Over mij
Al van kinds af aan interesseerde de psychologie mij. Na het afronden van mijn hbo-opleiding tot verpleegkundige, stapte ik de psychiatrie in. Dit was bedoeld als een tijdelijke stap richting de studie psychologie, maar bleek uiteindelijk een stap van 25 jaar te zijn als behandelaar/therapeut.
In 2010 stond ik weer voor de keuze om psychologie te studeren, maar toen koos ik er weer niet voor. In plaats daarvan heb ik de 5-jarige opleiding Lichaamsgerichte Psychotherapie gevolgd. Vanuit mijn eigen ervaring weet ik wat de impact van trauma op het lichaam is. Een lichaamsgerichte benadering kan hierbij helpen. Iets wat in de ggz mist. Met mijn eigen praktijk sla ik een brug tussen de reguliere ggz en deze lichaamsgerichte benadering. En dit doe ik met heel veel plezier en passie.
Trauma zit volgens mij niet in wat feitelijk heeft plaatsgevonden, maar in wat er in het lichaam is gebeurd en achtergebleven.
Werkwijze
Hoe de sessies eruit komen te zien, is afhankelijk van je vraag en wat bij je past. In het eerste gesprek kijken we samen welke thema’s er bij jou spelen en waar je behoefte aan hebt. Tijdens de sessies is er naast het verbale ook veel tijd voor het non-verbale, waardoor problemen snel helder worden. Ik begeleid je op een ervaringsgerichte manier en kan verschillende methodes toepassen.
De technieken die ik kan inzetten, van ademwerk tot cognitieve gedragstherapie en EMDR, betekenen veel voor de sessies die we hebben. Maar het allerbelangrijkste vind ik toch de therapeutische relatie. Het contact tussen jou en mij is voor mij de basis van ons traject.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
ADHD
Angst
Assertiviteit
Burnout
Chronische vermoeidheid
Depressie
Faalangst
Hechtingsproblematiek
HSP
Negatief zelfbeeld
Psychosomatiek
Relatieproblemen (indiv.)
Rouw en verliesverwerking
Slaapproblemen
Trauma
Mijn behandelvormen:
Coaching
Cognitieve gedragstherapie
EMDR
Gestalttherapie
Mindfulness
Stressmanagement
Aangesloten bij:



Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45 minuten betaal je 106 euro en voor een lange afspraak van 75 minuten betaal je 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.
Klikgarantie
Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Ondiep-Zuidzijde 6 3551 BW UtrechtPast Roos Olmanst bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht