Psycholoog Arnhem

Ik ben Alma Smit en mijn behandeling is er op gericht je weer bij jezelf te brengen. De waarheden te vinden waarop jij je leven kunt inrichten. Je het inzicht geven waarmee je zelf weer verder kunt. De methode die ik gebruik verrijkt je leven en geeft je de ruimte om weer te genieten van het leven. Kom langs bij praktijk Psycholoog Arnhem.

Bel voor een afspraak!

Psycholoog Arnhem

In het leven kun je soms door allerhande redenen vastlopen. Het lukt je niet om zelf, of met hulp van mensen die dichtbij je staan vooruit te komen. Je hebt niet de afstand, de rust, noch het overzicht te zien hoe het komt, laat staan wat je er aan kunt doen. Op zo’n moment kan ik je helpen.

Worden wie je bent

In veel gevallen zijn mensen van zichzelf verwijderd. Zonder dat je het zelf in de gaten hebt. En ineens word je wakker in je eigen leven. In andere gevallen kan een plotselinge klap die het leven je uitdeelde je van jezelf losmaken.

Als blijkt dat er sprake is van problematiek die specifieke behandeling vraagt, verwijs ik u door naar collega therapeuten.

Over mij

Vanaf mijn twintigste sta ik in het theater. Lange tijd alleen, als storyteller. Met die ervaringen ben ik storytelling als training gaan geven in het bedrijfsleven. Ik kende voor mijzelf de kracht van het vinden en vertellen van je eigen verhaal. Hoe sterk het je maakt, hoeveel houvast het geeft. Vooral de ontdekking dat je verhaal maakbaar is, bleek voor veel managers hét keerpunt in hun carrière en misschien ook wel leven.

Zie je, bijna iedereen zit vast in een soort rol. Misschien wel verschillende rollen in verschillende omstandigheden – de ‘gevatte collega’, de ‘vader die geen nee kan zeggen tegen zijn dochter’, het ‘broertje dat niet zo slim is als zijn zus’, de ‘sloddervos’. Die rollen liggen soms dicht bij jezelf, maar soms ook helemaal niet. Het is erg bevrijdend als je dat ineens helemaal snapt.

Opleiding, training, werk, leven

Ik stond op toneel, ik trainde en coachte, ik hielp mensen. En: ik specialiseerde me. Ik deed de opleidingen, en daarna verdiepte ik mij vooral in de Zelf Kennis Methode, psychodrama. Bij elkaar opgeteld ontwikkelde ik zo een methode die effectief is, die snel tot de kern komt en mensen echt verder helpt. Ik merk dat ik mijn cliënten meer kan bieden dan de oplossing in een klacht. De methode verrijkt je leven en geeft je de ruimte te genieten.

Na mijn afstuderen als reguliere psycholoog heb ik voor diverse organisaties gewerkt als trainer en psycholoog. Daar hebben we trainingen op het gebied van loopbaan en leiderschap ontwikkelt. Ik heb nu ongeveer 7 jaar lang mijn eigen praktijk waar ik individuen en groepen in hun ontwikkeling begeleid.

Ik heb diverse specialisaties in de aanvullende complementaire zorg. Voor mij zijn lichaam en psyche onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ik werk dan ook integratief. In mijn aanpak is er veel aandacht voor zowel de reguliere methoden alsook voor technieken waarin de nadruk op ontspanning en heling ligt. Zoals mindfulness, techniek van het visualiseren, energetisch werken.

Blog

Tijdens de feestdagen loopt in veel gezinnen de spanning op. Bij kinderen van ouders met psychiatrische problematiek ligt het extra ingewikkeld. Om te helpen deze tijd wat gemakkelijker te maken heb ik hier een blog over geschreven. Klik hier om de blog te lezen.

Tarief en duur

Een individuele afspraak kost € 95 per sessie. Bij een afspraak voor twee personen, zoals relatietherapie zijn er twee optie een korte en een lange sessie. De korte sessie duurt 45 minuten en kost € 115 en de lange sessie duurt 75  minuten voor  € 150.

Een afspraak afzeggen kan altijd, maar doe dit wel minstens 24 uur van tevoren, dan kan ik nog een andere cliënt inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.

Klachten

  • Angst
  • Burnout
  • Depressie
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • Rouw en verliesverwerking
  • Trauma

Behandelvormen

  • EMDR
  • Familieopstellingen
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Relatietherapie
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij

Cliënten over Alma Smit

Gemiddeld geven cliënten Alma Smit:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 9 ervaringen
  • Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar.

    - Anoniem

    Ik had het gevoel dat ze goed naar me luisterde en dat ik serieus genomen werd.

    - Anoniem

    Begripvol en geeft duidelijk advies.

    - Anoniem

    Zeer to the point; werkt veel met metaforen; haalde onmiddellijk de essentie uit mijn opmerkingen; weinig afstand tussen haar en mij; betrokken en erg aardig.

    - Anoniem

    Alma lukt het altijd om tijdens de behandeling je met een goed gevoel weg te laten te laten gaan. Ik voelde met regelmatig niet goed en ging altijd ontspannen de deur uit. Alma is erg ervaren, ze weet waar ze over praat en kan een situatie goed inschatten en met de juiste behandeling een patiënt helpen.

    - Anoniem

    "Je luistert goed. Geeft opmerkingen zodat ik vanuit een ander perspectief ga kijken. Daardoor kan ik natuurlijker werken. Jij werkt zelf heel natuurlijk. Het is echt. Je maakt mensen losser. Ik zet net die stap die ik anders niet zet."
     

    - Petra

    Ik had niet verwacht dat ik zo snel al zo'n ruimte in mijn hoofd zou kunnen krijgen en in mijn hart. Nu kan ik eerst in alle rust een stapje terug doen, en bij mijn gevoel komen, zonder gelijk te handelen uit emotie Ik ben meer in balans.

    - Mike

    "De Zelf Kennis Methode heeft me veel geholpen om mezelf beter te leren kennen. Dat ik niet die nukkige einzelgänger ben, maar juist veel geef om het contact met anderen. Dat ik daarom te veel vasthoud aan het bedrijf terwijl mijn hart ligt bij het onderzoekswerk.
    Verder dat ik dingen goed wil doen en veel opmerk maar niet snel kritiek geef op anderen. Aan de andere kant heeft de Zelf Kennis Methode mijn problemen nog niet opgelost.
    Een gedeelte van mijn probleem is dat ik gevoelig ben voor spanning en conflicten. Ik zal nog een paar stappen moeten zetten."
     

    - Maarten

    Vooral door de sessie met de stoelen (ging over mijn familieverhoudingen) is er letterlijk en figuurlijk een hoop verschoven in mijn leven. Het is een proces, het begin is er, en ik ben er erg dankbaar voor, meer dan dat ik in woorden uit kan drukken.

    - Annebet
    Alma Smit
    Alma Smit
    Psycholoog in Arnhem

    Beoordeling: 4.7 uit 5
    Op basis van 9 ervaringen
    • Also in English
    • Snel op afspraak
    Bel: 085-4014720

    Alma Smit

    Alma Smit

    Alma Smit

    Psycholoog Arnhem
    • Also in English
    • Snel op afspraak

    Psycholoog Arnhem

    Ik ben Alma Smit en mijn behandeling is er op gericht je weer bij jezelf te brengen. De waarheden te vinden waarop jij je leven kunt inrichten. Je het inzicht geven waarmee je zelf weer verder kunt. De methode die ik gebruik verrijkt je leven en geeft je de ruimte om weer te genieten van het leven. Kom langs bij praktijk Psycholoog Arnhem.

    Bel voor een afspraak!

    Psycholoog Arnhem

    In het leven kun je soms door allerhande redenen vastlopen. Het lukt je niet om zelf, of met hulp van mensen die dichtbij je staan vooruit te komen. Je hebt niet de afstand, de rust, noch het overzicht te zien hoe het komt, laat staan wat je er aan kunt doen. Op zo’n moment kan ik je helpen.

    Worden wie je bent

    In veel gevallen zijn mensen van zichzelf verwijderd. Zonder dat je het zelf in de gaten hebt. En ineens word je wakker in je eigen leven. In andere gevallen kan een plotselinge klap die het leven je uitdeelde je van jezelf losmaken.

    Als blijkt dat er sprake is van problematiek die specifieke behandeling vraagt, verwijs ik u door naar collega therapeuten.

    Klachten

    • Angst
    • Burnout
    • Depressie
    • HSP
    • Negatief zelfbeeld
    • Rouw en verliesverwerking
    • Trauma

    Behandelvormen

    • EMDR
    • Familieopstellingen
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Relatietherapie
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Aangesloten bij

    Cliënten over Alma Smit

    Gemiddeld geven cliënten Alma Smit:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 9 ervaringen
  • Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar.

    - Anoniem

    Ik had het gevoel dat ze goed naar me luisterde en dat ik serieus genomen werd.

    - Anoniem

    Begripvol en geeft duidelijk advies.

    - Anoniem

    Zeer to the point; werkt veel met metaforen; haalde onmiddellijk de essentie uit mijn opmerkingen; weinig afstand tussen haar en mij; betrokken en erg aardig.

    - Anoniem

    Alma lukt het altijd om tijdens de behandeling je met een goed gevoel weg te laten te laten gaan. Ik voelde met regelmatig niet goed en ging altijd ontspannen de deur uit. Alma is erg ervaren, ze weet waar ze over praat en kan een situatie goed inschatten en met de juiste behandeling een patiënt helpen.

    - Anoniem

    "Je luistert goed. Geeft opmerkingen zodat ik vanuit een ander perspectief ga kijken. Daardoor kan ik natuurlijker werken. Jij werkt zelf heel natuurlijk. Het is echt. Je maakt mensen losser. Ik zet net die stap die ik anders niet zet."
     

    - Petra

    Ik had niet verwacht dat ik zo snel al zo'n ruimte in mijn hoofd zou kunnen krijgen en in mijn hart. Nu kan ik eerst in alle rust een stapje terug doen, en bij mijn gevoel komen, zonder gelijk te handelen uit emotie Ik ben meer in balans.

    - Mike

    "De Zelf Kennis Methode heeft me veel geholpen om mezelf beter te leren kennen. Dat ik niet die nukkige einzelgänger ben, maar juist veel geef om het contact met anderen. Dat ik daarom te veel vasthoud aan het bedrijf terwijl mijn hart ligt bij het onderzoekswerk.
    Verder dat ik dingen goed wil doen en veel opmerk maar niet snel kritiek geef op anderen. Aan de andere kant heeft de Zelf Kennis Methode mijn problemen nog niet opgelost.
    Een gedeelte van mijn probleem is dat ik gevoelig ben voor spanning en conflicten. Ik zal nog een paar stappen moeten zetten."
     

    - Maarten

    Vooral door de sessie met de stoelen (ging over mijn familieverhoudingen) is er letterlijk en figuurlijk een hoop verschoven in mijn leven. Het is een proces, het begin is er, en ik ben er erg dankbaar voor, meer dan dat ik in woorden uit kan drukken.

    - Annebet

    Contact

    Praktijkadres
    Van Oldenbarneveldtstraat 90
    6827AN Arnhem

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.