Psycholoog Groningen

Mijn naam is Eline Nijhof, psycholoog in Groningen. Je kunt bij mij aankloppen voor allerhande klachten, zo kan ik je helpen met het behandelen van bijvoorbeeld angstklachten, somberheid en slaapproblemen.

Eerste gesprek

Het eerste gesprek draait om kennismaking. We gaan aftasten of er een klik is tussen ons. Jij moet je prettig en vertrouwd voelen bij mij, daar valt of staat namelijk de behandeling mee. We brengen het probleem in kaart en ik focus daarbij zoveel mogelijk op jouw kracht. Je zit ergens mee en je hebt een probleem, maar het is voor mij ook heel belangrijk om te achterhalen hoe jij met tegenslagen omgaat en waar jouw innerlijke kracht zit.

Positieve aanpak

Ik zoek als psycholoog graag de positiviteit op, ook als het om pijn gaat. Pijn hoort nou eenmaal bij het leven. Hoe je ermee omgaat, ertegenaan kijkt, wat je ervan leert en hoe het je vormt is ontzettend relevant. Het kan je uiteindelijk sterker maken, je kan er van groeien. Daar ben ik van overtuigd. Tijdens onze gesprekken kijk ik daarom naar de persoon, naar de context en naar wat iemand echt nodig heeft. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op en gaan we aan de slag op een manier die écht bij jou past.

Behandelmethodes

Ik maak veel gebruik van technieken als Cognitieve Gedragstherapie, ACT en mindfulness. Maar ik vind het bovenal belangrijk om tijdens onze gesprekken naar jou te kijken en niet naar de stoornis. Je bent zoveel meer dan alleen klacht. Ik ben daarin heel betrokken en vind het belangrijk dat wij een goede band hebben. Die connectie neem ik graag als uitgangspunt en stem daar de behandelmethode op af.

Over mij – Eline Nijhof – Psycholoog Groningen

Al van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in hoe mensen denken. Ik vind het fascinerend dat mensen in dezelfde situaties op een andere manier kunnen reageren. Toen ik een studiekeuze moest maken heb ik goed nagedacht over waar mijn interesses lagen, en zo kwam ik uiteindelijk bij een opleiding tot psycholoog uit.

Diagnoses loslaten

Na mijn studie Klinische Psychologie heb ik op verschillende plekken ervaring opgedaan. Vanuit zwangerschapsverlof vervanging ben ik bij Psyned/Peppermind gaan werken. Het is mij zo goed bevallen dat ik ben blijven plakken! Ik vind het belangrijk om in de GGZ niet blind te staren op diagnoses. Deze praktijk sluit mooi aan op deze visie. Ik kijk echt naar de mens, en niet naar een stoornis op zich.

Openstellen

Het is mooi om te merken dat mensen zich voor je openstellen. Dat je een kijkje krijgt in iemands leven en denkwijze. Ik vind dat heel dapper, en vind het een voorrecht om als psycholoog in dit proces betrokken te worden. Het is geweldig om dan na verloop van tijd een verandering te zien, dat iemand tot bepaalde inzichten komt met behulp van mijn handvatten.

Tarieven

Een individuele afspraak kost € 95 per sessie. Een afspraak voor twee personen, zoals relatietherapie duurt 60 minuten en kost € 115. Bij afspraken buiten kantoortijden reken ik € 20 extra. Een afspraak afzeggen kan altijd, maar doe dit wel minstens 24 uur van tevoren, dan kan ik nog een andere cliënten inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.