Psycholoog Zoetermeer
Je loopt vast, voelt je opgebrand of ervaart nog maar weinig plezier. Dat wil je anders. Hoe? Dat bekijken we samen. Jij weet eigenlijk al wat je wilt, die informatie zit ergens binnen jou verstopt. Ik help je dit te ontdekken en concreet te maken. Je gaat dingen anders doen en samen kijken we of dit het juiste effect heeft.
Ook buiten kantoortijden kun je bij mij terecht.
Psycholoog Zoetermeer
Mijn naam is Maarten Jongma, psycholoog in Zoetermeer. Als psycholoog heb ik jarenlange ervaring opgedaan met diverse soorten problematiek. Naast angst- en stemmingsklachten heb ik veel gewerkt met onverklaarde lichamelijke klachten. Het hoofd is niet te scheiden van het lichaam en dit pak ik in mijn therapie zo concreet mogelijk aan.
Het eerste gesprek
In het eerste gesprek maken we kennis en onderzoeken we wat nodig is. Een eerste gesprek is vaak best spannend. Aan mij de taak jou op je gemak te laten voelen. De laagdrempelige locatie en fijne praktijkruimte helpen hierbij. Ik nodig je uit te vertellen. Daarbij help ik je om het probleem te verhelderen door jouw verhaal regelmatig samen te vatten.
Niemand is perfect en wie heeft ons toch wijsgemaakt dat het leven altijd een feest moet zijn. Het leven is soms niet zo leuk. Is dat erg? Nee. Wanneer we ons richten op zaken die wij zelf kunnen beinvloeden dan wordt het al snel fijner. We zijn geen perfecte wezens, ook ik niet. Mijn fouten en valkuilen gebruik ik veelal als voorbeeld.
Psycholoog Zoetermeer – Over Maarten Jongma
Mensen helpen heb ik van mijn moeder. Zij heeft heel haar leven in de zorg gewerkt en ik werkte tijdens mijn studie veel in de thuiszorg. Het is zo’n vanzelfsprekend onderdeel van mijn leven dat ik nooit meer iets anders zou willen doen. Daarnaast is sport mijn grote passie. Tof om te doen, om naar te kijken en ik ben er goed in. Deze passies combineer ik door (top)sporters te helpen mentaal weerbaarder te worden.
Een trotsere wereld is wat ik graag zou zien. Trots op wie we zijn en wat we doen. Zowel binnen als buiten de sportwereld help ik mensen beter presteren en daar met trots op terugkijken. Niet alleen trots op grote prestaties, maar juist trots op hele dagelijkse dingen.
Mijn praktijk
Mijn huiselijke praktijkruimte bevindt zich in een modern gezondheidscentrum genaamd SPARK. Een plek voor fysiotherapie, personal training, diëtetiek, massagetherapie en psychologie. Neem plaats aan de gezellige tafel in de hal.
Tarief en duur
Een individuele afspraak bij mij duurt 50 minuten en kost €95,-. Een afspraak met meerdere personen zoals relatietherapie duurt 75 minuten en kost €150,-. Ook is bij mij coaching mogelijk. Je betaalt €115,- voor 50 minuten coaching.
Het kan altijd gebeuren dat je een afspraak moet afzeggen. Doe dit wel minstens 24 uur van te voren anders moet ik het helaas in rekening brengen.
Klachten
- Aanpassingsproblematiek
- ADHD
- Angst
- Chronische vermoeidheid
- Depressie
- Dwangklachten
- Faalangst
- Negatief zelfbeeld
- Relatieproblemen (indiv.)
- Rouw en verliesverwerking
- Slaapproblemen
- Trauma
- Werkgerelateerde problematiek
Behandelvormen
- ACT
- Cognitieve gedragstherapie
- EFT Relatietherapie
- EMDR
- Mindfulness
- Relatietherapie
Talen
Nederlands EngelsAangesloten bij
Laatste cliëntervaring
Van Maarten heb ik geleerd dat ik niet de verantwoordelijkheid voor het welzijn van een ander met me mee hoef te dragen en dat het voelen van verschillende emoties gedurende de dag helemaal oke is. Altijd gelukkig zijn, dat nastreven, of doen alsof...daar doe ik niet meer aan mee! Daardoor is er nu meer ruimte voor innerlijke rust.
- Anne
Maarten Jongma
Psycholoog in Zoetermeer- Geen wachtlijst
- Also in English
- Relatietherapie
