Skip to content

Sportpsycholoog

Als (top)sporter ga je voor het hoogst haalbare resultaat. Optimaal presteren lukt niet alleen door je lichaam en sportieve skills te trainen. Ook mentaal moet je het goed op een rijtje hebben, wil je het ver schoppen in jouw sport. Mentale begeleiding kan daarin het verschil maken. En wie kan je deze begeleiding beter bieden dan iemand die precies weet waar jij mee te maken hebt: een sportpsycholoog.

Psyned Sport
Psyned Sport Joy Beune

Sportpsycholoog via Psyned

‘Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden’, zeggen we bij Psyned. In de sportpsychologie ga je niet alleen aan de slag als er een probleem is, maar juist om klachten te voorkomen, te groeien en veerkracht te trainen. Of je nou beter wilt worden in het omgaan met druk, faalangst, gebrek aan focus tijdens wedstrijden, blessures, of iets anders: via Psyned is er altijd snel een sportpsycholoog beschikbaar die jou de juiste hulp kan bieden. Onze sportpsychologen helpen je ook bij motivatieproblemen, het stellen van realistische doelen, het doorbreken van negatieve gedachtenpatronen, het vergroten van zelfvertrouwen en het verbeteren van mentale veerkracht – kortom: alles om je prestaties te optimaliseren.

Direct aan de slag

We staan voor je in de startblokken, langs de lijn, de baan of het bad. Er is geen wachtlijst en je hebt geen verwijsbrief nodig.

De aandacht die je verdient

In een persoonlijk adviesgesprek met ons verwijsteam bespreken we wat een passend traject is voor jou.

Onafhankelijke zorg

Geen labels en protocollen, wel oplossingen en groei. Onze sportpsychologen stemmen het traject af op jouw hulpvraag en situatie.

VSPN-Sportpsychologen

De sportpsychologen van Psyned zijn aangesloten bij de VSPN, zo garanderen we kwaliteit. En met een netwerk van meer dan 300 Psyned-psychologen is er altijd passende hulp, ook als doorverwijzen nodig is.

Die klik die telt

Toch geen klik met je sportpsycholoog? We koppelen je kosteloos opnieuw en één intakegesprek krijg je van ons. Dat is Psyned’s Klikgarantie.

Behandeling op locatie of online

Onze sportpsychologen werken zowel op locatie als online, zodat je overal ter wereld aan de slag kan gaan. Flexibel in tijdzone en locatie, net wat jou uitkomt.

Wat is een sportpsycholoog?

Een sportpsycholoog is een psycholoog die is opgeleid om (top)sporters, teams en coaches mentaal te begeleiden bij uitdagingen in de sport. Een sportpsycholoog ondersteunt bij het aanleren van mentale skills die bijdragen aan jouw sportprestaties. Meestal werken sportpsychologen met een persoonlijk programma, afgestemd op jouw mentale uitdagingen en doelen. In de topsport werken sportpsychologen vaak samen met coaches, trainers en andere medische professionals om zo de juiste mix van (mentale) begeleiding te geven aan sporters in hun weg naar de top.

Wanneer naar een sportpsycholoog?

Veel sporters willen er alles aan doen om zo goed mogelijk te presteren. Zij realiseren zich dat je mindset een groot onderdeel is van je uiteindelijke resultaten. Ook die wil je trainen. En dat is meteen een van de belangrijkste redenen om naar een sportpsycholoog te gaan. Maar er zijn meer redenen om naar een sportpsycholoog te gaan: bijvoorbeeld als je wilt leren omgaan met tegenslagen, als je jezelf en je grenzen beter wilt leren kennen, als je overtraind bent, het plezier bent verloren in het sporten of juist als je het inzicht wilt ontwikkelen hoe je positief naar je prestaties kan kijken. Ook kiezen steeds meer sporters voor continue begeleiding van een sportpsycholoog; ze zien dit als onderdeel van hun training. Kortom, een sportpsycholoog helpt je beter te worden in jouw sport.

Snel geregeld, beter geholpen

Om hulp vragen is misschien niet makkelijk, het is wel de eerste stap naar beter presteren. Hoe eerder je de juiste hulp krijgt, hoe sneller je weer lekker in je vel zit en vooruitgaat. Daarom vind je bij ons direct een sportpsycholoog die bij jou past, online of bij je in de buurt.

Vandaag nog beginnen? Het is aan jou.

Onze sportpsychologen

Wil je snel aan de slag? Onze sportpsychologen helpen je graag, in hun praktijk of online vanaf jouw sportlocatie.

Hoe werkt het?

Wij vinden het belangrijk dat je direct kan beginnen. Hoe eerder je de steun krijgt die je nodig hebt, hoe sneller je vaak geholpen bent.

  1. 1

    Plan jouw gratis adviesgesprek

    Kies zelf wanneer het jou uitkomt om vrijblijvend ± 15 minuten te bellen met ons psychologisch verwijsteam. Vandaag nog, als je wilt.

  2. 2

    Krijg persoonlijk advies

    In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en bespreken we je hulpvraag en andere (praktische) vragen. Op basis hiervan adviseren we wat de beste hulp is voor jou.

  3. 3

    Start behandeling

    Wil je aan de slag met een van onze sportpsychologen? Wij koppelen je aan een sportpsycholoog die bij je past en maken je eerste afspraak. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op.

Psyned Sport - Sebas Dniz

Psyned ondersteunt Schaatsteam IKO-X2O

Zoals de meeste (top)sporters weten is de mentale druk in de topsportwereld enorm. Dan is mentale ondersteuning enorm belangrijk. Schaatsteam IKO-X2O weet dit ook en werkt daarom met ons samen. De topsporters van Team IKO-X2O en de staf krijgen altijd toegang tot mentale begeleiding op maat. Psyned-sportpsycholoog Yara van Gendt bewaakt – als onderdeel van het team – het welzijn van de complete schaatsploeg. Of ze nou psychische klachten ervaren of juist preventief aan de slag willen. En wanneer nodig, schakelt ze direct passende hulp in vanuit ons netwerk met meer dan 300 gespecialiseerde psychologen. Lees hier meer over de samenwerking tussen Team IKO-X2O en Psyned.

Psyned blogs over sportpsychologie

Lees meer over sportpsychologie. Op Psyned/blog delen we handige tips, adviezen en inzichten.

Mentaal sterker het seizoen in met de ondersteuning van een sportpsycholoog

Blog

3 apr 2025

Mentaal sterker het seizoen in met de ondersteuning van een sportpsycholoog

Het triatlonseizoen 2025 staat op het punt te beginnen en dit wordt voor mij een bijzonder jaar, want... Verder lezen

Psyned en Team IKO: samen goed beslagen ten ijs

Blog

26 sep 2023

Psyned en Team IKO: samen goed beslagen ten ijs

Met ingang van schaatsseizoen 2022-2023 is Psyned-sportpsycholoog Yara van Gendt aangesteld als Coördinator Welzijn binnen schaatsteam IKO. In... Verder lezen

Structureel aandacht voor mentaal welzijn binnen de topsport

Blog

22 jun 2022

Structureel aandacht voor mentaal welzijn binnen de topsport

Mentale druk binnen de topsport Het mentaal welzijn van topsporters krijgt de laatste tijd veel aandacht. Denk aan... Verder lezen

Psyned Sport in de media

Psyned verschijnt regelmatig in de media. Een overzicht van de publicaties vind je hier:

Women's Health: Topschaatster Joy Beune (24): ‘Je hoeft niet ziek te zijn om mentale hulp te krijgen’

Women's Health: Topschaatster Joy Beune (24): ‘Je hoeft niet ziek te zijn om mentale hulp te krijgen’

Joy Beune deelt openhartig over haar mentale en fysieke uitdagingen, succes, zelfkritiek, en het belang van zelfliefde. Verder lezen

Sportnieuws: Joy Beune ging door 'diep dal', maar bewijst nu: 'Ik ben niet alleen maar dát meisje''

Sportnieuws: Joy Beune ging door 'diep dal', maar bewijst nu: 'Ik ben niet alleen maar dát meisje''

Joy Beune deelt haar strijd en steun na persoonlijke blunders, overwinning als wereldkampioen, en hoopt haar imago te veranderen Verder lezen

Schaatsinside: Yara van Gendt – Mentale Ondersteuning – Team IKO

Schaatsinside: Yara van Gendt – Mentale Ondersteuning – Team IKO

Team IKO onderscheidt zich met een unieke trainingsaanpak, jonge ploeg en sportpsychologische begeleiding door Yara van Gendt. Verder lezen

Veelgestelde vragen

Hoe weet ik de kwaliteit van een sportpsycholoog?

Onze sportpsychologen zijn geaccrediteerd door de VSPN (Vereniging voor Sportpsychologie in Nederland). Zij zijn wetenschappelijk opgeleid om mentale training, begeleiding en advies in de sport te geven en mogen de titel SPORTPSYCHOLOOG VSPN® dragen. Deze titel kan je behalen door de postacademische opleiding Sport- en PrestatiePsychologie (SPP) met succes af te ronden en te voldoen aan de aanvullende eisen van de VSPN. Zij zien er ook op toe dat elke psycholoog blijft voldoen aan diverse kwaliteitseisen. Er zijn een paar uitzonderingen van wie Psyned zelf de kwaliteit bewaakt. Alle bij Psyned aangesloten sportpsychologen hebben minstens een master psychologie of bewegingswetenschappen afgerond en een Basisaantekening Sportpsychologie (BASP) behaald, welke ook valt onder de verantwoordelijkheid van de VSPN.

Wat kost een sportpsycholoog?

Een sessie bij een van onze sportpsychologen valt onder coaching en bedraagt dus 156 euro per reguliere afspraak. Bekijk hier al onze tarieven.

Wat is het verschil tussen een sportpsycholoog en een ‘gewone’ psycholoog?

Een sportpsycholoog kent en begrijpt jouw sportcontext, omdat diegene een specialisatie heeft gedaan in sportpsychologie. Een sportpsycholoog weet wat (top)sport van je vraagt en begrijpt wat ‘normaal’ is in jouw sport. Je hoeft geen probleem of klacht te hebben om naar een sportpsycholoog te gaan, je werkt eerder aan verbeteren, versterken en groeien. Persoonlijk en in jouw sport. Je kan bij een sportpsycholoog zowel terecht voor sportpsychologische vaardigheden (denk aan mindset, motivatie en zelfvertrouwen) als diepgaande thema’s.

Wat kan een sportpsycholoog voor mij betekenen?

Een sportpsycholoog kan op verschillende vlakken met jou aan de slag gaan bij mentale uitdagingen. Bijvoorbeeld om je te helpen met concentratie en focus, zodat je beter kan presteren – ook onder druk. Om te leren omgaan met prestatiedruk en wedstrijdspanning. Met de combinatie van je sportieve en persoonlijke leven: hoe bewaak je een gezonde balans? Ook kan een sportpsycholoog je helpen bij het stellen van doelen, het ontwikkelen van een positieve mindset en het vinden van manieren om gemotiveerd te blijven. Net als bij het herstellen van blessures. Als je last hebt van faalangst of negatieve gedachten voor belangrijke wedstrijden, kan een sportpsycholoog je technieken leren, zoals visualisatie en ademhalingsoefeningen, om kalm te blijven en je zelfvertrouwen te vergroten. En als je in een team sport, kan een sportpsycholoog je helpen om beter te communiceren en samen te werken met je teamgenoten. Kortom, als je alles eruit wilt halen en optimaal wilt presteren, of als je merkt dat er mentale uitdagingen zijn die jouw prestaties of plezier in de sport belemmeren, kan het waardevol zijn om met een sportpsycholoog te praten.

Waar wacht je op?

Plan vandaag nog een vrijblijvend adviesgesprek. Wij bellen je op, samen bespreken we in ± 15 minuten je hulpvraag en we koppelen je aan een psycholoog die bij jou past.

Of direct bellen? Bel 085-4014720

Psyned