Hoi, ik ben Irene den Doop
Psycholoog in Best
9/ 10 (18 evaluaties)
Al van jongs af aan trekt de psychologie me aan. Ik wil graag mensen helpen bij het vrijkomen van belemmerende gedragspatronen, zodat je ‘vrije ik’ meer op de voorgrond komt. Er is veel lijden op de wereld. Ik vind het mooi om een bijdrage te kunnen leveren aan psychisch welzijn.
In 1999 heb ik dan ook mijn master Klinische psychologie afgerond aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Behalve dat ik inmiddels Psycholoog NIP ben, ben ik ook Jobcoach SE en Mediator NMV. Binnenkort begin ik aan de opleiding orthomoleculair therapeut. Dit is een vakgebied heeft veel overlap met de psychologie: ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’.
In mijn vrije tijd vind ik het fijn om te lezen, reizen en filosoferen.
Ik spreek deze talen:
Samen aan de slag
In het eerste gesprek kijken we naar de concrete doelen die je wil behalen en hoe je deze kunt bereiken. We stellen een doelenlijst op. Deze gaat van minder moeilijk te bereiken doelen tot heel moeilijk te bereiken doelen. Door samen met deze tools onderaan de doelenlijst te beginnen, werken we stap voor stap naar de hoger gelegen doelen toe. Ondertussen leer ik je je eigen gedachten te analyseren. Dit zorgt ervoor dat je steeds meer vrijheid gaat ervaren.
Tijdens de behandelingen geef ik je tools mee die je helpen om je doelen te bereiken. In overleg gaan we met sommige van deze tools oefenen en geef ik je huiswerkopdrachten mee. Zo leer je nieuwe vaardigheden in je dagelijks leven toe te passen.
De therapie is slechts een opstapje van het vinden van je ‘innerlijke therapeut’, oftewel: het vinden van je eigen innerlijke kompas en hierop leren vertrouwen. We werken aan deze doelstelling door aan te sturen op meer zelfacceptatie, innerlijke vrijheid en te leren op een respectvolle manier assertief te zijn. Ik ben ervan overtuigd dat deze elementen je helpen om een voldoening gevend en gelukkiger leven te lijden.
hoe we je kunnen helpen.
Wat zeggen mijn cliënten?
Ik had last van verlatingsangst en bleek te komen door mijn scheiden van mijn vorige partner. Irene heeft mij dat laten inzien en daar mee om te gaan.
Irene den Doop has a way to treat symptoms and problems in itself: she goes past the labels and looks at your problems. This means you will feel less of a judgement from her and you will feel more listened to.
"Ik vind het prettig dat ik in een voor mij moeilijke periode voor ondersteuning terechtgekomen ben bij de praktijk van Irene. De begeleiding voelt persoonlijk. Je voelt dat er aandacht voor je is. De begeleiding bestaat o.a. uit het stapsgewijs geven van stencils waarop toegelichte achtergrondinformatie staat. Het maakt dingen duidelijk, je krijgt tips en opdrachten. Je kunt het een en ander nog eens op je gemak nalezen. Ook geeft deze werkwijze je meer het gevoel dat je met een cursus bezig bent i.p.v. dat je in het hokje belandt van "psychiatrisch patiënt". Na een tiental afspraken kan ik met een goed gevoel deze periode afsluiten, wetende dat Irene indien nodig, voor mij klaar zal staan."
"wat Irene bijzonder maakt is dat ze niet zal schuwen een voorbeeld uit haar eigen leven te geven als je dat verder helpt. Daardoor heb ik niet alleen af en toe gehuild en hard gewerkt, maar soms ook vreselijk gelachen. Hoewel ze vrouw is met een zachte uitstraling, is haar aanpak tegelijkertijd zeer stevig. Ze laat je hard werken aan en nadenken over je eigen probleem of dilemma. Terwijl ze je tegelijkertijd leert wat aardiger te zijn voor jezelf. Mijn gesprekken met haar waren een goede ervaring, ze heeft me zeker een aantal tips, gedachten en oneliners meegegeven die ik me waarschijnlijk altijd zal blijven herinneren."
Ik kan je hiermee helpen:
Aanpassingsproblematiek
Agressie
Angst
Body Dysmorphic Disorder
Burn-out
Depersonalisatie
Depressie
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenBetrekken van naasten
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenInterpersoonlijke therapie (IPT)
Mindfulness
Online therapie
Online therapie
Volg je behandeling via videobellen met de psycholoog, vanaf jouw eigen bank of je werkplek.
Meer lezenPositieve psychologie
Positieve psychologie
Gaat om het effect van een positieve mindset, je richt je op je sterke kanten.
Meer lezenAangesloten bij:
Psyned
NFG
NIP
RBCZ
Contactgegevens
Raadhuisplein 30
5683 EA Best
Raadhuisplein 30
5683 EA Best
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.
Past Irene bij mij?
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
hoe we je kunnen helpen.
-
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
-
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
-
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!
hoe we je kunnen helpen.
Beoordelingen
In totaal geven mijn cliënten een cijfer van 9 uit 10 op basis van 18 ervaringen.
29 jul 2024 |
|
Beoordeling: 6/10 |
11 jun 2024 |
|
Beoordeling: 8/10 |
11 jun 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
11 jun 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
13 mei 2024 |
|
Beoordeling: 9/10 |
01 mrt 2024 |
|
Beoordeling: 8/10 |
13 feb 2024 |
|
Beoordeling: 10/10 |
19 jan 2024 |
|
Beoordeling: 9/10 |
11 dec 2023 |
|
Beoordeling: 3/10 |
31 okt 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
22 okt 2023 |
|
Beoordeling: 8/10 |
23 mei 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
28 apr 2023 |
|
Beoordeling: 8/10 |
28 apr 2023 |
|
Beoordeling: 4/10 |
11 mrt 2023 |
|
Beoordeling: 8/10 |
19 jan 2023 |
|
Beoordeling: 7/10 |
04 jan 2023 |
|
Beoordeling: 10/10 |
08 okt 2022 |
|
Beoordeling: 5/10 |