Psycholoog Tilburg

Praten is essentieel in therapie, maar niet zaligmakend. Ik geloof dat lichaam en geest één zijn en dat alle emoties worden opgeslagen in je lichaam. Je kunt worstelingen niet oplossen zonder ze te doorleven en voelen. Ik help je bewust te worden van wat er zich in je lijf afspeelt en hoe je alles wat je meemaakt een plekje kunt geven. Dit kun je heel goed oefenen. Afhankelijk van wat bij jou past, vinden we hiervoor de juiste manier.

Ik geef ook relatietherapie

Psycholoog Tilburg

We gaan dit proces samen aan. Mijn eerste vragen tijdens onze intake zijn: wat hoop je hier te halen, wat brengt je bij mij? Mijn doel is mezelf overbodig te maken en jou in je kracht te zetten. Maar wanneer ben je tevreden met het eindresultaat? Ik ben benieuwd wat voor jou helpt of heeft geholpen, en wat juist helemaal niet. Aan de hand van die kennis kunnen we een realistische inschatting maken van de therapie.

Op eigen kracht

Ervaringen die pijn doen, zijn vaak het meest waard. Daar zit veel voeding in. Tegelijkertijd ben je meer dan je worsteling. Daarom leg ik het accent op jou. Op wat jij belangrijk vindt en waar jouw interesses liggen. Zo help ik je om op eigen kracht sterker te worden. Ik wil dat je je in onze sessies vrij voelt om jezelf te zijn en geef je alle ruimte om je verhaal te doen. Hoe gek dingen voor jezelf soms ook lijken, niets menselijks is mij vreemd. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt en wat waardevol is in jouw leven. Dat betekent ook dat ik geen labels plak. Ik zie je zoals je bent en beschouw onze relatie als gelijkwaardig.

Balans vinden

Ik werk graag met existentiële counseling. Dit gaat ervan uit dat je constant zoekt naar de balans tussen de vier belangrijkste levensgebieden: fysiek, sociaal-maatschappelijk, spiritueel (waar leef je voor?) en psychologisch (hoe kan ik min eigen kompas zetten en dicht bij mezelf blijven?). Al onze momenten van crisis, zijn ook momenten van groei. Als je sterk met iets worstelt, betekent het dat je dit belangrijk vindt en dat je wordt uitgedaagd. In onze sessies komen we tot inzichten en oefenen we meteen nieuw gedrag. Op die manier (her)vinden we de balans in je voelen, denken en handelen.

Liefdevol en respectvol

Mijn aanpak is altijd heel persoonlijk, dat is voor mij de enige manier. Ik ben transparant en eerlijk, laat ook graag mezelf zien. Uiteraard durf ik te confronteren, maar ik doe dit altijd op een liefdevolle manier. Humor vind ik het perfecte ventiel om spanning te ontladen, zo lang het op een respectvolle manier is. Ik heb een rugzak vol ervaring en ga tegelijkertijd graag het experiment aan. Soms moet je nieuwe wegen op een speelse manier ontdekken. Uiteraard doe ik dit nooit zonder jouw toestemming. Ik help je met spiegelen en oefeningen, maar wil vooral dat je zelf je wijsheid naar boven haalt.

Psycholoog Tilburg – Over mij

In de loop der jaren heb ik ervaren hoe belangrijk het is om liefdevol met mezelf om te gaan. Ik had een rijk leven, maar toch veel onrust in mijn lijf. Mijn gedachten kon ik voor de gek houden, mijn lichaam nooit. Door contact te maken met mijn lichaam en haar signalen, ben ik vrijer en meer in contact met mezelf en anderen. Ik heb ervaren dat je anders in de wereld staat als je compassie voor jezelf voelt. Dat is een vaardigheid die ik ook jou graag help trainen.

Inspireren en ondersteunen

Hard werken, constante ontwikkeling en leergierigheid hebben me veel gebracht. Ik heb een lange weg afgelegd tot psycholoog en ben onder meer ook werkzaam geweest als fysiotherapeut. Dit alles heeft me veel inzichten opgeleverd en helpt me nu anderen te inspireren en ondersteunen in hun ontwikkeling. Mensen zijn oneindig fascinerend en ook ik leer steeds bij. Ik vind het elke keer weer een cadeau om deelgenoot te mogen zijn van iemands leven.

Tarieven

Een individuele afspraak (consult) kost 95 euro. Een gezamenlijke afspraak zoals relatietherapie kost 115 euro en duurt 60 minuten. Bij afspraken buiten kantoortijden reken ik € 20 extra. Wil je een afspraak afzeggen? Doe dit dan minimaal 24 uur van tevoren, zodat ik nog een ander kan inplannen. Anders zal ik de kosten in rekening brengen.

Klachten

  • Aanpassingsproblematiek
  • Angst
  • Autisme
  • Burnout
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie
  • Dwangklachten
  • Faalangst
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Rouw en verliesverwerking
  • Samengestelde gezinnen
  • Seksualiteit
  • Slaapproblemen
  • Stressmanagement
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Familieopstellingen
  • Mindfulness
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Ouderbegeleiding
  • Positieve psychologie
  • Relatietherapie
  • Scheidingsbegeleiding
  • Talen

    Nederlands
    Duits
    Engels

Aangesloten bij

Christina Westgeest
Christina Westgeest
Psycholoog in Tilburg
  • Buiten kantoortijden
  • Also in English
  • Relatietherapie
Bel: 085-4014720

Christina Westgeest

Christina Westgeest

Christina Westgeest

Psycholoog Tilburg
  • Buiten kantoortijden
  • Also in English
  • Relatietherapie

Psycholoog Tilburg

Praten is essentieel in therapie, maar niet zaligmakend. Ik geloof dat lichaam en geest één zijn en dat alle emoties worden opgeslagen in je lichaam. Je kunt worstelingen niet oplossen zonder ze te doorleven en voelen. Ik help je bewust te worden van wat er zich in je lijf afspeelt en hoe je alles wat je meemaakt een plekje kunt geven. Dit kun je heel goed oefenen. Afhankelijk van wat bij jou past, vinden we hiervoor de juiste manier.

Ik geef ook relatietherapie

Psycholoog Tilburg

We gaan dit proces samen aan. Mijn eerste vragen tijdens onze intake zijn: wat hoop je hier te halen, wat brengt je bij mij? Mijn doel is mezelf overbodig te maken en jou in je kracht te zetten. Maar wanneer ben je tevreden met het eindresultaat? Ik ben benieuwd wat voor jou helpt of heeft geholpen, en wat juist helemaal niet. Aan de hand van die kennis kunnen we een realistische inschatting maken van de therapie.

Op eigen kracht

Ervaringen die pijn doen, zijn vaak het meest waard. Daar zit veel voeding in. Tegelijkertijd ben je meer dan je worsteling. Daarom leg ik het accent op jou. Op wat jij belangrijk vindt en waar jouw interesses liggen. Zo help ik je om op eigen kracht sterker te worden. Ik wil dat je je in onze sessies vrij voelt om jezelf te zijn en geef je alle ruimte om je verhaal te doen. Hoe gek dingen voor jezelf soms ook lijken, niets menselijks is mij vreemd. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt en wat waardevol is in jouw leven. Dat betekent ook dat ik geen labels plak. Ik zie je zoals je bent en beschouw onze relatie als gelijkwaardig.

Balans vinden

Ik werk graag met existentiële counseling. Dit gaat ervan uit dat je constant zoekt naar de balans tussen de vier belangrijkste levensgebieden: fysiek, sociaal-maatschappelijk, spiritueel (waar leef je voor?) en psychologisch (hoe kan ik min eigen kompas zetten en dicht bij mezelf blijven?). Al onze momenten van crisis, zijn ook momenten van groei. Als je sterk met iets worstelt, betekent het dat je dit belangrijk vindt en dat je wordt uitgedaagd. In onze sessies komen we tot inzichten en oefenen we meteen nieuw gedrag. Op die manier (her)vinden we de balans in je voelen, denken en handelen.

Liefdevol en respectvol

Mijn aanpak is altijd heel persoonlijk, dat is voor mij de enige manier. Ik ben transparant en eerlijk, laat ook graag mezelf zien. Uiteraard durf ik te confronteren, maar ik doe dit altijd op een liefdevolle manier. Humor vind ik het perfecte ventiel om spanning te ontladen, zo lang het op een respectvolle manier is. Ik heb een rugzak vol ervaring en ga tegelijkertijd graag het experiment aan. Soms moet je nieuwe wegen op een speelse manier ontdekken. Uiteraard doe ik dit nooit zonder jouw toestemming. Ik help je met spiegelen en oefeningen, maar wil vooral dat je zelf je wijsheid naar boven haalt.

Klachten

  • Aanpassingsproblematiek
  • Angst
  • Autisme
  • Burnout
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie
  • Dwangklachten
  • Faalangst
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Rouw en verliesverwerking
  • Samengestelde gezinnen
  • Seksualiteit
  • Slaapproblemen
  • Stressmanagement
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Familieopstellingen
  • Mindfulness
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Ouderbegeleiding
  • Positieve psychologie
  • Relatietherapie
  • Scheidingsbegeleiding
  • Talen

    Nederlands
    Duits
    Engels

Aangesloten bij

Contact

Praktijkadres
Kapitein Rondairestraat 3
5015 BC Tilburg

Afspraak maken

Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

Afspraak maken

Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
Privacy Policy en Terms of Service.