Mijnie de Graaf
Hoi, ik ben Mijnie de Graaf
Systeemtherapeut in Breda
Vanaf jongs af aan heb ik aan wedstrijdsport gedaan en tijdens mijn sportopleiding combineerde ik sport al met welzijn. Na... meer lezen
Hoe kan ik je helpen?
Specialisaties en behandelvormen
Wat kost een afspraak?
Contact en locatie
Vanaf jongs af aan heb ik aan wedstrijdsport gedaan en tijdens mijn sportopleiding combineerde ik sport al met welzijn. Na mijn opleiding Sociaal Pedagogische Hulpverlening (SPH) ben ik gestart in de jeugdhulpverlening als ambulant hulpverlener bij gezinnen met verschillende problematiek. Hier is de basis gelegd voor mijn interesse in systeemtherapie. In 2014 rondde ik dan ook de opleiding Systeemtherapie af en inmiddels werk ik alweer een aantal jaren als zelfstandig gezins- en relatietherapeut. Op mijn eigen manier heb ik mijn paden bewandeld en ik zit nu goed op mijn plek als zelfstandig therapeut.
Naast mijn werk zing ik met veel plezier in een uniek koor. Sporten staat op een lager pitje, al speel ik nog wekelijks een potje padel. Ik hou van koken, lekker eten en op pad gaan met vrienden. Ik woon al 25 jaar in het bourgondische Breda en kan daar goed van genieten.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Verbindend
Zorgvuldig
Doortastend
Cliëntgericht
Ruimdenkend
Veelzijdig
Past Mijnie bij mij?
In ± 15 minuten adviseren we welke psycholoog het beste bij jou past.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
Psyned psychologen score
Op dit moment heb ik nog niet genoeg evaluaties, waardoor ik nog geen cijfer heb op mijn profiel.
Samen aan de slag
Als systeemtherapeut bekijk ik jouw vraag vanuit een bredere sociale context. Wat heeft jou gevormd, welke strategieën heb je ontwikkeld en welke zijn hierin helpend of juist niet (geweest)? Op een verbindende en onderzoekende manier ontrafelen we jouw verhaal. We bespreken in welke gedragspatronen en/of communicatiepatronen je vastloopt en wat hier onder kan liggen. Op een verdiepende en praktische manier onderzoeken we wat helpend is.
In ons eerste gesprek staan we, naast je hulpvraag, stil bij wie je nog meer bent – je bent tenslotte meer dan je vraag! We eindigen met een voorstel voor de behandeling dat afgestemd is op je vraag en situatie. De sessies daarna begeleid ik het proces van onderzoeken, ontdekken en doen. Elke sessie beginnen we met ‘wat was helpend de vorige keer?’ en eindigen we met ‘wat neem je mee?’. Ik wil je aan het denken zetten en de lastige onderwerpen met je bespreken, maar ook de luchtigere onderwerpen en lachen als het past. Zo bouwen we samen aan een helpende verandering.
Ik kan je hiermee helpen:
Aanpassingsproblematiek
ADHD
Angststoornis
Assertiviteit
Autisme
Burn-out
Chronische pijn
Mijn behandelvormen:
Relatietherapie
Betrekken van naasten
Coaching
IBCT relatietherapie
IBCT relatietherapie
Integrative Behavioral Couple Therapy om rust te creëren en jullie dichter bij elkaar te brengen.
Meer lezenOuderbegeleiding
Psycho-educatie
Relatiegesprekken
Aangesloten bij:
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 133 euro. Dit is het tarief per 1 januari 2026. Bekijk hier alle tarieven.
Vergoeding via je werkgever
Als jij goed in je vel zit, ben je productiever, gelukkiger en minder vaak ziek. Dit is niet alleen fijn voor jou, maar ook voor je werkgever. Daarom investeren steeds meer werkgevers in de mentale gezondheid van hun medewerkers.
Hoe werkt het?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!