Psycholoog Almaar
Alles wat je meemaakt zit niet alleen in je hoofd maar ervaar je in je hele lichaam. Je neemt het mee. We voelen en we doen, vaak voordat we weten. We proberen om te gaan met wat op ons pad komt. Oude patronen zijn ingesleten. Door actief te kijken naar hoe je iets ervaart in je lijf, weet je wat je beweegt en kun je een omschakeling maken.
Kom langs bij Psycholoog Alkmaar!
Samen aan de slag bij Psycholoog Alkmaar
Mijn naam is Henriëtte Pilkes, ik ben psycholoog in Alkmaar. In mijn praktijk verweef ik waar passend bij de klacht en bij jou als persoon ook lichaamsgerichte oefeningen. Dat is dus echt maatwerk. Daarmee verbinden we het voelen in je lijf met het weten in je hoofd. Het draait hierbij om wat jij aangeeft bij de oefeningen en dit bespreken we met elkaar. Dit helpt je om beter bewust te worden van je gevoelens en ook van wat je nodig hebt.
Gelijkwaardigheid
Ik hecht veel waarde aan menselijk contact en de basis van onze gesprekken is vertrouwen. Door een gelijkwaardige aanpak en een open houding wil ik je op je gemak stellen en je aansporen om aan het werk te gaan met je probleem of veranderwens.
Eerste gesprek
Als psycholoog ben ik open en nieuwsgierig, ik heb aandacht voor de totale mens. In een eerste gesprek draait het om een kennismaking en gaan we verkennen wat jou beweegt om psychologische hulp te zoeken. Ik zet dit op een rijtje en doe een voorstel hoe we aan het werk kunnen gaan.
Samenwerking
Ik krijg vaak te horen van cliënten dat ze zich echt gehoord voelen. Ik kan goed luisteren en heb aandacht voor je verhaal. Daarnaast hou ik van een heldere aanpak. Lichaamsgericht werken is allesbehalve zweverig. Onze gesprekken zijn gebaseerd op wederzijds respect. Ik zie het als een samenwerking om te komen tot wat jou helpt zelf verder te kunnen.
Psycholoog Alkmaar – Over Henriëtte Pilkes
Ik ben altijd enorm geïnteresseerd geweest in de mens, in zowel het gedrag als de gedachtewereld. Hoe gaan we met elkaar om, wat drijft ons nou eigenlijk? Maar ik ben vooral nieuwsgierig naar hoe we tevreden kunnen zijn en prettig op de wereld kunnen staan. Dat is niet altijd eenvoudig, want soms maak je vervelende dingen mee. Het is de kunst om uit te vinden hoe je daarmee om moet gaan en op welke manier je toch verder kan komen.
Ontwikkelen
Wat mij kenmerkt is dat ik mij blijf ontwikkelen. Ik sta niet stil en houd ervan om te blijven leren. Ik heb een lang dienstverband gehad in het speciaal onderwijs, en veel gewerkt met kinderen die een fysieke en/of mentale beperking hebben. Van hen heb ik geleerd wat waardevol is en wat er écht toe doet.
Eigen praktijk
Toch heb ik op een gegeven moment de keus gemaakt om een eigen praktijk te beginnen. Op deze manier kan ik me verdiepen in die nascholingen en die werkwijzen die ik écht goed vind. Kwaliteit en mijn eigen lat kunnen leggen vind ik prettig. Want als je ziet dat mensen hun rustpunten kunnen vinden en hun uitdagingen weer aankunnen, dat is het mooiste van dit vak. Ik ben aangesloten bij het NIP.
Mijn praktijk
Mijn praktijk is zeer goed te bereiken en er is parkeerruimte voor de deur aanwezig. In de praktijk hangt een rustige, huiselijke sfeer zodat jij je op je gemak voelt.
Tarief en duur
Een individuele afspraak bij Psycholoog Alkmaar kost € 95,- en duurt 60 minuten. Een afspraak afzeggen is altijd mogelijk, maar wel uiterlijk 24 uur van tevoren. Wordt de afspraak later afgezegd dan moet ik deze in rekening brengen.
Aangesloten bij
Ik ben aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen:
- NIP
- VGCt (in opleiding)
- VOPN
Contact met Psycholoog Alkmaar
Heb je een vraag of wil je meer weten over psychologen in Alkmaar? Bel 085-4014720 of stuur een e-mail naar Psycholoog Alkmaar ter attentie van Henriëtte Pilkes.
Klachten
- Aanpassingsproblematiek
- ADHD
- Angst
- Autisme
- Burnout
- Dwangklachten
- Faalangst
- Hechtingsproblematiek
- Negatief zelfbeeld
- Rouw en verliesverwerking
- Trauma
- Werkgerelateerde problematiek
- Zingevingsvragen
Behandelvormen
- ACT
- Cognitieve gedragstherapie
- EMDR
- Mindfulness
- Oplossingsgerichte therapie
- Positieve psychologie
- Stressmanagement
Talen
Nederlands EngelsAangesloten bij
