Over mij
Al van jongs af aan trekt de psychologie me aan. Ik wil graag mensen helpen bij het vrijkomen van belemmerende gedragspatronen, zodat je ‘vrije ik’ meer op de voorgrond komt. Er is veel lijden op de wereld. Ik vind het mooi om een bijdrage te kunnen leveren aan psychisch welzijn.
In 1999 heb ik dan ook mijn master Klinische psychologie afgerond aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Behalve dat ik inmiddels Psycholoog NIP ben, ben ik ook Jobcoach SE en Mediator NMV. Binnenkort begin ik aan de opleiding orthomoleculair therapeut. Dit is een vakgebied heeft veel overlap met de psychologie: ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’.
In mijn vrije tijd vind ik het fijn om te lezen, reizen en filosoferen.
Werkwijze
In het eerste gesprek kijken we naar de concrete doelen die je wil behalen en hoe je deze kunt bereiken. We stellen een doelenlijst op. Deze gaat van minder moeilijk te bereiken doelen tot heel moeilijk te bereiken doelen. Door samen met deze tools onderaan de doelenlijst te beginnen, werken we stap voor stap naar de hoger gelegen doelen toe. Ondertussen leer ik je je eigen gedachten te analyseren. Dit zorgt ervoor dat je steeds meer vrijheid gaat ervaren.
Tijdens de behandelingen geef ik je tools mee die je helpen om je doelen te bereiken. In overleg gaan we met sommige van deze tools oefenen en geef ik je huiswerkopdrachten mee. Zo leer je nieuwe vaardigheden in je dagelijks leven toe te passen.
De therapie is slechts een opstapje van het vinden van je ‘innerlijke therapeut’, oftewel: het vinden van je eigen innerlijke kompas en hierop leren vertrouwen. We werken aan deze doelstelling door aan te sturen op meer zelfacceptatie, innerlijke vrijheid en te leren op een respectvolle manier assertief te zijn. Ik ben ervan overtuigd dat deze elementen je helpen om een voldoening gevend en gelukkiger leven te lijden.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
Angst
Burnout
Depressie
Dwangklachten
Eetstoornis
Faalangst
Hechtingsproblematiek
HSP
Negatief zelfbeeld
Persoonlijkheidsstoornissen
Relatieproblemen (indiv.)
Stressmanagement
Trauma
Verslaving
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT
Cognitieve gedragstherapie
Mindfulness
Positieve psychologie
Relatietherapie

Aangesloten bij:



Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Raadhuisplein 30 5683 EA BestPast Irene den Doop bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht