Psycholoog in Assen

Er zijn altijd dingen in het leven die je niet kunt of wilt veranderen. Het werkt bevrijdend om die zaken te accepteren zoals ze zijn. Ik help je graag om die ademruimte te creëren. Laten we samen aan de slag gaan!

Afspraak buiten kantoortijden en in het Engels zijn mogelijk!

Mijn naam is Gijs Lakeman en ik ben psycholoog in Assen. Ik focus me in mijn praktijk op problematiek als burn-outs, depressies en angsten. Daarnaast kun je bij mij terecht voor veel voorkomende klachten en hulpvragen.

Eerste gesprek

In het eerste gesprek gaan we samen onderzoeken wat het probleem precies is. Wat speelt er en hoe lang speelt dat al? Dat is de eerste stap, pas daarna gaan we bezig met een oplossing. Ik vind het ook belangrijk om tijdens die eerste ontmoeting verwachtingen te polsen. Hoeveel sessies denk je zelf dat je nodig hebt? Vertrouwen is daarbij heel belangrijk: we moeten eerlijk zijn naar elkaar om het gewenste resultaat te kunnen bereiken.

Persoonlijke benaderen

Ik ben een groot voorstander van een persoonlijke benadering en hou graag de vinger aan de pols. Als psycholoog ben ik vrij prestatiegericht en wil ik wel verandering of resultaat zien. Als je bij mij in therapie komt, kun je er dus zeker van zijn dat je een gedreven persoon aan je zijde hebt staan.

We gaan niet teveel graven

Tijdens onze gesprekken gaan we niet teveel graven. Want als je op zoek bent naar problemen, dan vind je problemen. Op die manier beland je van de regen in de drup: je kwam aan met één probleem en vertrekt met vier. Dat wil ik voorkomen.

CGT en ACT

Uit ervaring weet ik dat je manier van denken veel invloed kan hebben op hoe je je voelt. Die filosofie sluit goed aan op de technieken die ik graag gebruik, namelijk cognitieve gedragstherapie en ACT. Ik wil je tijdens onze gesprekken meegeven dat het heel bevrijdend kan werken om dingen te accepteren. Je kunt namelijk niet alles veranderen in je leven, maar door dingen te accepteren krijg je ademruimte.

Al van kinds af aan was ik geïnteresseerd in de psyche. Op jonge leeftijd kwam ik erachter dat je jezelf kunt vormen door anders te denken over gebeurtenissen. Je hebt namelijk veel meer invloed op je eigen gevoelsleven dan je denkt. Daarnaast vind ik het leuk om met mensen te praten, ik krijg daar energie van. Dat merk ik ook aan anderen, mensen voelen zich van nature snel op hun gemak bij mij en komen graag naar mij toe om hun hart te luchten.

MSc Psychologie

Na de middelbare school heb ik een tijdje in de IT-sector gewerkt, maar ik kwam er al snel achter dat dat een heel snelle bedrijfstak is en dat mijn hart bij de psychologie lag. Ik besloot mijn gevoel te volgen en alsnog een carrière als psycholoog na te streven. Zodoende heb ik op latere leeftijd mijn MSc Psychologie behaald.

Ervaringen

Achteraf gezien is het een goede keuze geweest om van baan te wisselen. Tegelijkertijd had ik deze ervaring niet willen missen, want daardoor kan ik me nu ook goed inleven in mensen die met vergelijkbare gevoelens worstelen. Ik kan mensen een stapje verder helpen en een zetje geven. Met mijn hulp kunnen ze weer verder. Dat is geweldig om te zien.

Blog

Ik krijg veel te maken met burn-out en stress in mijn praktijk. Wist je dat je het type leidinggevende dat je hebt op werk de kans op een burn-out beïnvloed? In deze blog leg ik je uit hoe dat zit en waar je op kunt letten.

Mijn praktijk

De praktijkruimte ligt aan de Vaart NZ in Assen op loopafstand van het Station. Omdat ik graag een huiselijke sfeer creëer zitten we aan een tafel met uitzicht op de tuin. Als het warm is kunnen we daar ook gaan zitten.

Praktijk Assen

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.

Klachten

  • Angst
  • Burnout
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie
  • Dwangklachten
  • Eetstoornis
  • Negatief zelfbeeld
  • Psychosomatiek
  • PTSS
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Trauma
  • Verslaving
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Stressmanagement
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij

Cliëntervaringen

Gemiddeld geven cliënten Gijs Lakeman:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 2 ervaringen
  • "Gijs heeft naar mij geluisterd en mij positief geconfronteerd met mijn eigen woorden. Door mij opnieuw te laten vertellen wat ik doe, ben ik anders gaan kijken naar de situatie. Dit heeft mij geholpen met het schuldig voelen over bepaalde situaties, dat dit niet nodig is. Als je iets niet kunt oplossen, maar doet wat in je macht ligt om er voor iemand te zijn. Is dit oké. Wees duidelijk in je communicatie."

    - Anoniem

    Ik ben ontzettend blij dat ik vorig jaar de stap heb genomen om hulp te zoeken en zo blij dat ik bij jou ben terecht gekomen. Ik had nooit gedacht dat ik me zo sterk kon voelen. Ik realiseer me dat er echt wel downs zullen komen maar ik weet ook zeker dat ik dit aankan. Dankjewel Gijs dat jij me weer hebt laten lachen en ik weer vrolijk door het leven kan gaan.

    - A
    Gijs Lakeman
    Gijs Lakeman
    Psycholoog in Assen

    Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 2 ervaringen
    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Relatietherapie
    Bel: 085-4014720
    Gijs Lakeman

    Gijs Lakeman

    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Relatietherapie

    Psycholoog in Assen

    Er zijn altijd dingen in het leven die je niet kunt of wilt veranderen. Het werkt bevrijdend om die zaken te accepteren zoals ze zijn. Ik help je graag om die ademruimte te creëren. Laten we samen aan de slag gaan!

    Afspraak buiten kantoortijden en in het Engels zijn mogelijk!

    Mijn naam is Gijs Lakeman en ik ben psycholoog in Assen. Ik focus me in mijn praktijk op problematiek als burn-outs, depressies en angsten. Daarnaast kun je bij mij terecht voor veel voorkomende klachten en hulpvragen.

    Eerste gesprek

    In het eerste gesprek gaan we samen onderzoeken wat het probleem precies is. Wat speelt er en hoe lang speelt dat al? Dat is de eerste stap, pas daarna gaan we bezig met een oplossing. Ik vind het ook belangrijk om tijdens die eerste ontmoeting verwachtingen te polsen. Hoeveel sessies denk je zelf dat je nodig hebt? Vertrouwen is daarbij heel belangrijk: we moeten eerlijk zijn naar elkaar om het gewenste resultaat te kunnen bereiken.

    Persoonlijke benaderen

    Ik ben een groot voorstander van een persoonlijke benadering en hou graag de vinger aan de pols. Als psycholoog ben ik vrij prestatiegericht en wil ik wel verandering of resultaat zien. Als je bij mij in therapie komt, kun je er dus zeker van zijn dat je een gedreven persoon aan je zijde hebt staan.

    We gaan niet teveel graven

    Tijdens onze gesprekken gaan we niet teveel graven. Want als je op zoek bent naar problemen, dan vind je problemen. Op die manier beland je van de regen in de drup: je kwam aan met één probleem en vertrekt met vier. Dat wil ik voorkomen.

    CGT en ACT

    Uit ervaring weet ik dat je manier van denken veel invloed kan hebben op hoe je je voelt. Die filosofie sluit goed aan op de technieken die ik graag gebruik, namelijk cognitieve gedragstherapie en ACT. Ik wil je tijdens onze gesprekken meegeven dat het heel bevrijdend kan werken om dingen te accepteren. Je kunt namelijk niet alles veranderen in je leven, maar door dingen te accepteren krijg je ademruimte.

    • Angst
    • Burnout
    • Chronische vermoeidheid
    • Depressie
    • Dwangklachten
    • Eetstoornis
    • Negatief zelfbeeld
    • Psychosomatiek
    • PTSS
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Trauma
    • Verslaving
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen
    • ACT
    • Coaching
    • Cognitieve gedragstherapie
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Stressmanagement
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Cliëntervaringen

    Gemiddeld geven cliënten Gijs Lakeman:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 2 ervaringen
  • "Gijs heeft naar mij geluisterd en mij positief geconfronteerd met mijn eigen woorden. Door mij opnieuw te laten vertellen wat ik doe, ben ik anders gaan kijken naar de situatie. Dit heeft mij geholpen met het schuldig voelen over bepaalde situaties, dat dit niet nodig is. Als je iets niet kunt oplossen, maar doet wat in je macht ligt om er voor iemand te zijn. Is dit oké. Wees duidelijk in je communicatie."

    - Anoniem

    Ik ben ontzettend blij dat ik vorig jaar de stap heb genomen om hulp te zoeken en zo blij dat ik bij jou ben terecht gekomen. Ik had nooit gedacht dat ik me zo sterk kon voelen. Ik realiseer me dat er echt wel downs zullen komen maar ik weet ook zeker dat ik dit aankan. Dankjewel Gijs dat jij me weer hebt laten lachen en ik weer vrolijk door het leven kan gaan.

    - A

    Contact

    Praktijkadres
    De Vaart N.Z. 60
    9401GP Assen

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Contact

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.