Home » psychologen » Noord-Holland » Alkmaar » Merijn de Bruin

Psycholoog Alkmaar

Hoe kun je je talenten ontwikkelen? Hoe presteer je beter onder druk? En hoe kun je in situaties succesvoller zijn met meer gemak? Psycholoog Alkmaar leert je niet alleen hoe je je klachten kunt verlichten en beheersbaar kunt maken, maar ook om meer uit jezelf te halen.

Je kunt ook terecht in de avonduren en de praktijk in Amstelveen.

Psycholoog Alkmaar – Op weg naar inzicht

Mijn naam is Merijn de Bruin en ik ben allround psycholoog met een accent op prestatieverbetering. Ik kan je mentale vaardigheden trainen waardoor je ergens meer focus, zelfvertrouwen en resultaat uit kan halen met minder inspanning.

Uiteenlopende problematiek

Ik behandel in mijn psychologenpraktijk Alkmaar heel uiteenlopende klachten. Ik begeleid mensen die een burnout hebben, maar krijg soms ook vragen over specifieke trauma-gerelateerde klachten en kan bijvoorbeeld helpen wanneer je last hebt van ADHD, ADD, concentratieproblemen of slaapklachten.

Trainingsprogramma

Na de intake en jouw persoonlijkheidsanalyse gaan we samen aan de slag met een persoonlijk trainingsprogramma. Dat programma baseer ik op vijf onderwerpen die allemaal met elkaar samenhangen: spanningsoptimalisatie, doelen stellen, gedachten controle, verbeelding en concentratie. Of al die onderwerpen een plek krijgen in jouw traject bij Psycholoog Alkmaar hangt helemaal af van jouw profiel en wensen.

Inzicht krijgen bij Psycholoog Alkmaar

Tijdens onze gesprekken hebben wij beide een rol. Mijn rol is om uit te leggen waarom iets belangrijk is en hoe je dat kunt trainen. Jouw taak is om daar open voor te staan en veel te oefenen. Het gaat om training, houd er rekening mee dat het hier niet om snelle oplossingen gaat. Het gaat pas werken als je er veel mee aan de slag, want dan krijg je inzicht.

Focus op het positieve

Onze onderlinge verstandhouding vind ik heel erg belangrijk. Als jij je niet bij mij op zijn gemak voelt, dan ben ik maar ten dele effectief. Door veel open vragen te stellen probeer ik het probleem positief te benaderen. Ik leg de focus op de momenten dat je zelfstandig tot een goed resultaat bent gekomen.

Is het wel eens gelukt om dat probleem het hoofd te bieden? Of om in die situatie toch goed voor de dag te komen? Dan ga ik uit van momenten waarbij je toch die op eigen kracht had, wat je daar van geleerd hebt en wat er dan zo lastig is in andere situaties.

Psycholoog Alkmaar – Over Merijn de Bruin

Topsport

Ik heb een achtergrond als topsporter: ik heb in het Nederlands tafeltennisteam gespeeld en speel nog steeds op het hoogste niveau in de Nederlandse eredivisie. Tafeltennis daagt me uit om toe te passen wat ik zelf mijn cliënten adviseer te doen. Want tijdens het tafeltennissen kom ik er elke keer weer achter hoe snel je bent afgeleid, hoe moeilijk het is om met tegenslagen om te gaan en hoe lastig het is om volledig je aandacht te richten op het volgende moment.

Eigen praktijk

Ik wilde altijd al de psychologie in, maar het beroepsperspectief hield me tegen. Ik ben daarom eerst begonnen met een studie Duits, maar besloot na een jaar toch mijn hart te gaan volgen. De psychologie fascineert mij gewoon. De achtergronden, de verschillen tussen mensen en hoe zich dat dan weer vertaalt in talenten vind ik ontzettend interessant.

Ik ben in 1997 als Arbeids- en Organisatiepsycholoog afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam en mag mezelf inmiddels ook al een paar jaar Sport- en Prestatiepsycholoog noemen. Sinds 2006 heb ik mijn eigen psychologenpraktijk: Psycholoog Amstelveen.

Meer uit je potentieel halen

Ik vind het leuk om persoonlijkheden te ontrafelen en cliënten daardoor zo effectief mogelijk te kunnen helpen om meer uit hun zichzelf te halen. Zaken kunnen soms heel wazig en ongrijpbaar zijn, maar ze kunnen allemaal weer overzichtelijk en hanteerbaar worden door therapie.

Dat ik ze inzicht kan geven in hun eigen ervaringen en gedrag vind ik mooi om te zien. Want verandering komt alleen als je het zelf door hebt.

In mijn vrije tijd

Ik ben getrouwd en heb twee kinderen, en in mijn vrije tijd wil ik zo veel mogelijk van mijn gezin meekrijgen. Tafeltennis slokt ook veel tijd op, maar ik vind het belangrijk om dat te blijven doen. Daarnaast ben ik commentator bij Eurosport, en wanneer er wordt getafeltennist ben ik te horen op tv.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.

Klachten

  • ADHD
  • Angst
  • Burnout
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie
  • Dwangklachten
  • Eetstoornis
  • Faalangst
  • Hartcoherentie
  • Hechtingsproblematiek
  • Loopbaanadvisering
  • Persoonlijkheidsstoornissen
  • PTSS
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Trauma
  • Verslaving
  • Werkgerelateerde problematiek

Behandelvormen

  • ACT
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • EMDR
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Ouderbegeleiding
  • Positieve psychologie
  • Post Intensive Care Syndroom
  • Relatietherapie
  • Stressmanagement

    • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij

Cliëntervaringen

Gemiddeld geven cliënten Merijn de Bruin:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 11 ervaringen

    • "Ik had na het overlijden van mijn vader, met wie ik samen een eigen bedrijf had, veel spanningsklachten. Dankzij mijn gesprekken met Merijn heb ik het onverwachte verlies van mijn vader een plek kunnen geven maar ook veel inzicht gekregen in mijn eigen persoon. Ik begrijp nu beter wat mijn drijfveren zijn maar ook mijn valkuilen. Zeer waardevol. Merijn bedankt."

    - Anoniem

    "Merijn heeft mij geholpen om met andere ogen naar mijn relatie te kijken."

    - Anoniem

    De oorzaak van de behandeling lag in de relationele sfeer, maar de oorzaak van het conflict lag in mijn relatie tot mijzelf. Merijn kon goed tot de kern doordringen om geweldige inzichten te kunnen ontluiken. Ongeacht hoe de relatie in de toekomst loopt, ben ik Merijn uiterst dankbaar voor de begeleiding!

    - Anoniem

    Merijn luistert goed en weet de boel bondig samen te vatten.

    - Anoniem

    Geweldige behandeling met elke afspraak weer nieuwe nuttige praktische tips voor aanpak probleem. Ik ben heel tevreden!

    - Anoniem

    Snel in de gaten had wat er speelde en de juiste handvatten gaf om mee direct mee aan de slag te gaan tot een herstel.

    - Anoniem

    Duidelijke structuur in behandelplan. Behandelplan sloot aan bij mijn vraag. Daarnaast prettig persoon om mee te communiceren. Er is ruimte voor wat humor op z'n tijd.

    - Anoniem

    Merijn is very practical and coherent in his approaches. He uses precise tests and then makes judgements based on hard data to apply in his therapy. What I respect about Merijn, is that he does not side with one of the parties and keeps his head cool. His practical advices are very useful. Though it did not help in my situation, I am content that at least I had a proper closure for my marriage.

    - Anoniem

    “Door de EMDR-sessies met Merijn kan ik rustiger terugkijken op de gebeurtenissen. Ik kan ze afsluiten en mijn aandacht weer richten op de toekomst.”

    - Sophie, 28, (trauma)

    “Hij heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen kenmerken. Ik ben eerder alert op beginnende onrust bij mezelf en weet nu welke concrete maatregelen ik kan nemen.”

    - Petra, 57, (Burn Out)

    “In mijn gesprekken met Merijn heb ik concrete handvatten gekregen om niet alleen mijn spanningen te reguleren maar ook mijn focus en zelfvertrouwen te vergroten. Ik heb het plezier in mijn werk terug en het kost mij nu minder inspanning.”

    - Jan, 42, (spanningsklachten)
    Merijn de Bruin
    Merijn de Bruin
    Psycholoog in Alkmaar

    Beoordeling: 4.7 uit 5
    Op basis van 11 ervaringen
    • Buiten kantoortijden
    • Also in English
    • Relatietherapie
    Bel: 085-4014720
    Merijn de Bruin

    Merijn de Bruin

    • Buiten kantoortijden
    • Also in English
    • Relatietherapie
    Home » psychologen » Noord-Holland » Alkmaar » Merijn de Bruin

    Psycholoog Alkmaar

    Hoe kun je je talenten ontwikkelen? Hoe presteer je beter onder druk? En hoe kun je in situaties succesvoller zijn met meer gemak? Psycholoog Alkmaar leert je niet alleen hoe je je klachten kunt verlichten en beheersbaar kunt maken, maar ook om meer uit jezelf te halen.

    Je kunt ook terecht in de avonduren en de praktijk in Amstelveen.

    Psycholoog Alkmaar – Op weg naar inzicht

    Mijn naam is Merijn de Bruin en ik ben allround psycholoog met een accent op prestatieverbetering. Ik kan je mentale vaardigheden trainen waardoor je ergens meer focus, zelfvertrouwen en resultaat uit kan halen met minder inspanning.

    Uiteenlopende problematiek

    Ik behandel in mijn psychologenpraktijk Alkmaar heel uiteenlopende klachten. Ik begeleid mensen die een burnout hebben, maar krijg soms ook vragen over specifieke trauma-gerelateerde klachten en kan bijvoorbeeld helpen wanneer je last hebt van ADHD, ADD, concentratieproblemen of slaapklachten.

    Trainingsprogramma

    Na de intake en jouw persoonlijkheidsanalyse gaan we samen aan de slag met een persoonlijk trainingsprogramma. Dat programma baseer ik op vijf onderwerpen die allemaal met elkaar samenhangen: spanningsoptimalisatie, doelen stellen, gedachten controle, verbeelding en concentratie. Of al die onderwerpen een plek krijgen in jouw traject bij Psycholoog Alkmaar hangt helemaal af van jouw profiel en wensen.

    Inzicht krijgen bij Psycholoog Alkmaar

    Tijdens onze gesprekken hebben wij beide een rol. Mijn rol is om uit te leggen waarom iets belangrijk is en hoe je dat kunt trainen. Jouw taak is om daar open voor te staan en veel te oefenen. Het gaat om training, houd er rekening mee dat het hier niet om snelle oplossingen gaat. Het gaat pas werken als je er veel mee aan de slag, want dan krijg je inzicht.

    Focus op het positieve

    Onze onderlinge verstandhouding vind ik heel erg belangrijk. Als jij je niet bij mij op zijn gemak voelt, dan ben ik maar ten dele effectief. Door veel open vragen te stellen probeer ik het probleem positief te benaderen. Ik leg de focus op de momenten dat je zelfstandig tot een goed resultaat bent gekomen.

    Is het wel eens gelukt om dat probleem het hoofd te bieden? Of om in die situatie toch goed voor de dag te komen? Dan ga ik uit van momenten waarbij je toch die op eigen kracht had, wat je daar van geleerd hebt en wat er dan zo lastig is in andere situaties.

    • ADHD
    • Angst
    • Burnout
    • Chronische vermoeidheid
    • Depressie
    • Dwangklachten
    • Eetstoornis
    • Faalangst
    • Hartcoherentie
    • Hechtingsproblematiek
    • Loopbaanadvisering
    • Persoonlijkheidsstoornissen
    • PTSS
    • Relatieproblemen (indiv.)
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Trauma
    • Verslaving
    • Werkgerelateerde problematiek
    • ACT
    • Coaching
    • Cognitieve gedragstherapie
    • EMDR
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Ouderbegeleiding
    • Positieve psychologie
    • Post Intensive Care Syndroom
    • Relatietherapie
    • Stressmanagement

      • Talen

      Nederlands
      Engels

    Cliëntervaringen

    Gemiddeld geven cliënten Merijn de Bruin:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 11 ervaringen

    • "Ik had na het overlijden van mijn vader, met wie ik samen een eigen bedrijf had, veel spanningsklachten. Dankzij mijn gesprekken met Merijn heb ik het onverwachte verlies van mijn vader een plek kunnen geven maar ook veel inzicht gekregen in mijn eigen persoon. Ik begrijp nu beter wat mijn drijfveren zijn maar ook mijn valkuilen. Zeer waardevol. Merijn bedankt."

    - Anoniem

    "Merijn heeft mij geholpen om met andere ogen naar mijn relatie te kijken."

    - Anoniem

    De oorzaak van de behandeling lag in de relationele sfeer, maar de oorzaak van het conflict lag in mijn relatie tot mijzelf. Merijn kon goed tot de kern doordringen om geweldige inzichten te kunnen ontluiken. Ongeacht hoe de relatie in de toekomst loopt, ben ik Merijn uiterst dankbaar voor de begeleiding!

    - Anoniem

    Merijn luistert goed en weet de boel bondig samen te vatten.

    - Anoniem

    Geweldige behandeling met elke afspraak weer nieuwe nuttige praktische tips voor aanpak probleem. Ik ben heel tevreden!

    - Anoniem

    Snel in de gaten had wat er speelde en de juiste handvatten gaf om mee direct mee aan de slag te gaan tot een herstel.

    - Anoniem

    Duidelijke structuur in behandelplan. Behandelplan sloot aan bij mijn vraag. Daarnaast prettig persoon om mee te communiceren. Er is ruimte voor wat humor op z'n tijd.

    - Anoniem

    Merijn is very practical and coherent in his approaches. He uses precise tests and then makes judgements based on hard data to apply in his therapy. What I respect about Merijn, is that he does not side with one of the parties and keeps his head cool. His practical advices are very useful. Though it did not help in my situation, I am content that at least I had a proper closure for my marriage.

    - Anoniem

    “Door de EMDR-sessies met Merijn kan ik rustiger terugkijken op de gebeurtenissen. Ik kan ze afsluiten en mijn aandacht weer richten op de toekomst.”

    - Sophie, 28, (trauma)

    “Hij heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen kenmerken. Ik ben eerder alert op beginnende onrust bij mezelf en weet nu welke concrete maatregelen ik kan nemen.”

    - Petra, 57, (Burn Out)

    “In mijn gesprekken met Merijn heb ik concrete handvatten gekregen om niet alleen mijn spanningen te reguleren maar ook mijn focus en zelfvertrouwen te vergroten. Ik heb het plezier in mijn werk terug en het kost mij nu minder inspanning.”

    - Jan, 42, (spanningsklachten)

    Contact

    Praktijkadres
    Jan Ligthartstraat 1
    1817MR Alkmaar

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Contact

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.