Psycholoog Delft

Hoe vaak komt het niet voor dat je iets rationeel weet, maar het emotioneel anders voelt? Als er één levensles is die ik met iedereen wil delen, is het dat het verstand het niet zomaar wint van het gevoel. Emoties proberen je iets te vertellen en het is aan jou om te ontdekken wat dit is. Soms gaan ze tegen je intuïtie in, maar ze hebben altijd een functie. Ik wil je helpen tot de kern te komen.

Psycholoog Delft

Misschien is het je al compleet helder waarom je hulp inschakelt, misschien moeten we dat eerst samen uitzoeken. In ons eerste gesprek laat ik je op je eigen tempo vertellen over jezelf. Het is belangrijk dat we aan elkaar wennen en ons op ons gemak gaan voelen bij elkaar. Samen kijken we waar je naartoe wilt werken. Afhankelijk van je hulpvraag, kunnen we al stappen zetten in ons eerste gesprek. Of misschien is het een start van ons onderzoeksproces.

Persoonlijke aanpak

Als je bij mij in behandeling gaat kun je open gesprekken verwachten, zonder oordeel. Je mag volledig jezelf zijn, precies zoals je op dit moment bent. In gesprekken vind ik het ook fijn om mezelf te kunnen zijn. Dat betekent dat ik enthousiast word en grapjes maak wanneer dat gepast is, of juist geraakt kan worden door wat je me vertelt. Het kan van buitenaf lijken alsof anderen het allemaal voor elkaar hebben: dat de ander vol zelfvertrouwen is, gezond en gelukkig is, veel leuke dingen doet en zich nooit rot voelt. In de werkelijkheid is dat bijna nooit zo. Daarom vind ik het zo belangrijk om de menselijke kant te benadrukken. We zijn tenslotte geen robots. Emoties, ups en downs, vermoeidheid, teleurstellingen, tegenslagen, het hoort er allemaal bij. Maar ook vreugde, successen, verwondering, genieten, en vieren horen erbij. Als je bij me op gesprek komt kun je ervan op aan dat je jezelf kunt zijn en dat ik je ontmoet waar je nu staat.

Privilege

Ik werk veel met cognitieve gedragstherapie en ACT. Ook positieve psychologie vind ik fijn om mee te werken. Hier heb ik in het verleden zelf ook veel aan gehad. Ik ben me bewust van de geprivilegieerde positie waarin ik me bevind: ik leer mensen kennen op een manier die normaal alleen is voorbehouden aan familie en beste vrienden. Juist dat persoonlijke maakt mijn werk zo mooi. Als je ervoor open staat, kunnen we nog dieper gaan met existentiële therapie. Wie ben je, hoe ervaar je jezelf en hoe sta je in de wereld?

Uiting geven

Creativiteit en inspiratie spelen een grote rol in mijn leven. Dat hoeft geen uren te kosten. Zo ga ik graag naar een museum om kunst te observeren en hou ik van tekenen. Ik probeer ook anderen aan te zetten tot creativiteit. Creëer iets, ook al is het al honderd keer eerder gedaan. Geef uiting aan wat je van binnen voelt. Dat is nooit verspilde tijd!

Psycholoog Delft

Ik wil graag weten waarom mensen dingen doen en dit verklaren en begrijpen. Wanneer ik niet met psychologie bezig ben, sta ik voor de groep sportlessen te geven, ben ik aan het tekenen of aan het wandelen. Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen en heb altijd veel motivatie gehad om nieuwe dingen te leren. In mijn vrije tijd lees ik graag, zeker als het over psychologie gaat. De eerste lockdown heb ik aangegrepen om piano te leren spelen. Ook kan ik erg genieten van lekker eten en hou ik van plannen en organiseren.

Mijn praktijk

Mijn praktijk is gevestigd in het pand “Delfstede” en bevindt zich op de tweede verdieping (kamer 218). Wanneer je bij het pand bent aangekomen mag je me bellen en bij de receptie van het gebouw wachten, dan zal ik je daar ophalen.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.

Klachten

  • Angst
  • Autisme
  • Burnout
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie
  • Dwangklachten
  • Eetstoornis
  • Faalangst
  • HSP
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Scheidingsbegeleiding
  • Seksualiteit
  • Slaapproblemen
  • Stressmanagement
  • Trauma
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Cognitieve gedragstherapie
  • IBCT Relatietherapie
  • Mindfulness
  • Positieve psychologie
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij


Dayenne Sanders is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

Cliëntervaringen

Gemiddeld geven cliënten Dayenne Sanders:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 3 ervaringen
  • “Bij Dayenne voelde ik me direct op mijn gemak. Met praktische tools kreeg ik snel grip op mijn problemen met motivatie. Nu ben ik minder streng voor mezelf en heb ik minder last van stress.”

    - Eva, 23, stress en motivatieproblemen

    “In de gesprekken met Dayenne heb ik geleerd om beter om te gaan met mijn negatieve gedachten. Haar rustige uitstraling en geïnteresseerde houding vond ik erg fijn.”

    - Matthijs, 18, depressie en stress

    "Dayenne is een neutrale gids voor mij geweest. Het maakt haar niet uit welke weg we behandelen, als we maar onze behandeldoelen behalen. Soms vertelde ik en stelde zij steeds de juiste vragen. Soms vertelde zij en gaf zij mij wijsheid waardoor ik tot inzichten kwam. We hebben de doelen allemaal behaald en dat is heel schoon!"

    - Anoniem
    Dayenne Sanders
    Dayenne Sanders
    Psycholoog in Delft

    Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 3 ervaringen
    • Online psycholoog
    • Also in English
    • Relatietherapie
    Bel: 085-4014720
    Dayenne Sanders

    Dayenne Sanders

    • Online psycholoog
    • Also in English
    • Relatietherapie

    Psycholoog Delft

    Hoe vaak komt het niet voor dat je iets rationeel weet, maar het emotioneel anders voelt? Als er één levensles is die ik met iedereen wil delen, is het dat het verstand het niet zomaar wint van het gevoel. Emoties proberen je iets te vertellen en het is aan jou om te ontdekken wat dit is. Soms gaan ze tegen je intuïtie in, maar ze hebben altijd een functie. Ik wil je helpen tot de kern te komen.

    Psycholoog Delft

    Misschien is het je al compleet helder waarom je hulp inschakelt, misschien moeten we dat eerst samen uitzoeken. In ons eerste gesprek laat ik je op je eigen tempo vertellen over jezelf. Het is belangrijk dat we aan elkaar wennen en ons op ons gemak gaan voelen bij elkaar. Samen kijken we waar je naartoe wilt werken. Afhankelijk van je hulpvraag, kunnen we al stappen zetten in ons eerste gesprek. Of misschien is het een start van ons onderzoeksproces.

    Persoonlijke aanpak

    Als je bij mij in behandeling gaat kun je open gesprekken verwachten, zonder oordeel. Je mag volledig jezelf zijn, precies zoals je op dit moment bent. In gesprekken vind ik het ook fijn om mezelf te kunnen zijn. Dat betekent dat ik enthousiast word en grapjes maak wanneer dat gepast is, of juist geraakt kan worden door wat je me vertelt. Het kan van buitenaf lijken alsof anderen het allemaal voor elkaar hebben: dat de ander vol zelfvertrouwen is, gezond en gelukkig is, veel leuke dingen doet en zich nooit rot voelt. In de werkelijkheid is dat bijna nooit zo. Daarom vind ik het zo belangrijk om de menselijke kant te benadrukken. We zijn tenslotte geen robots. Emoties, ups en downs, vermoeidheid, teleurstellingen, tegenslagen, het hoort er allemaal bij. Maar ook vreugde, successen, verwondering, genieten, en vieren horen erbij. Als je bij me op gesprek komt kun je ervan op aan dat je jezelf kunt zijn en dat ik je ontmoet waar je nu staat.

    Privilege

    Ik werk veel met cognitieve gedragstherapie en ACT. Ook positieve psychologie vind ik fijn om mee te werken. Hier heb ik in het verleden zelf ook veel aan gehad. Ik ben me bewust van de geprivilegieerde positie waarin ik me bevind: ik leer mensen kennen op een manier die normaal alleen is voorbehouden aan familie en beste vrienden. Juist dat persoonlijke maakt mijn werk zo mooi. Als je ervoor open staat, kunnen we nog dieper gaan met existentiële therapie. Wie ben je, hoe ervaar je jezelf en hoe sta je in de wereld?

    Uiting geven

    Creativiteit en inspiratie spelen een grote rol in mijn leven. Dat hoeft geen uren te kosten. Zo ga ik graag naar een museum om kunst te observeren en hou ik van tekenen. Ik probeer ook anderen aan te zetten tot creativiteit. Creëer iets, ook al is het al honderd keer eerder gedaan. Geef uiting aan wat je van binnen voelt. Dat is nooit verspilde tijd!

    • Angst
    • Autisme
    • Burnout
    • Chronische vermoeidheid
    • Depressie
    • Dwangklachten
    • Eetstoornis
    • Faalangst
    • HSP
    • Relatieproblemen (indiv.)
    • Scheidingsbegeleiding
    • Seksualiteit
    • Slaapproblemen
    • Stressmanagement
    • Trauma
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen
    • ACT
    • Cognitieve gedragstherapie
    • IBCT Relatietherapie
    • Mindfulness
    • Positieve psychologie
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Dayenne Sanders is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

    Cliëntervaringen

    Gemiddeld geven cliënten Dayenne Sanders:

  • Beoordeling: 5 uit 5. Op basis van 3 ervaringen
  • “Bij Dayenne voelde ik me direct op mijn gemak. Met praktische tools kreeg ik snel grip op mijn problemen met motivatie. Nu ben ik minder streng voor mezelf en heb ik minder last van stress.”

    - Eva, 23, stress en motivatieproblemen

    “In de gesprekken met Dayenne heb ik geleerd om beter om te gaan met mijn negatieve gedachten. Haar rustige uitstraling en geïnteresseerde houding vond ik erg fijn.”

    - Matthijs, 18, depressie en stress

    "Dayenne is een neutrale gids voor mij geweest. Het maakt haar niet uit welke weg we behandelen, als we maar onze behandeldoelen behalen. Soms vertelde ik en stelde zij steeds de juiste vragen. Soms vertelde zij en gaf zij mij wijsheid waardoor ik tot inzichten kwam. We hebben de doelen allemaal behaald en dat is heel schoon!"

    - Anoniem

    Contact

    Praktijkadres
    Phoenixstraat 66
    2611 AM, Delft

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Contact

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.