Over mij
Ik weet dat het leven knap lastig kan zijn en soms pijn doet. En daarbovenop doen we onszelf vanuit wat we hebben meegemaakt, onze biologische kenmerken en onze omgeving soms nog extra onnodig pijn. Ik vind het waardevol dat ik via mijn werk als psycholoog een ander kan helpen dit in te zien en op weg kan helpen om de dingen anders aan te pakken.
Inmiddels heb ik 10 jaar ervaring als psycholoog. Na veel ervaring op te hebben gedaan bij verschillende organisaties was ik eraan toe om te werken vanuit mijn eigen visie en werkwijze. In mijn praktijk staan jouw verhaal en beleving centraal.
De kunst is om dat wat niet te veranderen is (levenspijn) te accepteren en te stoppen met ermee te worstelen (lijden).
Werkwijze
Tijdens het eerste gesprek maken we kennis en bespreken we wat je wil bereiken. Verder wil ik graag meer weten over wie jij bent, wat praktische informatie en hoe je omgeving (thuissituatie, werk, sociale omgeving, etc.) eruitziet. Tijdens dit gesprek ben ik zo duidelijk mogelijk over wat je van mij mag verwachten en wat ik van jou verwacht.
Als psycholoog werk ik vaak volgens de theorie en werkwijze van Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Door deze therapie ga ik je leren anders om te gaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden enerzijds, en anderzijds ontdekken welke waarden voor jou belangrijk zijn. Belangrijk is dat je tijdens de therapie ook leert om je mentale veerkracht te vergroten. Dit is duurzamer dan alleen het aanpakken van je klachten. Ik leer je omgaan met de worstelingen en pijn die het leven soms veroorzaakt. Zodat je de volgende keer flexibeler bent tijdens tegenslagen.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
Agressie
Angst
Burn-out
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Chronische ziekte
Depressie
Dwangklachten
Faalangst
Hechtingsproblematiek
Hoogbegaafdheid
Hoogsensitief persoon (HSP)
Negatief zelfbeeld
Persoonlijkheidsstoornis
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Prikkelbare darm syndroom (PDS)
Problemen rondom zwangerschap
Psychosomatiek
Relatieproblemen (individueel)
Rouw- en verliesverwerking
Samengestelde gezinnen problematiek
Seksualiteit
Seksuele identiteit
Slaapproblemen
Somatisch onverklaarbaar lichamelijke klachten (SOLK)
Specifieke fobie
Stress- en spanningsklachten
Tinnitus
Trauma
Vliegangst
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Coaching
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
EMDR
Mindfulness
Neurofeedback therapie
Online therapie
Oplossingsgerichte therapie
Ouderbegeleiding
Positieve psychologie
Scheidingsbegeleiding
Relatietherapie

Aangesloten bij:


Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Jagerskade 17B 3552 TL UtrechtPast Niels Nederveld bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht