Skip to content
Psyned

Home » Psychologen » Utrecht » Utrecht » Roos Olmanst

Hoi, ik ben Roos Olmanst

Therapeut in Utrecht

Al van kinds af aan interesseerde de psychologie mij. Na het afronden van mijn hbo-opleiding tot verpleegkundige, stapte ik de psychiatrie in. Dit was bedoeld als een tijdelijke stap richting de studie psychologie, maar bleek uiteindelijk een stap van 25 jaar te zijn als behandelaar/therapeut.

In 2010 stond ik weer voor de keuze om psychologie te studeren, maar toen koos ik er weer niet voor. In plaats daarvan heb ik de 5-jarige opleiding Lichaamsgerichte Psychotherapie gevolgd. Vanuit mijn eigen ervaring weet ik wat de impact van trauma op het lichaam is. Een lichaamsgerichte benadering kan hierbij helpen. Iets wat in de ggz mist. Met mijn eigen praktijk sla ik een brug tussen de reguliere ggz en deze lichaamsgerichte benadering. En dit doe ik met heel veel plezier en passie.

Ik spreek deze talen:

Engels Flagge
Nederlands Flagge

Cliënten beschrijven me als:

Nieuwsgierig

Ambitieus

Geïnteresseerd

Warm

Therapeut Utrecht

„Trauma zit volgens mij niet in wat feitelijk heeft plaatsgevonden, maar in wat er in het lichaam is gebeurd en achtergebleven."

Altijd een psycholoog - Psyned

Samen aan de slag

Hoe de sessies eruit komen te zien, is afhankelijk van je vraag en wat bij je past. In het eerste gesprek kijken we samen welke thema’s er bij jou spelen en waar je behoefte aan hebt. Tijdens de sessies is er naast het verbale ook veel tijd voor het non-verbale, waardoor problemen snel helder worden. Ik begeleid je op een ervaringsgerichte manier en kan verschillende methodes toepassen.

De technieken die ik kan inzetten, van ademwerk tot cognitieve gedragstherapie en EMDR, betekenen veel voor de sessies die we hebben. Maar het allerbelangrijkste vind ik toch de therapeutische relatie. Het contact tussen jou en mij is voor mij de basis van ons traject.

Wat zeggen mijn cliënten?

k was zo bang om contact te maken met mijn eigen lijf. Fysiek staat voor oude wonden en daar wilde ik zo ver mogelijk vandaan blijven. Maar mijn lijf was kapot, dus ik kon niet anders dan het aangaan. En ik wilde het ook. Gaande de sessies kwam ik er met Roos achter dat er ook prettige plekken zijn in mijn lichaam, die veilig en aangenaam zijn. Dat vond ik zo ontroerend en werd daar zo blij van.

Met Roos heb ik op een geleidelijke manier de beelden en de emotionele herinneringen aan de bevalling en de periode daarna aan kunnen gaan. Ik heb nu een gevoel van rijkdom en plezier met mijn gezin. Dat laatste ben ik een hele tijd kwijt geweest.

Ik had soms zoveel pijn in mijn benen dat ik niet meer kon lopen. Dan wist ik niet waar ik het zoeken moest en leek het wel of er ijzeren pinnen in mijn benen geslagen werden. De GGZ kon mij daarbij niet helpen. Via de huisarts kwam ik bij Roos. Toen werd het mij stap voor stap duidelijk hoeveel emoties ik niet ‘wilde’ voelen, hoe bang ik werkelijk ben en wat ik doe in mijn lichaam. Ik vind het nog steeds moeilijk om mij te uiten, om echt eerlijk te zijn tegen mijzelf en anderen maar heb er flink wat stappen in gezet. Ik weet nu dat het heel lang een automatisch iets was wat ik helemaal niet meer opmerkte. Nu is de pijn in mijn benen een signaal geworden, als een soort vlag die omhoog gaat, als ik te veel binnen houdt. Ik weet wat ik dan kan doen. De pijn is echt een heel stuk minder en voel ik mij meer ontspannen.

Ik voel steeds meer de emoties in mijn lichaam. Ik krijg steeds meer de regie over mijn gedachten. Roos is en blijft professioneel, ze daagt me uit om uit mijn dagelijkse ik te stappen, dat voelt voor mij niet altijd fijn, maar ik zie wel het effect. Ik leer mijzelf steeds beter kennen en voel steeds meer dat ik dichter bij mijzelf kom

Heel bijzonder hoe Roos toch elke keer weer een laag dieper bij mij weet te ontrafelen.

Ik kan je hiermee helpen:

Aanpassingsproblematiek

Angst

Assertiviteit

Burn-out

Chronische pijn

Chronische vermoeidheid

Chronische ziekte

Mijn behandelvormen:

Betrekken van naasten

Coaching

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

EMDR

Gestalttherapie

Mindfulness

Aangesloten bij:

Psyned

BIG

RBCZ

Contactgegevens

085 - 4014720
Schrijf een e-mail

Ondiep-Zuidzijde 6
3551 BW Utrecht

Wat kost een afspraak?

De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.

Past Roos bij mij?

We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.

  1. 1

    Plan jouw gratis adviesgesprek

    Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.

  2. 2

    Krijg persoonlijk advies

    In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.

  3. 3

    Start behandeling

    Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!

Beoordelingen

Op dit moment heb ik nog niet genoeg evaluties, waardoor ik nog geen cijfer heb op mijn profiel.

Klik hier om meer te lezen over ons beoordelingssysteem.

Veelgestelde vragen

Wanneer ga je naar een psycholoog?

Wil je meer grip op je leven? Wil je je lichter, sterker en veerkrachtiger voelen? Een psycholoog kan je helpen om wat je in de weg zit aan te pakken en weer lekker in je vel te zitten. Leer beter omgaan met tegenslagen, reken af met psychische klachten en laat kleine hindernissen op je pad geen grote problemen worden.

Als jij voelt dat je ergens tegenaan loopt en er zelf niet uitkomt, is dat reden genoeg om hulp te zoeken. Je hoeft niet te wachten totdat het zo erg is dat je instort. Juist niet. Wij zeggen altijd: je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Bij goed voor jezelf zorgen hoort – naast bijvoorbeeld sporten en een bezoek aan de tandarts – ook aandacht hebben voor je mentale gezondheid. Lees verder

Waarom een psycholoog via Psyned?

Via ons krijg je direct de juiste hulp van een psycholoog die bij je past. Je hoeft niet te wachten of eerst langs de huisarts voor een verwijsbrief. Soms is de stap om hulp te vragen al groot genoeg, dus wij vinden het belangrijk dat we het voor jou zo makkelijk mogelijk maken.

Zodra je de eerste stap zet, willen we dat jij je op je gemak voelt. We spreken je graag altijd even persoonlijk om je goed te kunnen koppelen aan een van onze 300+ erkende psychologen, omdat die match belangrijk is voor het succes van je behandeling.

Meestal kan je al binnen een week terecht bij een psycholoog. Online of bij jou in de buurt. Want wij weten: hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent.

Hoe snel kan ik terecht voor een afspraak?

Heel snel, dat is waarin wij ons onderscheiden. Hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent. Daarom kan je vaak nog voor dezelfde (werk)dag een gratis adviesgesprek inplannen en meestal kan je al binnen een week starten bij de psycholoog.

De ene psycholoog is eerder beschikbaar dan de ander. Aan de hand van jouw verhaal kunnen we je tijdens het adviesgesprek koppelen aan een psycholoog die jou goed en snel kan helpen. Zonder wachtlijst en verwijsbrief.

Wat kost een psycholoog?

De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tarieven en we leggen uit hoe je jouw behandeling eventueel vergoed kan krijgen. Lees verder

Wat is Psyned's Klikgarantie?

Ondanks dat we je met zorg en aandacht matchen, kan het zijn dat je geen klik voelt met je psycholoog. We weten dat vertrouwen de basis is voor een goede behandeling en daarom bieden wij Klikgarantie. Ervaar jij toch niet de klik met je psycholoog die nodig is voor een goede behandeling? Dan helpen wij jou bij het vinden van een psycholoog die wel bij jou past en betalen wij het intakegesprek bij de nieuwe psycholoog. Neem hiervoor contact met ons op.

Hoe werkt vergoeding via je werkgever?

Steeds meer werkgevers investeren in mentaal fitte medewerkers en betalen voor psychische hulp. Want als jij niet lekker in je vel zit – of dit nou door je werk komt of niet – heeft dat invloed op jouw werk. Mentaal fitte medewerkers hebben vaak meer plezier in hun werk, verzuimen minder en zijn een stuk productiever. Je werkgever heeft er dus net zoveel voordeel bij dat jij je goed voelt als jijzelf. Werkgevers omarmen dan ook vaker hun verantwoordelijkheid om goed voor hun medewerkers te zorgen. Grote kans dat jouw werkgever al met ons samenwerkt of wil samenwerken. Lees verder

Hoe vind ik een passende psycholoog?

In het gratis adviesgesprek bespreken we jouw klachten en hulpvraag. Ons psychologisch verwijsteam luistert, beantwoordt (praktische) vragen, geeft advies en kan je direct koppelen aan een van onze erkende psychologen. Past jouw vraag niet bij Psyned, dan denken we graag met je mee over alternatieven. We letten altijd op jouw persoonlijke situatie en voorkeuren, omdat we weten dat een goede match met de psycholoog belangrijk is voor het succes van de behandeling. Je kan het adviesgesprek voorbereiden door alvast over de volgende vragen na te denken:

Wat speelt er bij jou? Wat zijn je klachten? Hoe voel jij je? En hoe wil jij je weer voelen? Lees verder

Hoe ziet een behandeling eruit?

Onze psychologen kiezen bewust voor de beste persoonlijke zorg. Zij bieden maatwerk behandelingen vanuit hun passie voor het vak: om jou écht te helpen. Iedere behandelaar bepaalt dus zelf hoe het behandelplan en de begeleiding eruitziet, passend bij jouw hulpvraag. Samen bespreken jullie dit persoonlijke behandelplan met jouw doelen voor de behandeling en hoe jullie die willen bereiken. Aan de hand hiervan kan je een inschatting maken hoeveel sessies je nodig hebt. Lees verder

Waar wacht je op?

Krijg direct de juiste hulp. Bel 085-4014720 (maandag t/m vrijdag van 08.30 - 17.00 uur) of plan hier je adviesgesprek:

Psyned

© 2024 Psyned - alle rechten voorbehouden