Psycholoog Zwolle – Haal het optimale uit jezelf!
In mijn behandeling staan groei, plezier en toewijding centraal. Samen focussen wij erop het optimale uit jou te halen en lekkerder in je vel zitten. We gaan erachter komen wat er nu in de weg staat en vooral hoe jij dat kunt overwinnen.
Bel voor een afspraak, ook mogelijk in de avond!
Yara van Gendt – Psycholoog in Zwolle
Je wilt het goed doen. Geen fouten maken. Iedereen tevredenstellen. Je weet dat het eigenlijk onmogelijk is, maar toch ga je ervoor. Je gaat over je grenzen heen en raakt de balans kwijt. Je zult misschien denken dat je de enige bent maar dat is niet zo. Meer mensen lopen hiertegen aan. Zelf vind ik het soms ook lastig om in balans
te blijven.
Hoe werk ik?
Je kan leren om op een prettige manier met deze druk om te gaan en rust te vinden. Om dit te bereiken maak ik vaak gebruik van Acceptance Commitment Therapy (ACT). We kijken samen hoe je kan omgaan met gedachten en gevoelens. De positieve en de negatieve. Je leert bewuste keuzes te maken en kiest het gedrag dat je wilt laten zien. Dit vraagt van jou om buiten je comfort-zone te durven gaan.
Je kunt bij mij aankloppen voor bijvoorbeeld klachten gerelateerd aan zelfbeeld, burn-out, balans, faalangst of loopbaanvraagstukken.
Werkwijze bij psycholoog Zwolle
We gaan praten en aan de slag. Ik zal je vragen gedachten en gebeurtenissen bij te houden, op te schrijven en soms te tekenen. Ik help je om jouw patronen te ontdekken en te doorbreken. We starten met samen meer te weten komen over jou. Wat zijn jouw kwaliteiten en valkuilen? Vervolgens ga je experimenteren en ervaren. Ik bied je handvatten om zelf verder te komen.
Over mij – Psycholoog Zwolle – Yara van Gendt
Ik ben Yara van Gendt, psycholoog met specialisatie in prestaties. Ik houd van sport en ben altijd geïnteresseerd in de context waarin mensen presteren. Wat voor factoren stimuleren prestaties en welke factoren verminderen prestaties. Succes en falen worden beïnvloed door je brein. Dit fascineert mij enorm en het geeft me energie om elke dag bezig te zijn met het optimale uit jezelf halen.
Waarden
Waarden zijn erg belangrijk in mijn trajecten. Vanuit je eigen waarden maak je bewuste keuzes voor het leven. Je kiest je eigen waarden en handelt hiernaar.
Mijn waarden zijn:
- Groei, in de vorm van ontwikkeling
- Plezier, als belangrijke drijfveer en als doel
- Toewijding, betrokken en bereid om te investeren
Ik help je graag het optimale uit jezelf te halen en lekkerder in je vel te zitten.
Mijn praktijk
De praktijk bevindt zich in het Expertisecentrum Voet en Beweging. Het centrum is makkelijk te bereiken, de A28 is vlakbij en bushaltes bevinden zich op loopafstand. Het station is met de fiets of de bus te bereiken binnen 20 minuten. Parkeren kan voor de deur en is gratis.
Je kan plaatsnemen in de wachtruimte en dan haal ik je op. De gespreksruimte is gezellig. Lekker licht en ruim met grote fauteuils.
Praktische informatie
Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:
Tarief en duur
De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.
Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.
Contact
Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.
Klachten
- Burnout
- Depressie
- Faalangst
- Negatief zelfbeeld
- Rouw en verliesverwerking
- Trauma
- Werkgerelateerde problematiek
- Zingevingsvragen
Behandelvormen
- ACT
- Coaching
- Cognitieve gedragstherapie
- EMDR
- Kinderpsycholoog
- Loopbaanadvisering
- Mindfulness
- Online therapie
- Oplossingsgerichte therapie
- Positieve psychologie
- Post Intensive Care Syndroom
- RET
- Stressmanagement
- Trauma
Talen
Nederlands EngelsAangesloten bij
Yara van Gendt
Psycholoog in Zwolle- Geen wachtlijst
- Buiten kantoortijden
- Also in English
