Hoi, ik ben Kelly Alvares
Psycholoog in Rotterdam
10/ 10 (22 evaluaties)
Van nature ben ik een rustig persoon. Ik geniet van een boswandeling, een boekje op de bank, in bad gaan en bijkletsen met vrienden. Mijn sportieve en avontuurlijke kant komen naar boven in powerliften en het rijden op mijn racemotor. Mijn creativiteit uit ik door te schilderen, tekenen en gedichten te schrijven.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Rustig
Sportief
Creatief
Inlevend
Positief
Liefdevol
„Het herstel begint als je je niet meer verzet tegen wat je voelt en in het moment durft te zijn."
Samen aan de slag
In de eerste gesprekken geef ik ons de ruimte om elkaar te leren kennen. Openheid en eerlijkheid staan voorop. Je vertelt waar je tegenaan loopt en waar je binnen een paar weken naartoe wilt werken. Ook hoor ik graag wat je van mij verwacht en leg ik uit wat ik van jou nodig heb. Onze sessies zie ik als een samenwerking.
Je zult merken dat ik je zie en hoor, en wil begrijpen waarover je het hebt. Welke diagnose of protocollen bij jou passen, vind ik minder belangrijk. Wie ben jij, wie is de mens achter je problemen? Ik vind het belangrijk dat de therapie bij jou aansluit: het is maatwerk. Ik stel open vragen en check of ik je goed begrijp. We zijn niet alleen maar serieus; je mag ook lachen en genieten.
Bij mij vind je geen standaard praattherapie, mijn insteek is anders en eigenwijs. We kijken naar je leergeschiedenis en ervaring, van je jeugd tot de dag van vandaag. Hoe ben je geworden tot wie je niet bent? Dat doen we niet te kritisch, maar met positiviteit en liefde. Ook wandelen, moodboards, ademhalingsoefeningen en visualisaties helpen ons om tot de kern te komen.
hoe we je kunnen helpen.
Wat zeggen mijn cliënten?
Kelly heeft mij geholpen mezelf terug te vinden op meerdere vlakken. Ik had last van een eetstoornis en burn-out klachten. Ik voel me na Kelly haar hulp veel zelfverzekerder en heb meer rust in mijn hoofd. Ik voel me een nieuw persoon!
Ik heb een waardevol traject doorlopen waarbij vele inzichten naar voren kwamen en patronen (weer) herkenbaar werden.
Kelly heeft mij vanaf de eerste ontmoeting warm onthaald en een veilige plek gegeven waar ik volledig open durfde te zijn. Ze stelde vragen waar ik zelf niet op had kunnen komen, waardoor ik de antwoorden von die ik zocht. We werkten naar de duidelijke doelen toe. Samen hebben we de puzzel in elkaar gezet zodat ik zelf weer verder kan.
Kelly heeft me dingen doen inzien die ik zelf niet zag en dingen laten voelen die ik niet voelde. De therapie was serieus maar ook met een lach. Ik heb het traject als positief en - het klinkt misschien gek - gezellig ervaren. Ik ging altijd met een goed gevoel weg, ondanks de soms wat lastige gesprekken.
Ik kan je hiermee helpen:
Aanpassingsproblematiek
Angst
Burn-out
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Chronische ziekte
Depressie
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenBetrekken van naasten
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenCOMET
Familieopstellingen
Familieopstellingen
Een effectieve manier om onbewuste patronen in je familie te onderzoeken.
Meer lezenInterpersoonlijke therapie (IPT)
Medische psychologie
Mindfulness
Online therapie
Online therapie
Volg je behandeling via videobellen met de psycholoog, vanaf jouw eigen bank of je werkplek.
Meer lezenOplossingsgerichte therapie
Ouderbegeleiding
Positieve psychologie
Positieve psychologie
Gaat om het effect van een positieve mindset, je richt je op je sterke kanten.
Meer lezenProvocatieve coaching
Aangesloten bij:
Psyned
NIP
SKJ
Contactgegevens
Westplein 12
3016 BM Rotterdam
Westplein 12
3016 BM Rotterdam
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.
Past Kelly bij mij?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
hoe we je kunnen helpen.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!
hoe we je kunnen helpen.
Beoordelingen
In totaal geven mijn cliënten een cijfer van 10 uit 10 op basis van 22 ervaringen.
02 aug 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
26 jul 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
25 jul 2024 |
|
Beoordeling: 8/10 |
24 jul 2024 |
|
Beoordeling: 9/10 |
23 jul 2024 |
|
Beoordeling: 8/10 |
22 jul 2024 |
|
Beoordeling: 9/10 |
22 jul 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
22 jul 2024 |
|
Beoordeling: 8/10 |
20 jul 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
10 jun 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
22 mrt 2024 |
|
Beoordeling: 9/10 |
12 mrt 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
22 feb 2024 |
|
Beoordeling: 9/10 |
02 feb 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
12 dec 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
06 nov 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
26 okt 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
02 aug 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
28 jul 2023 |
|
Beoordeling: 9/10 |
25 jul 2023 |
|
Beoordeling: 9/10 |
04 jul 2023 |
|
Beoordeling: 8/10 |
17 mei 2023 |
|
Beoordeling: 8/10 |