyse gaan we samen aan de slag met een persoonlijk trainingsprogramma. Dat programma baseer ik op vijf onderwerpen die allemaal met elkaar samenhangen; spanningsoptimalisatie, doelen stellen, gedachten controle, verbeelding en concentratie. Of al die onderwerpen een plek krijgen in jouw traject hangt helemaal af van jouw profiel en wensen.
Onze onderlinge band vind ik erg belangrijk. Als jij je niet bij mij op je gemak voelt, dan ben ik maar deels effectief. Door veel open vragen te stellen probeer ik het probleem positief te benaderen. Ik leg de focus op de momenten dat je zelfstandig tot een goed resultaat komt.
Ik kan je helpen bij:
ADHD
Angst
Burnout
Chronische vermoeidheid
Depressie
Dwangklachten
Eetstoornis
Faalangst
Hartcoherentie
Hechtingsproblematiek
Loopbaanadvisering
Persoonlijkheidsstoornissen
PTSS
Relatieproblemen (indiv.)
Rouw en verliesverwerking
Slaapproblemen
Trauma
Verslaving
Werkgerelateerde problematiek
Mijn behandelvormen:
ACT
Coaching
Cognitieve gedragstherapie
EMDR
Online therapie
Oplossingsgerichte therapie
Ouderbegeleiding
Positieve psychologie
Post Intensive Care Syndroom
Stressmanagement
Relatietherapie

Aangesloten bij:


Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Jan Ligthartstraat 1 1817MR AlkmaarPast Merijn de Bruin bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht