Hoi, ik ben Pieternel Dijkstra
Relatietherapeut in Groningen
10/ 10 (6 evaluaties)
Een relatie aangaan is één ding, een relatie goed houden iets anders. Partners willen dat vaak wel, maar weten niet hoe. Ze verzanden in ergernissen, ruzie of juist stilzwijgen en emotionele afstand. De liefde die eerst zo sterk was kan dan afbrokkelen. In relatietherapie leren partners hoe ze weer op een positieve manier met elkaar om kunnen gaan zodat de liefde weer kan opbloeien.
Ik spreek deze talen:
Accepteer wat je niet kan veranderen, en steek je energie in die dingen die zich wél in positieve zin laten beïnvloeden.
Relatietherapie Groningen
Relatietherapie kan je relatie helpen groeien. Je kunt opener en effectiever met elkaar communiceren, elkaar vergeven voor de pijn die je elkaar wellicht hebt aangedaan en onderlinge verschillen beter overbruggen. Relatietherapie is echter geen tovermiddel. Het kan zijn dat je moet concluderen dat je toch niet bij elkaar past. Maar dan heb je wel je best gedaan en kan je met meer wijsheid toekomstige relaties aangaan.
Elkaar leren accepteren
Ik help partners om elkaar, zoals ze zijn, beter te accepteren. Kan je als stel beter omgaan met onderlinge verschillen dan scheelt dat een heleboel strijd. Dat begint bij het idee dat het oké is om er een andere mening op na te houden en andere dingen te vinden en willen (agree to disagree). Vanuit die acceptatie kan je dan zoeken naar een compromis en een oplossing voor problemen. Dit klinkt logisch maar veel stellen komen hier zelf niet uit. Bijvoorbeeld omdat ze niet in alle openheid of respectvol met elkaar kunnen communiceren over hun gedachten, emoties en behoeften. Gelukkig kun je heel goed leren communiceren, en daar help ik dan ook bij. In de sessies zelf praten we voornamelijk en doe je nieuwe inzichten op. Thuis ga je dan met concrete opdrachten aan de slag die je relatie verbeteren.
Mijn motivatie
Relatietherapie geven geeft me veel voldoening. Ik zie hoe partners, met de juiste handvatten en eye-openers, de liefde en het respect voor elkaar weer terugvinden. Het liefste zou ik zien dat partners eerder in relatietherapie zouden gaan. Nu komen stellen vaak pas als er grote problemen zijn. Die kan je voor zijn als je al eerder therapie volgt. Want daarin leer je dingen waar je de rest van je leven wat aan hebt.
hoe we je kunnen helpen.
Wat zeggen mijn cliënten?
Vastgelopen in verplichtingen rond stiefkinderen, ex-vrouw van mijn partner, relatie die onder druk stond en drukte op het werk, heeft Pieternel mij snel en deskundig de juiste spiegel voorgehouden en hadnvatten anagereikt. Ik ben ongelooflijk blij dat zij mij heeft kunnen helpen. Na alles op een rij te hebben gezet, ben ik met de handvatten aan de gang gegaan en het resultaat is dat ik weer positief naar de toekomst kijk en weer kan genieten van het leven. Pieternel is echt geweldig! Zeer slim, mensgericht en duidelijk.
"In therapie hebben we veel beter leren praten. We liepen op eieren en potten onze gevoelens op. Het kwam er dan in een uitbarsting uit. Pieternel heeft ons geholpen om open en eerlijk tegen elkaar zijn. Ook als je iets wilt zeggen dat misschien niet zo leuk is voor de ander. Want, als het in de openheid is, kan je er tenminste een oplossing voor zoeken. Wat we hebben geleerd in relatietherapie hadden we eigenlijk veel eerder moeten leren. Het had heel wat problemen bespaard."
"Dertig jaar lang heb ik me afgevraagd waarom ik anders was, en probeerde ik me aan te passen aan wat er van mij werd verwacht. Ik had altijd het gevoel dat ik niet goed genoeg was. Pieternel reikte me een heel ander perspectief aan. Ik zoek de leidraad voor mijn leven nu in mezelf, in plaats van buiten mezelf. Ik mag de ruimte nemen om mezelf te zijn, of anderen dat nu leuk vinden of niet. Ik merk dat mijn nieuwe kijk op het leven enorm veel opluchting heeft gebracht."
Mijn behandelvormen:
Relatietherapie
Bekijk mijn psychologenprofielAangesloten bij:
Psyned
NIP
Contactgegevens
Friesestraatweg 24-2
Eerste etage
9718 NJ Groningen
Friesestraatweg 24-2
Eerste etage
9718 NJ Groningen
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 135 euro. Bekijk hier alle tarieven.