Therapeut en coach Gouda – Over Eveline de Ridder

Ik was een hele gretige lezer. Dus toen ik kon gaan studeren leek me Nederlands, in Utrecht, een goede keuze. Ik had in gedachten dat ik dan dagen aan een stuk kon lezen. Dat viel tegen. Met te weinig aandacht voor boeken, gooide ik het roer om: HBO Bibliotheek. Dat zou zeker weten over boeken gaan. Bovendien was het in Amsterdam en ik wilde nogal graag naar Amsterdam.

Een kijkje in belevingswereld

Terugkijkend begrijp ik heel goed waarom ik zo gegrepen was van lezen. Boeken geven een uniek kijkje in het hoofd van een vreemde. Een schrijver doet zijn best de binnenwereld van een ander zo precies mogelijk te beschrijven. Zodat je voelt wat je van jezelf niet zou voelen. En ziet wat je niet zou zien. Dat sprak me aan.

Ik wilde graag weten wat je allemaal kunt vinden, voelen, meemaken en hoe verschillende mensen met problemen en vragen in hun leven omgaan. Meer nog dan ‘boeken’ was het me daar om te doen. Ik wist namelijk al dat ik ooit nog psychologie wilde studeren.

Een mooie loopbaan

Ik heb in een bibliotheek gewerkt en vervolgens bij een uitgeverij. Ik maakte carrière, gaf leiding aan een team, ontwierp en produceerde congressen. Dat deed ik uiteindelijk met een eigen bedrijf. Het was leuk werk; creatief, afwisselend en bij tijden behoorlijk stressvol. Zo mooi als het was, wist ik toch dat er een einddatum aan zat. Ik wilde graag mensen helpen, en wilde graag meer weten van die binnenwereld.

Ontwikkelen eigen werkstijl

Ik had zo mijn eigen ideeën over het werk als coach en therapeut. In mijn eigen ervaring was praten niet altijd de oplossing. In mijn studie maakte ik werk van het ontwikkelen van een eigen stijl. Die heb ik gevonden en vervolgens verfijnd in de praktijk. Het is een persoonlijke, warme en deskundige stijl, waarbij de ervaring centraal staat.

Er is altijd ontwikkeling mogelijk

Drie methoden komen vaak terug in mijn werk. Dat zijn Lichaamsgericht werken, Transactionele Analyse en begeleid zelfonderzoek. In heb een principieel positieve houding die voor veel cliënten heel aanstekelijk werkt. Mijn motto is ‘er is altijd ontwikkeling mogelijk’. Ik weet dat dat voor jou nu misschien niet zo voelt, maar de meeste cliënten verassen zichzelf met hun eigen mogelijkheden, veerkracht en vindingrijkheid.

Het Lichaamsgericht Werken is voor veel cliënten een eye-opener. De meeste mensen gaan door het leven, blind voor hun eigen lichaam. Terwijl… je lichaam liegt niet. Als je buikpijn krijgt van je werk, als je schouders vastzitten als je jezelf –letterlijk– kleiner maakt, dan kun je daar maar beter naar luisteren. Naast dat je lichaam een uitstekende signaalfunctie heeft, kun je ook via je lichaam met je innerlijk aan het werk. Het meest duidelijke zijn ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Ik werk daarnaast met op ervaring gerichte leermethoden; zoals bijvoorbeeld (trauma)opstellingen. In alle gevallen is beleven, leren en uitproberen hierin het motto.

Met de Transactionele Analyse onderzoeken we op welke manier je jezelf vastzet in bepaalde ‘scripts’ die je gedurende je leven gemaakt hebt. Iedereen ontwikkelt manieren om zich te handhaven, ontwikkelen en staande te houden in soms moeilijke situaties. Ooit handig en waardevol, nu kunnen ze je behoorlijk in de weg zitten. Het is moeilijk om zelf te zien waar je keer op keer in dezelfde valkuil stapt – het lijkt namelijk alsof je niet anders kunt. In de Transactionele analyse vind je wat anders kan en hoe jij dat kunt veranderen.

Begeleid zelfonderzoek zorgt er voor dat je dieper door kunt dringen in je ervaring. Daardoor leer je jezelf beter te begrijpen in wie je bent en hoe je je tot de wereld verhoudt. Elke ervaring bestaat uit diverse lagen. Het is net een ui die je laag voor laag af kunt pellen. Bij elke volgende laag kun je een diepere waarheid ontdekken.

Dat geeft kracht

Alle drie de onderdelen zijn erop gericht dat je je bewust wordt van wie jij in essentie bent, hoe je het jezelf moeilijk maakt en hoe jij dat zélf kunt overwinnen.

Ervaren en beleven is ook in mijn eigen leven belangrijk. Ik ga het water op; zeilend of roeiend. Of dompel onder in locatietheater: het onbekende, verassende en altijd vernieuwende van die ervaringen geeft me doorgaans evenveel energie als inspiratie.

Mijn praktijk is op de begane grond van gebouw ‘De Burgemeester’. Dit is een voormalige middelbare school. Je gaat door het toegangshek en via het plein naar de voordeur, links in de hoek. Gebruik de bel van ‘De Ridder Advies’.

In de Krugerlaan kun je gratis parkeren. Een fiets kan je stallen op het plein.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.