Simone van der Bijl
Hoi, ik ben Simone van der Bijl
Sportpsycholoog in Amsterdam
Stress is de sleutel tot groei – tenminste, als je het begrijpt en beheerst. Zonder stress kom je niet tot... meer lezen
Hoe kan ik je helpen?
Specialisaties en behandelvormen
Wat kost een afspraak?
Contact en locatie
Stress is de sleutel tot groei – tenminste, als je het begrijpt en beheerst. Zonder stress kom je niet tot vooruitgang, en dus ook niet tot topprestaties. Maar als je er geen grip op hebt, kan stress je ook tegenwerken. Mijn specialiteit? Jou leren hoe je stress in je voordeel gebruikt, in plaats van dat het je blokkeert.
Als sport- en prestatiepsycholoog met een eigen praktijk help ik atleten, coaches, teams en andere ‘high performers’ (van politie tot ondernemers en muzikanten) om mentaal sterker te worden. Mijn master sport- en prestatiepsychologie, de GZ-opleiding en mijn ervaring bij onder andere KNVB Talent Team Topsport Flevoland en met TeamNL-atleten, helpen mij om ‘high performers’ zo goed en gezond mogelijk te laten presteren.
Ik werk niet alleen met sport, het is natuurlijk ook mijn passie! Van voetbal en kickboksen tot crossfit en skaten. Ik weet hoe het is om blessures te overwinnen en onder druk te moeten presteren. En die mentale battles die ik zelf heb uitgevochten, neem ik zeker mee in ons traject.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Doelgericht
Empathisch
Confronterend
Oplossingsgericht
Betrouwbaar
Veerkrachtig
Past Simone bij mij?
In ± 15 minuten adviseren we welke psycholoog het beste bij jou past.
Of direct bellen? Bel 085-4014720
Psyned psychologen score
Op dit moment heb ik nog niet genoeg evaluaties, waardoor ik nog geen cijfer heb op mijn profiel.
Samen aan de slag
Als je het mij vraagt, is het neerzetten van je ultieme topprestatie het winnen van het mentale gevecht met jezelf. Met mij als begeleider ontkom je er niet aan om je mentale barrières op te zoeken, uit te dagen en te doorbreken.
Mijn aanpak kan je dan ook omschrijven als warm maar tegelijk confronterend. In mijn ondersteuning en begeleiding staan jouw behoeften voorop. We gaan aan de slag vanuit een positieve en oplossingsgerichte visie. Hierbij vind ik veiligheid, verbinding, kwaliteit en professionaliteit erg belangrijk. Ik gebruik verschillende wetenschappelijk onderbouwde methoden, zoals positieve psychologie, CGT, EMDR, ACT, bokstherapie en mindfulness. Dit combineer ik met praktische technieken uit de topsport.
Het maakt niet uit of je nu een topsporter bent die onder druk moet presteren, een coach die een veilig en zo goed mogelijk sportklimaat wilt maken, of een professional die worstelt met mentale blokkades. Ik help je om mentaal sterk te worden en tegenslagen om te buigen in groei.
Ik kan je hiermee helpen:
Aanpassingsproblematiek
ADHD
Angststoornis
Burn-out
Chronische pijn
Chronische ziekte
Depersonalisatie
Mijn behandelvormen:
Online therapie
Online therapie
Volg je behandeling via videobellen met de psycholoog, vanaf jouw eigen bank of je werkplek.
Meer lezenRelatietherapie
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenBetrekken van naasten
Coaching
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenEMDR
Aangesloten bij:
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 133 euro. Dit is het tarief per 1 januari 2026. Bekijk hier alle tarieven.
Vergoeding via je werkgever
Als jij goed in je vel zit, ben je productiever, gelukkiger en minder vaak ziek. Dit is niet alleen fijn voor jou, maar ook voor je werkgever. Daarom investeren steeds meer werkgevers in de mentale gezondheid van hun medewerkers.
Hoe werkt het?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!