Soms heb je een steuntje in de rug nodig. Door te luisteren en je op een betrokken, doortastende, kalme en vriendelijke wijze bij te staan, wil ik je helpen. Samen gaan we aan de slag om je weer in je kracht te zetten.

Na het afronden van mijn master heb ik gewerkt als behandelaar, met als doelgroep mensen die kampen met verslavingsproblematiek, seksuele problemen of depressie. Inmiddels werk ik als docent Klinische psychologie aan de Universiteit van Maastricht en als onderzoeker. Mijn persoonlijke overtuiging is dat een gezond mentaal welzijn begint bij een goede nachtrust. Als onderzoeker heb ik veel kennis en inzichten opgedaan over het belang van een goede nachtrust. Zo heeft goed slapen vaak niet alleen te maken met wat we ’s nachts doen maar ook met onze activiteiten overdag.

Verder ben ik dol op schrijven en heb ik verschillende boeken uitgebracht, waaronder een roman en een non-fictie boek over slaap en mentale klachten, genaamd ‘Nachtrust’. Ook verzorg ik regelmatig lezingen door het land.

Voor de therapie is het belangrijk dat je je vertrouwd en comfortabel bij me voelt. Daarom nemen we tijdens het eerste gesprek uitgebreid de tijd om kennis te maken. We schetsen een helder beeld van jou en je klachten zodat ik een inschatting kan maken of ik je de juiste hulp kan bieden en of we samen aan jouw hulpvraag kunnen werken. We starten met het begrijpen van jouw beleving en de emoties rondom je klachten.

Hoewel mijn focus bij de behandeling op cognitieve gedragstherapie ligt, put ik ook uit mindfulness, inzichtgevende psychotherapie en imaginaire rescripting. Daarnaast maak ik ook gebruik van IEMT (integral eye movement therapy), waarbij oogbewegingen worden gebruikt. Dit helpt bij het loslaten en transformeren van negatieve gevoelens, trauma’s en nare herinneringen waardoor je innerlijke rust en mentaal welzijn kan ervaren. Mijn achtergrond stelt me in staat om specifieke tools uit mijn ‘gereedschapskist’ te selecteren. Hierdoor krijg je een behandeling op maat waarbij we alles op jouw tempo doen, zonder haast.

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.