Psycholoog Amsterdam
Iedereen heeft sterke kanten en kwaliteiten, ook jij. Soms is het moeilijk om je daarop te focussen, omdat wat niet goed gaat veel aandacht vraagt. Ik ga aan de slag met je krachten, maak deze nog sterker en gebruik ze om jou je problemen te helpen overwinnen. Zo kom je niet alleen door een lastige(re) periode heen, maar zorgen we dat je zelfs een stap verder bent dan daarvoor.
Bel voor een afspraak!
Psycholoog Amsterdam
Voor mij is een open houding heel belangrijk. Ik wil dat je je thuis voelt en doe mijn best om een veilige setting te creëren, waarin je alles kunt en durft te delen. Dat is de basis voor gedragsverandering. Ik stel me onbevooroordeeld op en kan situaties vanuit verschillende perspectieven bekijken, waardoor ik me vaak moeiteloos inleef. Mijn aanpak is optimistisch en gericht op groei.
Sterker verder
Ik werk graag met therapievormen uit de positieve psychologie, ervaringsgerichte psychologie en cognitieve gedragstherapie. Deze vormen zijn bij uitstek geschikt bij thema’s als werkdruk, stress, burn-out, coping en traumaverwerking, zelfvertrouwen en veerkracht. Ze zorgen dat je hieruit iets kunt leren voor de rest van je leven. Je lichaam en geest staan met elkaar in verband; wanneer je psychische klachten ervaart kan dit zich vertalen naar lichamelijke klachten, en wanneer je lichamelijke klachten hebt kan dit ook leiden tot psychische klachten. Daarom maak ik wanneer het een meerwaarde voor de therapie heeft ook gebruik van inzichten vanuit de yoga en mindfulness.
Tot de kern
Mijn analytisch vermogen in combinatie met mijn intuïtie zorgen dat ik tot de kern kom. Ik vraag door, ook als dit betekent dat ik moeilijke vragen moet stellen. Alleen zo kunnen we bij het diepst van je gevoel komen. Mijn nuchterheid en pragmatische instelling helpen ons hierbij. Ik ben gedreven en gericht op actie, zowel voor mezelf als voor jou. Een belangrijke vraag vind ik altijd: wat kunnen we met deze inzichten? Door open communicatie zorg ik dat alle onderwerpen bespreekbaar zijn.
Psycholoog Amsterdam – Over Femke Dijkstra
Wat drijft jou, wat maakt dat je doet wat je doet? En wat als dat helemaal niet is wat je wilt doen? Ik vind het mooi om mensen vooruit te helpen. Daarin beweeg ik me op het wrijfvlak tussen organisatiepsychologie, waarin ik ook werkzaam ben, en klinische psychologie.
Ik ben geboren in een klein dorp in Friesland en opgevoed met Friese nuchterheid. Na een tijd in Groningen te hebben gewoond, ben ik sinds enkele jaren Amsterdammer. In mijn vrije tijd doe ik veel aan boulderen, yoga en meditatie. Zo ben ik dagelijks bewust met zowel mijn lichaam als mijn geest bezig, omdat dit naar mijn idee heel belangrijk is voor een goede (geestelijke) gezondheid.
Praktische informatie
Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:
Tarief
De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.
Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.
Contact
Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.
Klachten
- Burnout
- Negatief zelfbeeld
- Rouw en verliesverwerking
- Slaapproblemen
- Stressmanagement
Behandelvormen
- Cognitieve gedragstherapie
Talen
Nederlands EngelsAangesloten bij
Femke Dijkstra is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)
Femke Dijkstra
Psycholoog in Amsterdam- Online psycholoog
- Also in English
- Snel op afspraak
