Over mij
Na een bachelor in de bestuurskunde en een master in de sociale psychologie, ontving ik in 2001 mijn doctorstitel (PhD) in de sociale wetenschappen. Sindsdien werk ik als psycholoog, schrijver, wetenschappelijk onderzoeker, docent, coach en therapeut. Met een voorliefde voor sociaalpsychologische onderwerpen: problemen en uitdagingen die zich in sociale relaties voor kunnen doen. Op je werk, in liefdesrelaties, familierelaties of vriendschappen bijvoorbeeld.
In het leven van alledag kan je jezelf kwijtraken. Omdat je het gevoel hebt dat je geleefd wordt, omdat je niet meer weet wat je wilt of omdat je problemen hebt in je relaties met anderen. Ik help je om weer in contact te komen met wat jij belangrijk vindt, en om van daaruit betekenisvolle relaties en bezigheden aan te gaan.
Accepteer wat je niet kan veranderen, en steek je energie in die dingen die zich wél in positieve zin laten beïnvloeden.
Werkwijze
In ons eerste gesprek kijken we waar je last van hebt, wat je graag wilt veranderen of wilt bereiken. Ik kan dan nagaan hoe ik je het beste kan helpen en leg je dat voor om zo samen tot een aanpak te komen die voor ons beiden werkt. Ik werk graag met Acceptance and Commitment Therapy (ACT), een methode die je stimuleert om open en eerlijk tegen jezelf te worden, en om van daaruit keuzes te maken waardoor je kan opbloeien.
Ik kan je helpen bij:
Angst
Burn-out
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Faalangst
Hechtingsproblematiek
Hoogbegaafdheid
Hoogsensitief persoon (HSP)
Negatief zelfbeeld
Overgangsklachten
Samengestelde gezinnen problematiek
Seksualiteit
Seksuele identiteit
Stress- en spanningsklachten
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Betrekken van naasten
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
IBCT relatietherapie
Mindfulness
Online therapie
Oplossingsgerichte therapie
Ouderbegeleiding
Positieve psychologie
Scheidingsbegeleiding
Systeemtherapie
Relatietherapie

Aangesloten bij:


Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Friesestraatweg 24-2 Eerste etage 9718 NJ, GroningenPast Pieternel Dijkstra bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht