Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in wat mensen beweegt en wat ze belangrijk vinden in hun leven.

Mijn ervaring

Vanuit mijn interesse in mensen ben ik Klinische- en Ontwikkelingspsychologie gaan studeren. Na het afronden van deze studie heb ik een tijdje als trainer gewerkt. In deze trainingen lag de focus op wat voor jou echt van belang is en hoe je het beste in jezelf naar boven haalt. Door het geven van deze trainingen ontdekte ik dat dit mij erg boeit en dat ik hier heel enthousiast van word. Na het krijgen van onze drie zoontjes is mijn interesse in het thema balans in je leven vinden aangewakkerd. In mijn coachingbureau ‘Het kleine geluk coaching’ wil ik dan ook werken met de combinatie van mensen helpen bij het vinden van hun balans en met hen kijken wat voor hen belangrijk is en hoe ze op weg kunnen.

Wandelend behandelen

In mijn behandelingen vind ik het belangrijk om uit te gaan van positieve psychologie en om op een oplossingsgerichte manier samen te werk te gaan. Ik maak regelmatig gebruik van elementen uit de mindfulness en ACT. Naast psycholoog ben ik ook opgeleid als wandelcoach, waardoor het ook mogelijk is om de behandelingen in de natuur te laten plaatsvinden. Bij de wandelcoaching komen veel dingen die ik belangrijk vind samen: de elementen van de positieve psychologie, het kijken in mogelijkheden en concrete stappen en elementen van mindfulness en ACT. Elementen uit de natuur kunnen we tijdens de behandelingen goed als metafoor gebruiken. Zo kan een omgevallen boom op de weg staan voor de obstakels die jij ervaart en kunnen we samen bespreken hoe jij hier mee kan omgaan. Ik vind het heel bijzonder om te zien hoe goed deze manier van behandelen bij mensen werkt. Het wandelen in de natuur is stress-verminderend, helpt je te herstellen van alle prikkels, om meer focus te krijgen en zelfverzekerder, creatiever en beter in het oplossen van problemen te worden.

Het is mogelijk om de behandeling zowel al wandelend in de natuur te doen als binnen in de praktijk, met mooi vrij uitzicht op de natuur van de Drentse Aa.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.