Over mij

Mijn praktijk bestaat nu tien jaar. Ik ben zelf 13 jaar geleden ook een periode ziek geweest. Mijn ziekte had voor mijn leven en toekomst allerlei consequenties. In die periode verloor ik, daardoor, een deel van mijn identiteit. Ik vroeg me af: “Wie ben ik, als ik niet datgene kan doen wat ik altijd doe?” Ik ging zelf in therapie en ervaarde aan den lijve hoe belangrijk het is als iemand met je het donker in durft, om onder ogen te zien waar je zelf bang voor bent. Ik durf inmiddels wel te zeggen dat dát mijn kracht geworden is: te blijven waar het spannend wordt, dichtbij te zijn ook als het mezelf raakt, de onmacht te voelen en te verdragen en in het donker te zijn met de ander.

Als niks meer helpt kun je alleen maar liefde geven. En tegelijkertijd is dat het enige wat echt helpt: liefdevolle aanwezigheid, verbinding maken met de persoon achter de cliënt. Ik wil oprecht weten wie de ander is en de ander helpen om zijn eigen pad te ontvouwen. Dat ik deelgenoot mag zijn van dit intieme proces, maakt mijn werk voor mij ontzettend betekenisvol.

Naast het werken in mijn praktijk, ben ik getrouwd, moeder van een zoon van bijna 20 en geniet ik ontzettend van mijn twee hondjes en de fijne plek in de natuur waar we sinds kort wonen.

Werkwijze

Er zijn verschillende redenen om in therapie te gaan. Soms vormen bijzondere omstandigheden zoals ziekte, scheiding, ontslag of overlijden een directe aanleiding voor het zoeken van therapeutische hulp. Er kan ook een innerlijke behoefte zijn om iets wat er in jezelf of in je leven aan de hand is te willen veranderen. Of je merkt dat er gedrag of emoties niet meer bij je passen of je in de weg zitten.

Daarnaast kan het ook zijn dat je behoefte hebt aan verwerking, of aanvaarding van hoe je leven is gelopen. Voordat je tot aanvaarding kunt komen is het vaak nodig dat er ruimte is voor je emoties; zoals van angst, verdriet of boosheid. Pas daarna kan er rust en ruimte ontstaan in je hart en ziel.

Werkwijze

Mijn werkwijze kenmerkt zich door mijn warmte en de beschikbaarheid van mijn hart  wanneer ik mensen begeleid bij hun groeiproces. Doordat ik werkelijk vanuit mijn hart werk, merk ik dat mensen geraakt worden en de veiligheid voelen om zichzelf kwetsbaar op te stellen. Therapie of begeleiding blijft maatwerk, ieder mens is uniek en vraagt zijn eigen benaderwijze en eigen werkwijze. Dat is dan ook mijn kracht, dat ik kan aanvoelen wat er nodig is, of bespreekbaar maak waar iemand behoefte aan heeft. In de gesprekken werk ik met dat wat op de voorgrond is, waar lading zit, waar behoefte aan is, wat nodig is.

Een veilige omgeving

Mijn visie is dat therapie ervoor kan zorgen dat je je veiliger voelt bij jezelf en bij anderen. Doordat je beter leert omgaan met je eigen emoties en die van de ander in een omgeving die voldoende veiligheid biedt, kan je je het beste ontplooien. Er is nogal wat moed voor nodig om als mens je pijn onder ogen te zien en te zien welke patronen je in de loop van je leven hebt opgebouwd. In plaats van steeds van anderen te willen krijgen, ga je gaandeweg verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven. Therapie is niet een gemakkelijke weg, maar wel één die veel voldoening schenkt, want je wordt steeds meer wie je eigenlijk bent.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Angst

Burnout

Faalangst

Hechtingsproblematiek

Negatief zelfbeeld

Relatieproblemen (indiv.)

Rouw en verliesverwerking

Samengestelde gezinnen

Seksualiteit

Stressmanagement

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

ACT

EFT Relatietherapie

Familieopstellingen

Ouderbegeleiding

Relatietherapie

Scheidingsbegeleiding


Relatietherapie


Bekijk mijn relatherapie profiel

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45-60 minuten betaal je 98 euro en voor een lange afspraak van 75-90 minuten betaal je 145,50 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

Klikgarantie

Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.

Wat zeggen mijn cliënten?

"Ilonka is een emphatische en deskundige therapeut. Weet goed in te spelen op zaken en reikt handvaten aan. Ik heb geleerd dat ik als mantelzorger goed voor mijzelf moet zorgen om goed voor een ander te kunnen zorgen."

- Anoniem

"Wat ik waardeer is dat er rust en tijd is tijdens de therapie, liefdevolle deskundige aandacht, het leven gaat weer stromen van binnen uit. Geen trucjes."

- Anoniem

"We hebben beter inzicht gekregen in ons eigen handelen en communiceren. D.m.v. simpele handvatten, meer grip gekregen op situaties. We ervaren meer verbondenheid met elkaar."

- Anoniem

"Ilonka is meelevend, luistert goed en geeft je een nieuw inzicht op onderwerpen. Een heel fijn persoon."

- Anoniem

"Ilonka doet haar werk zeer goed, ze werkt aan wederzijds vertrouwen en weet hoe ze de therapie moet aanpakken. Voel me erg op mijn gemak bij haar, dit zorgt ervoor dat je alles kunt bespreken. Ilonka geeft warmte en vertrouwen."

- Anoniem
Gemiddeld geven cliënten Ilonka Behr:
Beoordeling: 5 uit 5.
Op basis van 8 ervaringen

Wat zeggen mijn cliënten?

"Ilonka heeft mij heel fijn geholpen bij het omgaan met mijn spanning. Kleine en wat grotere manieren om vervelende dingen voor mij makkelijker te maken. Maar ook in te zien, dat ik zoveel sterker ben als dat ik dacht. En het ging helemaal in mijn eigen tempo. Alles voelde elke keer weer echt dat ze zo persoonlijk aandacht aan mij besteedde en mij hielp. Super fijn, en heel dankbaar!"

- Anoniem

"Ilonka is een emphatische en deskundige therapeut. Weet goed in te spelen op zaken en reikt handvaten aan. Ik heb geleerd dat ik als mantelzorger goed voor mijzelf moet zorgen om goed voor een ander te kunnen zorgen."

- Anoniem

"Wat ik waardeer is dat er rust en tijd is tijdens de therapie, liefdevolle deskundige aandacht, het leven gaat weer stromen van binnen uit. Geen trucjes."

- Anoniem

"Ilonka heeft tijd en aandacht, een warme betrokkenheid. Ze weet wat in eerdere sessies heeft gespeeld, is gezegd en vooral beleefd. Ze zet dit in op cruciale momenten. Ik ben onder de indruk hoe ze begeleide dat er eerst veel ruimte was voor mijn partner, en dat er nu aandacht is voor mijn ontwikkeling en blokkades. Ilonka heeft ruimte om deskundigheid op juiste momenten in te zetten. Het blijft steeds veilig, je voelt je begrepen!"

- Anoniem

"Ilonka is een zeer betrokken, warme, open minded professional die je op een natuurlijke manier op je gemak stelt. Veel kennis van zaken, zeer empathisch en altijd een luisterend oor. Dmv de vragen die ze stelt kun je vaak je eigen antwoord al vinden. Veel respect voor Ilonka."

- Anoniem

"We hebben beter inzicht gekregen in ons eigen handelen en communiceren. D.m.v. simpele handvatten, meer grip gekregen op situaties. We ervaren meer verbondenheid met elkaar."

- Anoniem

"Ilonka is meelevend, luistert goed en geeft je een nieuw inzicht op onderwerpen. Een heel fijn persoon."

- Anoniem

"Ilonka doet haar werk zeer goed, ze werkt aan wederzijds vertrouwen en weet hoe ze de therapie moet aanpakken. Voel me erg op mijn gemak bij haar, dit zorgt ervoor dat je alles kunt bespreken. Ilonka geeft warmte en vertrouwen."

- Anoniem
Ilonka Behr
Ilonka Behr

  • Beoordeling: 5 uit 5
    Op basis van 8 ervaringen

  • Mijn locatie

    Prinsesselaan 38
    3851 XN Ermelo

    Past Ilonka Behr bij mij?

    1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
    2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
    3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
    Plan jouw gratis adviesgesprek
    Ilonka Behr
    Ilonka Behr

    Ermelo

    Geen wachtlijst
    Also in English

    Mijn praktijk bestaat nu tien jaar. Ik ben zelf 13 jaar geleden ook een periode ziek geweest. Mijn ziekte had voor mijn leven en toekomst allerlei consequenties. In die periode verloor ik, daardoor, een deel van mijn identiteit. Ik vroeg me af: “Wie ben ik, als ik niet datgene kan doen wat ik altijd doe?” Ik ging zelf in therapie en ervaarde aan den lijve hoe belangrijk het is als iemand met je het donker in durft, om onder ogen te zien waar je zelf bang voor bent. Ik durf inmiddels wel te zeggen dat dát mijn kracht geworden is: te blijven waar het spannend wordt, dichtbij te zijn ook als het mezelf raakt, de onmacht te voelen en te verdragen en in het donker te zijn met de ander.

    Als niks meer helpt kun je alleen maar liefde geven. En tegelijkertijd is dat het enige wat echt helpt: liefdevolle aanwezigheid, verbinding maken met de persoon achter de cliënt. Ik wil oprecht weten wie de ander is en de ander helpen om zijn eigen pad te ontvouwen. Dat ik deelgenoot mag zijn van dit intieme proces, maakt mijn werk voor mij ontzettend betekenisvol.

    Naast het werken in mijn praktijk, ben ik getrouwd, moeder van een zoon van bijna 20 en geniet ik ontzettend van mijn twee hondjes en de fijne plek in de natuur waar we sinds kort wonen.

    Werkwijze

    Er zijn verschillende redenen om in therapie te gaan. Soms vormen bijzondere omstandigheden zoals ziekte, scheiding, ontslag of overlijden een directe aanleiding voor het zoeken van therapeutische hulp. Er kan ook een innerlijke behoefte zijn om iets wat er in jezelf of in je leven aan de hand is te willen veranderen. Of je merkt dat er gedrag of emoties niet meer bij je passen of je in de weg zitten.

    Daarnaast kan het ook zijn dat je behoefte hebt aan verwerking, of aanvaarding van hoe je leven is gelopen. Voordat je tot aanvaarding kunt komen is het vaak nodig dat er ruimte is voor je emoties; zoals van angst, verdriet of boosheid. Pas daarna kan er rust en ruimte ontstaan in je hart en ziel.

    Werkwijze

    Mijn werkwijze kenmerkt zich door mijn warmte en de beschikbaarheid van mijn hart  wanneer ik mensen begeleid bij hun groeiproces. Doordat ik werkelijk vanuit mijn hart werk, merk ik dat mensen geraakt worden en de veiligheid voelen om zichzelf kwetsbaar op te stellen. Therapie of begeleiding blijft maatwerk, ieder mens is uniek en vraagt zijn eigen benaderwijze en eigen werkwijze. Dat is dan ook mijn kracht, dat ik kan aanvoelen wat er nodig is, of bespreekbaar maak waar iemand behoefte aan heeft. In de gesprekken werk ik met dat wat op de voorgrond is, waar lading zit, waar behoefte aan is, wat nodig is.

    Een veilige omgeving

    Mijn visie is dat therapie ervoor kan zorgen dat je je veiliger voelt bij jezelf en bij anderen. Doordat je beter leert omgaan met je eigen emoties en die van de ander in een omgeving die voldoende veiligheid biedt, kan je je het beste ontplooien. Er is nogal wat moed voor nodig om als mens je pijn onder ogen te zien en te zien welke patronen je in de loop van je leven hebt opgebouwd. In plaats van steeds van anderen te willen krijgen, ga je gaandeweg verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven. Therapie is niet een gemakkelijke weg, maar wel één die veel voldoening schenkt, want je wordt steeds meer wie je eigenlijk bent.

    Ik kan je helpen bij:

    Aanpassingsproblematiek

    Angst

    Burnout

    Faalangst

    Hechtingsproblematiek

    Negatief zelfbeeld

    Relatieproblemen (indiv.)

    Rouw en verliesverwerking

    Samengestelde gezinnen

    Seksualiteit

    Stressmanagement

    Werkgerelateerde problematiek

    Zingevingsvragen

    Mijn behandelvormen:

    ACT

    EFT Relatietherapie

    Familieopstellingen

    Ouderbegeleiding

    Relatietherapie

    Scheidingsbegeleiding


    Relatietherapie


    Bekijk mijn relatherapie profiel

    Aangesloten bij:

    Kosten psycholoog

    Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45-60 minuten betaal je 98 euro en voor een lange afspraak van 75-90 minuten betaal je 145,50 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

    Vergoeding

    Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

    Klikgarantie

    Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Ilonka is een emphatische en deskundige therapeut. Weet goed in te spelen op zaken en reikt handvaten aan. Ik heb geleerd dat ik als mantelzorger goed voor mijzelf moet zorgen om goed voor een ander te kunnen zorgen."

    - Anoniem

    "Wat ik waardeer is dat er rust en tijd is tijdens de therapie, liefdevolle deskundige aandacht, het leven gaat weer stromen van binnen uit. Geen trucjes."

    - Anoniem

    "We hebben beter inzicht gekregen in ons eigen handelen en communiceren. D.m.v. simpele handvatten, meer grip gekregen op situaties. We ervaren meer verbondenheid met elkaar."

    - Anoniem

    "Ilonka is meelevend, luistert goed en geeft je een nieuw inzicht op onderwerpen. Een heel fijn persoon."

    - Anoniem

    "Ilonka doet haar werk zeer goed, ze werkt aan wederzijds vertrouwen en weet hoe ze de therapie moet aanpakken. Voel me erg op mijn gemak bij haar, dit zorgt ervoor dat je alles kunt bespreken. Ilonka geeft warmte en vertrouwen."

    - Anoniem
    Gemiddeld geven cliënten Ilonka Behr:
    Beoordeling: 5 uit 5.
    Op basis van 8 ervaringen

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Ilonka heeft mij heel fijn geholpen bij het omgaan met mijn spanning. Kleine en wat grotere manieren om vervelende dingen voor mij makkelijker te maken. Maar ook in te zien, dat ik zoveel sterker ben als dat ik dacht. En het ging helemaal in mijn eigen tempo. Alles voelde elke keer weer echt dat ze zo persoonlijk aandacht aan mij besteedde en mij hielp. Super fijn, en heel dankbaar!"

    - Anoniem

    "Ilonka is een emphatische en deskundige therapeut. Weet goed in te spelen op zaken en reikt handvaten aan. Ik heb geleerd dat ik als mantelzorger goed voor mijzelf moet zorgen om goed voor een ander te kunnen zorgen."

    - Anoniem

    "Wat ik waardeer is dat er rust en tijd is tijdens de therapie, liefdevolle deskundige aandacht, het leven gaat weer stromen van binnen uit. Geen trucjes."

    - Anoniem

    "Ilonka heeft tijd en aandacht, een warme betrokkenheid. Ze weet wat in eerdere sessies heeft gespeeld, is gezegd en vooral beleefd. Ze zet dit in op cruciale momenten. Ik ben onder de indruk hoe ze begeleide dat er eerst veel ruimte was voor mijn partner, en dat er nu aandacht is voor mijn ontwikkeling en blokkades. Ilonka heeft ruimte om deskundigheid op juiste momenten in te zetten. Het blijft steeds veilig, je voelt je begrepen!"

    - Anoniem

    "Ilonka is een zeer betrokken, warme, open minded professional die je op een natuurlijke manier op je gemak stelt. Veel kennis van zaken, zeer empathisch en altijd een luisterend oor. Dmv de vragen die ze stelt kun je vaak je eigen antwoord al vinden. Veel respect voor Ilonka."

    - Anoniem

    "We hebben beter inzicht gekregen in ons eigen handelen en communiceren. D.m.v. simpele handvatten, meer grip gekregen op situaties. We ervaren meer verbondenheid met elkaar."

    - Anoniem

    "Ilonka is meelevend, luistert goed en geeft je een nieuw inzicht op onderwerpen. Een heel fijn persoon."

    - Anoniem

    "Ilonka doet haar werk zeer goed, ze werkt aan wederzijds vertrouwen en weet hoe ze de therapie moet aanpakken. Voel me erg op mijn gemak bij haar, dit zorgt ervoor dat je alles kunt bespreken. Ilonka geeft warmte en vertrouwen."

    - Anoniem

    Wie zijn wij?

    Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

    Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

    Afspraak maken?

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.

    Prinsesselaan 38
    3851 XN Ermelo

    Contact met Ilonka Behr


    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.