Psycholoog Alkmaar

Psycholoog Alkmaar – Op weg naar inzicht

Mijn naam is Merijn de Bruin, en ik ben allround psycholoog met een accent op prestatieverbetering. Ik kan je mentale vaardigheden trainen waardoor je ergens meer focus, zelfvertrouwen en resultaat uit kan halen met minder inspanning.

Uiteenlopende problematiek

Ik behandel in mijn psychologenpraktijk Alkmaar heel uiteenlopende klachten. Ik begeleid mensen die een burnout hebben, maar krijg soms ook vragen over specifieke trauma-gerelateerde klachten en kan bijvoorbeeld helpen wanneer je last hebt van ADHD, ADD, concentratieproblemen of slaapklachten.

Trainingsprogramma

Na de intake en jouw persoonlijkheidsanalyse gaan we samen aan de slag met een persoonlijk trainingsprogramma. Dat programma baseer ik op vijf onderwerpen die allemaal met elkaar samenhangen: spanningsoptimalisatie, doelen stellen, gedachten controle, verbeelding en concentratie. Of al die onderwerpen een plek krijgen in jouw traject bij Psycholoog Alkmaar hangt helemaal af van jouw profiel en wensen.

Inzicht krijgen bij Psycholoog Alkmaar

Tijdens onze gesprekken hebben wij beide een rol. Mijn rol is om uit te leggen waarom iets belangrijk is en hoe je dat kunt trainen. Jouw taak is om daar open voor te staan en veel te oefenen. Het gaat om training, houd er rekening mee dat het hier niet om snelle oplossingen gaat. Het gaat pas werken als je er veel mee aan de slag, want dan krijg je inzicht.

Focus op het positieve

Onze onderlinge verstandhouding vind ik heel erg belangrijk. Als jij je niet bij mij op zijn gemak voelt, dan ben ik maar ten dele effectief. Door veel open vragen te stellen probeer ik het probleem positief te benaderen. Ik leg de focus op de momenten dat je zelfstandig tot een goed resultaat bent gekomen.

Is het wel eens gelukt om dat probleem het hoofd te bieden? Of om in die situatie toch goed voor de dag te komen? Dan ga ik uit van momenten waarbij je toch die op eigen kracht had, wat je daar van geleerd hebt en wat er dan zo lastig is in andere situaties.

Tarief en duur

Een afspraak bij Psycholoog Alkmaar kost € 95 en duurt 60 minuten, voor relatietherapie betaal je € 115 per sessie van 60 minuten, buiten kantoortijden komt er € 20 extra bij.

Als je een afspraak wilt afzeggen, doe dat wel minimaal 24 uur van tevoren, zodat ik nog andere cliënten kan inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.

Contact Psycholoog Alkmaar

Heb je een vraag of wil je meer weten over psychologen in Alkmaar? Bel 085-4014720 of stuur een e-mail naar Psycholoog Alkmaar ter attentie van Merijn de Bruin. Ik leer je graag kennen!