Over mij

Vanaf mijn twintigste sta ik in het theater als storyteller. Met die ervaring ben ik het bedrijfsleven in gerold; ik gaf storytelling trainingen en ik coachte. Ik kende voor mijzelf de kracht van het vinden en vertellen van je eigen verhaal. Hoe sterk het je maakt, hoeveel houvast het geeft. Vooral de ontdekking dat je verhaal maakbaar is, bleek voor veel managers hét keerpunt in hun carrière en misschien ook wel leven.

Vervolgens ben ik me gaan specialiseren. Ik studeerde psychologie en verdiepte me daarna in de Zelf Kennis Methode, psychodrama. Zo ontwikkelde ik een methode die snel tot de kern komt en mensen echt verder helpt.

Ik merk dat ik mijn cliënten meer kan bieden dan de oplossing voor hun klacht

Werkwijze

Je hoofd en je lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In mijn behandeling pas ik verschillende behandelvormen toe en dit vul ik aan met technieken waarin de nadruk ligt op ontspanning en heling. Bijvoorbeeld met mindfulness, visualisaties of energetisch werk. In de methode waar ik mee werk, geef ik mijn cliënten meer dan alleen de oplossing voor je klacht. Ik geef je de ruimte om te genieten en je leven te verrijken.

Ik leer je dat bijna iedereen vastzit in een bepaalde rol: ‘de sloddervos’, ‘de gevatte collega’ of ‘het broertje dat niet zo slim is als zijn zus’. Soms liggen die rollen dichtbij jezelf, maar soms ook niet. Als je snapt dat het verhaal wat je jezelf vertelt maakbaar is, kan dat ontzettend bevrijdend zijn.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Angst

Burn-out

Faalangst

Hechtingsproblematiek

Hoogbegaafdheid

Hoogsensitief persoon (HSP)

Negatief zelfbeeld

Relatieproblemen (individueel)

Rouw- en verliesverwerking

Samengestelde gezinnen problematiek

Seksualiteit

Seksueel misbruik

Seksuele identiteit

Stress- en spanningsklachten

Trauma

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

EFT Relatietherapie

EMDR

Familieopstellingen

Mindfulness

Online therapie

Oplossingsgerichte therapie

Ouderbegeleiding

Positieve psychologie

Provocatieve coaching

Scheidingsbegeleiding

Schematherapie

Stervensbegeleiding

Systeemtherapie


Relatietherapie


Bekijk mijn relatietherapie profiel

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

Afspraak annuleren

Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

Wat zeggen mijn cliënten?

"Alma heeft me geholpen mijn angstklachten beter te begrijpen. Mijn dagelijkse angst is hierdoor enorm afgenomen."

- Anoniem

"Prettige psycholoog, luistert goed en geeft in haar analyse goed weer waar probleem ligt, verbeterpunten en helpt je om het zelf aan te pakken. Hele fijne behulpzame gesprekken."

- Anoniem

Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar.

- Anoniem

Ik had het gevoel dat ze goed naar me luisterde en dat ik serieus genomen werd.

- Anoniem

Begripvol en geeft duidelijk advies.

- Anoniem

Zeer to the point; werkt veel met metaforen; haalde onmiddellijk de essentie uit mijn opmerkingen; weinig afstand tussen haar en mij; betrokken en erg aardig.

- Anoniem
Gemiddeld geven cliënten Alma Smit:
Beoordeling: 4.7 uit 5.
Op basis van 11 ervaringen

Wat zeggen mijn cliënten?

"Alma heeft me geholpen mijn angstklachten beter te begrijpen. Mijn dagelijkse angst is hierdoor enorm afgenomen."

- Anoniem

"Prettige psycholoog, luistert goed en geeft in haar analyse goed weer waar probleem ligt, verbeterpunten en helpt je om het zelf aan te pakken. Hele fijne behulpzame gesprekken."

- Anoniem

Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar.

- Anoniem

Ik had het gevoel dat ze goed naar me luisterde en dat ik serieus genomen werd.

- Anoniem

Begripvol en geeft duidelijk advies.

- Anoniem

Zeer to the point; werkt veel met metaforen; haalde onmiddellijk de essentie uit mijn opmerkingen; weinig afstand tussen haar en mij; betrokken en erg aardig.

- Anoniem

Alma lukt het altijd om tijdens de behandeling je met een goed gevoel weg te laten te laten gaan. Ik voelde met regelmatig niet goed en ging altijd ontspannen de deur uit. Alma is erg ervaren, ze weet waar ze over praat en kan een situatie goed inschatten en met de juiste behandeling een patiënt helpen.

- Anoniem

"Je luistert goed. Geeft opmerkingen zodat ik vanuit een ander perspectief ga kijken. Daardoor kan ik natuurlijker werken. Jij werkt zelf heel natuurlijk. Het is echt. Je maakt mensen losser. Ik zet net die stap die ik anders niet zet."
 

- Petra

Ik had niet verwacht dat ik zo snel al zo'n ruimte in mijn hoofd zou kunnen krijgen en in mijn hart. Nu kan ik eerst in alle rust een stapje terug doen, en bij mijn gevoel komen, zonder gelijk te handelen uit emotie Ik ben meer in balans.

- Mike

"De Zelf Kennis Methode heeft me veel geholpen om mezelf beter te leren kennen. Dat ik niet die nukkige einzelgänger ben, maar juist veel geef om het contact met anderen. Dat ik daarom te veel vasthoud aan het bedrijf terwijl mijn hart ligt bij het onderzoekswerk.
Verder dat ik dingen goed wil doen en veel opmerk maar niet snel kritiek geef op anderen. Aan de andere kant heeft de Zelf Kennis Methode mijn problemen nog niet opgelost.
Een gedeelte van mijn probleem is dat ik gevoelig ben voor spanning en conflicten. Ik zal nog een paar stappen moeten zetten."
 

- Maarten

Vooral door de sessie met de stoelen (ging over mijn familieverhoudingen) is er letterlijk en figuurlijk een hoop verschoven in mijn leven. Het is een proces, het begin is er, en ik ben er erg dankbaar voor, meer dan dat ik in woorden uit kan drukken.

- Annebet
Alma Smit

  • Beoordeling: 4.7 uit 5
    Op basis van 11 ervaringen

  • Mijn locatie

    Van Oldenbarneveldtstraat 90
    6827AN Arnhem

    Past Alma Smit bij mij?

    1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
    2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
    3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
    Plan jouw gratis adviesgesprek
    Alma Smit
    Alma Smit

    Arnhem

    Also in English
    Snel op afspraak

    Vanaf mijn twintigste sta ik in het theater als storyteller. Met die ervaring ben ik het bedrijfsleven in gerold; ik gaf storytelling trainingen en ik coachte. Ik kende voor mijzelf de kracht van het vinden en vertellen van je eigen verhaal. Hoe sterk het je maakt, hoeveel houvast het geeft. Vooral de ontdekking dat je verhaal maakbaar is, bleek voor veel managers hét keerpunt in hun carrière en misschien ook wel leven.

    Vervolgens ben ik me gaan specialiseren. Ik studeerde psychologie en verdiepte me daarna in de Zelf Kennis Methode, psychodrama. Zo ontwikkelde ik een methode die snel tot de kern komt en mensen echt verder helpt.

    Cliënten beschrijven mij als:

    Creatief

    Begripvol

    Betrokken

    Duidelijk

    Ruimdenkend

    Fantasierijk

    Werkwijze

    Je hoofd en je lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In mijn behandeling pas ik verschillende behandelvormen toe en dit vul ik aan met technieken waarin de nadruk ligt op ontspanning en heling. Bijvoorbeeld met mindfulness, visualisaties of energetisch werk. In de methode waar ik mee werk, geef ik mijn cliënten meer dan alleen de oplossing voor je klacht. Ik geef je de ruimte om te genieten en je leven te verrijken.

    Ik leer je dat bijna iedereen vastzit in een bepaalde rol: ‘de sloddervos’, ‘de gevatte collega’ of ‘het broertje dat niet zo slim is als zijn zus’. Soms liggen die rollen dichtbij jezelf, maar soms ook niet. Als je snapt dat het verhaal wat je jezelf vertelt maakbaar is, kan dat ontzettend bevrijdend zijn.

    Ik merk dat ik mijn cliënten meer kan bieden dan de oplossing voor hun klacht

    Ik kan je helpen bij:

    Aanpassingsproblematiek

    Angst

    Burn-out

    Faalangst

    Hechtingsproblematiek

    Hoogbegaafdheid

    Hoogsensitief persoon (HSP)

    Negatief zelfbeeld

    Relatieproblemen (individueel)

    Rouw- en verliesverwerking

    Samengestelde gezinnen problematiek

    Seksualiteit

    Seksueel misbruik

    Seksuele identiteit

    Stress- en spanningsklachten

    Trauma

    Werkgerelateerde problematiek

    Zingevingsvragen

    Mijn behandelvormen:

    ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

    EFT Relatietherapie

    EMDR

    Familieopstellingen

    Mindfulness

    Online therapie

    Oplossingsgerichte therapie

    Ouderbegeleiding

    Positieve psychologie

    Provocatieve coaching

    Scheidingsbegeleiding

    Schematherapie

    Stervensbegeleiding

    Systeemtherapie


    Relatietherapie


    Bekijk mijn relatietherapie profiel

    Aangesloten bij:

    Kosten psycholoog

    Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

    Vergoeding

    Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

    Klikgarantie

    Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

    Afspraak annuleren

    Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Alma heeft me geholpen mijn angstklachten beter te begrijpen. Mijn dagelijkse angst is hierdoor enorm afgenomen."

    - Anoniem

    "Prettige psycholoog, luistert goed en geeft in haar analyse goed weer waar probleem ligt, verbeterpunten en helpt je om het zelf aan te pakken. Hele fijne behulpzame gesprekken."

    - Anoniem

    Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar.

    - Anoniem

    Ik had het gevoel dat ze goed naar me luisterde en dat ik serieus genomen werd.

    - Anoniem

    Begripvol en geeft duidelijk advies.

    - Anoniem

    Zeer to the point; werkt veel met metaforen; haalde onmiddellijk de essentie uit mijn opmerkingen; weinig afstand tussen haar en mij; betrokken en erg aardig.

    - Anoniem
    Gemiddeld geven cliënten Alma Smit:
    Beoordeling: 4.7 uit 5.
    Op basis van 11 ervaringen

    Wat zeggen mijn cliënten?

    "Alma heeft me geholpen mijn angstklachten beter te begrijpen. Mijn dagelijkse angst is hierdoor enorm afgenomen."

    - Anoniem

    "Prettige psycholoog, luistert goed en geeft in haar analyse goed weer waar probleem ligt, verbeterpunten en helpt je om het zelf aan te pakken. Hele fijne behulpzame gesprekken."

    - Anoniem

    Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar.

    - Anoniem

    Ik had het gevoel dat ze goed naar me luisterde en dat ik serieus genomen werd.

    - Anoniem

    Begripvol en geeft duidelijk advies.

    - Anoniem

    Zeer to the point; werkt veel met metaforen; haalde onmiddellijk de essentie uit mijn opmerkingen; weinig afstand tussen haar en mij; betrokken en erg aardig.

    - Anoniem

    Alma lukt het altijd om tijdens de behandeling je met een goed gevoel weg te laten te laten gaan. Ik voelde met regelmatig niet goed en ging altijd ontspannen de deur uit. Alma is erg ervaren, ze weet waar ze over praat en kan een situatie goed inschatten en met de juiste behandeling een patiënt helpen.

    - Anoniem

    "Je luistert goed. Geeft opmerkingen zodat ik vanuit een ander perspectief ga kijken. Daardoor kan ik natuurlijker werken. Jij werkt zelf heel natuurlijk. Het is echt. Je maakt mensen losser. Ik zet net die stap die ik anders niet zet."
     

    - Petra

    Ik had niet verwacht dat ik zo snel al zo'n ruimte in mijn hoofd zou kunnen krijgen en in mijn hart. Nu kan ik eerst in alle rust een stapje terug doen, en bij mijn gevoel komen, zonder gelijk te handelen uit emotie Ik ben meer in balans.

    - Mike

    "De Zelf Kennis Methode heeft me veel geholpen om mezelf beter te leren kennen. Dat ik niet die nukkige einzelgänger ben, maar juist veel geef om het contact met anderen. Dat ik daarom te veel vasthoud aan het bedrijf terwijl mijn hart ligt bij het onderzoekswerk.
    Verder dat ik dingen goed wil doen en veel opmerk maar niet snel kritiek geef op anderen. Aan de andere kant heeft de Zelf Kennis Methode mijn problemen nog niet opgelost.
    Een gedeelte van mijn probleem is dat ik gevoelig ben voor spanning en conflicten. Ik zal nog een paar stappen moeten zetten."
     

    - Maarten

    Vooral door de sessie met de stoelen (ging over mijn familieverhoudingen) is er letterlijk en figuurlijk een hoop verschoven in mijn leven. Het is een proces, het begin is er, en ik ben er erg dankbaar voor, meer dan dat ik in woorden uit kan drukken.

    - Annebet

    Wie zijn wij?

    Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

    Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

    Afspraak maken?

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.

    Van Oldenbarneveldtstraat 90
    6827AN Arnhem

    Contact met Alma Smit


    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.