Therapie Delft

Je wilt zo graag, maar soms zit je gewoon vast. Door stress, onzekerheid of het verlies van een dierbare. Ik help je graag bij het terugvinden van je balans. Doordat ik zelf een moeilijke periode heb overwonnen, geloof ik in verandering. Ik weet dat jij de rust weer kunt vinden om het leven te creëren dat jou voldoening geeft, ondanks de problemen die je nu tegenkomt. Therapie Delft helpt je de rust weer te vinden.

Een afspraak is bij mij ook buiten de kantooruren (in de avond) mogelijk!

Therapie Delft – Je balans hervinden

Je bent vastgelopen in een periode van onzekerheid en zoekt een therapeut die jou helpt om je rust weer te vinden. Door ziekte, scheiding, werkloosheid of het verlies van een dierbare ben je uit balans.

Misschien heb je geen directe aanleiding, maar voel je je toch onzeker. Daardoor maak je je zorgen en stel je belangrijke beslissingen uit. Het leven gaat door en je doet zo je best, maar het lukt gewoon niet.

Ik weet dat je kunt veranderen

Ik ben Leone Wevers-Zwarts en ik help je graag om de controle weer terug te krijgen. Door naar je te luisteren, door doelen te stellen, door samen op zoek te gaan naar wat jouw geluk in de weg staat.

Onzekere periodes horen bij een mensenleven, maar dwingen je soms tot het maken van nieuwe keuzes. Doordat ik zelf een moeilijke periode heb meegemaakt, weet ik dat je kunt veranderen. Dat je de balans weer kunt vinden, om tot groei en nieuwe ontwikkeling te komen.

Werkwijze van Therapie Delft

Ik ondersteun en begeleid mensen met klachten als gevolg van lichamelijke, relationele of maatschappelijke problemen. Jouw gevoel wordt beïnvloed door zoveel verschillende aspecten: lichamelijk, financieel, sociaal. Daarom kijk ik altijd naar het totaalplaatje en luister ik goed naar jouw verhaal. Ieder mens is anders en een vast behandeltraject bestaat voor mij niet.

Jij staat centraal en samen zorgen we ervoor dat jij op een fijne manier je persoonlijke doelen bereikt. Mijn werkwijze en methode stem ik af op wat jij nodig hebt. Daarbij is het doel niet alles beheersen, maar in evenwicht blijven, ondanks alles wat er om je heen gebeurt.

Meer zelfvertrouwen, beter in je vel

Oprechte aandacht en respect zijn de basis van onze gesprekken. Ik vind het belangrijk dat we een klik hebben, en dat jouw hulpvraag aansluit bij mijn competenties. Jij wilt bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen, jezelf beter leren kennen of weer lekker in je vel zitten. Aan de hand van jouw persoonlijke doelen bedenken we samen bij Therapie Delft een behandelplan op maat.

Tijdens onze gesprekken deel ik mijn psychologische kennis met je, zodat jij het proces begrijpt dat je doormaakt. Als er iets tussendoor komt dat aandacht nodig heeft of een andere aanpak vereist, dan bespreken we dat.

Positieve Psychologie

Ik ben ook opgeleid in Positieve Psychologie, een stroming in de psychologie dat zich voornamelijk richt op het verbeteren van positieve eigenschappen, kwaliteiten en vaardigheden. Soms is de traditionele probleemoplossende aanpak niet toereikend genoeg en dan kan Positieve Psychologie uitkomst bieden. Deze stroming vergroot de veerkracht en het algemeen welzijn, terwijl het de psychische problematiek vermindert.

Therapie Delft – Over Leone Wevers-Zwarts

Jarenlang heb ik in een resultaatgerichte, stressvolle omgeving gewerkt. Ik raakte overspannen. Ondanks dat ik niets liever wilde dan in balans blijven, lukte het me niet. Ik ging op zoek naar antwoorden in boeken over cognitieve therapie, een vakgebied dat altijd al mijn interesse had.

Door gesprekken aan te gaan en te leren over psychologie hervond ik de controle over mijn leven. Tijdens dit proces heb ik mezelf beter leren kennen. Ik ga nu makkelijker nieuwe ervaringen aan en maak keuzes die beter bij me passen.

Laagdrempelige hulp

Mijn eigen tegenslag was een leerzame ervaring waar ik sterk uitgekomen ben. Ik besloot mijn passie te volgen en deed de studie Psychologie & Communicatie. Ik studeerde af in Psychosociale Therapie en Counseling, laagdrempelige vormen van therapeutische hulpverlening.

Mijn behandelingen zijn bijvoorbeeld zeer geschikt bij problemen als aanhoudende stress, een gevoel van ‘niet gelukkig zijn’ of het ‘niet optimaal kunnen functioneren’. Zo help ik mensen bij het beantwoorden van vragen over het leven, de toekomst of het nut van het eigen bestaan.

‘Denken, voelen en doen’

Inmiddels werk ik als psychosociaal therapeut in Delft. Ik kan echt gelukkig worden van de groei die ik mensen zie doormaken. Problemen hebben vaak een sociaal en een psychisch karakter. Psychosociale therapie is er mede voor bedoeld om deze problemen samen op te lossen. Stap voor stap leer jij jezelf en ik jou beter kennen en kunnen we je situatie goed in kaart brengen. Daarna kunnen we de problemen verkennen en zoeken naar oorzaken en oplossingen. Vaak denken we dat we onszelf kennen, maar wijkt dat plaatje af van wat we eigenlijk willen en écht belangrijk vinden en ondervinden we daardoor problemen.

Tijdens onze gesprekken maak ik je zoveel mogelijk bewust van je werkelijke ‘denken, voelen en doen’. De kracht van communicatie is hierbij erg belangrijk, niet alleen met mij, maar ook met jezelf en de mensen om je heen.

Over Leone Wevers-Zwarts

Ik ben Leone Wevers-Zwarts en ik woon samen met mijn man aan de rand van Delft. Mensen ondersteunen en begeleiden is de leidraad in mijn leven. “Happiness is not a destination, it’s a way of life,” is een spreuk die goed bij mij past. Ik probeer een leuk leven voor mezelf te creëren en stel dingen niet teveel uit. Ik leef zoveel mogelijk als een Bourgondiër en ga voor kwaliteit. Zo reis ik veel en ben ik nieuwsgierig, met name naar mensen en hun kwaliteiten.

Ik werk vanuit oprechte interesse en vind het inbrengen van een persoonlijke touch belangrijk. Als psychosociaal therapeut wil ik mezelf blijven ontwikkelen.

Professioneel en betrokken

Om up to date te blijven in het vakgebied ben ik aangesloten bij diverse vakgroepen. Zo voldoe ik qua werkwijze en opleiding aan de eisen van de Nederlandse Federatie Gezondheidzorg (NFG), het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ) en de Vakgroep Psychosociaal en Maatschappelijk werk (VPMW).

Mijn cliënten omschrijven mij als betrokken, eerlijk en oprecht. Ze waarderen mijn rustige uitstraling, maar ik kan ook streng zijn. Soms is dat nodig om jou te helpen je eigen kracht weer te vinden, want uiteindelijk moet je zelf verder.

Tarief en duur

Een individuele afspraak kost € 95 en duurt 60 minuten. Bij afspraken buiten kantoortijden reken ik € 20 extra.

Gemiddeld bestaat een behandeling uit 5 gesprekken, die om de week plaatsvinden. Soms spreken we een vaste prijs af voor een pakket op maat. Ik ben flexibel en vind persoonlijke aandacht erg belangrijk. Jouw ontwikkeling en wensen zijn in onze afspraken altijd de prioriteit.

Als je een afspraak wilt afzeggen, doe dat wel minimaal 24 uur van tevoren, zodat ik nog andere cliënten kan inplannen. Anders moet ik het in rekening brengen.

Ik ben aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen:
– Nederlandse Federatie Gezondheidzorg (NFG)
– Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ)
– Vakgroep Psychosociaal en Maatschappelijk werk (VPMW)

Contact Therapie Delft

Heb je een vraag of wil je meer weten over therapeuten in Delft? Bel voor een afspraak, ook mogelijk in de avonduren, of mail naar Therapie Delft ter attentie van Leone Wevers-Zwarts. Ik leer je graag kennen!

Klachten

  • Angst
  • Burnout
  • Depressie
  • Negatief zelfbeeld
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Positieve psychologie
  • Stressmanagement
  • Talen

    Nederlands

Aangesloten bij

Cliënten over Leone Wevers-Zwarts

Gemiddeld geven cliënten Leone Wevers-Zwarts:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 26 ervaringen
  • De sessie heb mij concreet opgeleverd dat ik beter weet wat ik kan doen in situaties die ik niet prettig vind, mijn toolbox met reacties en acties is beter gevuld.

    - Anoniem

    Professioneel, geinteresseerd, rustig en hielp goed.

    - Anoniem

    Leone heeft veel kennis van zaken en heeft mij goed doorgrond. Ze onderbouwt wat ze zegt en geeft daardoor een goede terugkoppeling. Ze geeft nuttige oefeningen. Niet geheel onbelangrijk, ze heeft een gezellige persoonlijkheid!

    - Anoniem

    Ik heb veel zelfvertrouwen opgebouwd en mijn verlies een plekje kunnen geven.

    - Anoniem

    Leone geeft je tools om met stress om te gaan op alle vlakken. Hierdoor heb ik mezelf teruggevonden.

    - Anoniem

    De manier waar op Leone mij benaderde vond ik heel fijn. Ook de heldere uitleg op mijn vragen waren erg prettig.

    - Anoniem

    Goede uitleg tbv verbetering/groei. Simpele en duidelijke opdrachten voor thuis. Geeft goede voorbeelden hoe dingen gezien of aangenomen/verstaan worden.

    - Anoniem

    Dankzij de sessies met Leone heb ik grip gekregen op mijn verleden en op mijn toekomst. Teleurstellingen in mijn verleden hadden ervoor gezorgd dat ik veel uitdagingen uit de weg ging en vast zat in een negatief denkpatroon. Leone gaf mij inzicht in hoe ik hier mee om kon gaan en hoe ik dingen weer positief kon benaderen. Dankzij haar weet ik weer wat ik wil.

    - Anniek

    "Leone heeft me in een onoverzichtelijke periode, geholpen om het overzicht weer terug te krijgen. Ze kan goed luisteren en doorvragen. Ook weet ze op de juiste momenten handvatten te geven waardoor ik in een korte periode weer verder kon. Dank voor je waardevolle inzichten en hulp!"

    - Wendy

    "Ik ben heel blij dat ik bij Leone terecht ben gekomen. Het was voor mij een grote stap om überhaupt met iemand te gaan praten. Ik ‘keek’ nooit naar mezelf maar heb dit zeker kunnen veranderen door het ‘huiswerk’ en de fijne gesprekken. Leone heeft me met verschillende oefeningen anders laten kijken naar zaken. Het bewust worden van hoe je naar dingen kijkt maar vooral hoe je dingen anders kan aanpakken maakt dat ik zekerder van mezelf ben. Hierdoor weet ik nu beter wat ik wil en waar ik naartoe wil. Bedankt voor alles Leone!"

    - Vienne

    Ik wist dat er iets knaagde binnen mij maar kon niet zo goed omschrijven wat. In eerste instantie was ik te ‘trots’ om naar een therapeut te gaan, ik kan het zelf toch ook wel oplossen? Na een tijdje mezelf, mede door praten met mensen in mijn omgeving, toch zo ver gekregen het te doen en via internet kwam ik terecht bij Leone, haar website sprak me aan en ben overgegaan op een eerste bezoek. Het voelde meteen al goed en we hebben toen samen een persoonlijk doel afgesproken. Daarna is er per sessie flink aan de weg getimmerd en ik kreeg een steeds duidelijker beeld van de ‘verkeerde’ denkpatronen in mijn hoofd. Leone gaf hierbij ook oefeningen voor thuis die hierop aansloten. Nu, een aantal maanden verder, heb ik inzicht in de oorsprong van de denkpatronen en weet ze daardoor ook veel beter te doorbreken. Ook weet ik hierdoor waar ik op moet blijven letten om niet terug te vallen in de oude patronen. De handvaten die Leone mij heeft gegeven om dit te ondersteunen zijn top! Uiteindelijk toch ontzettend blij dat ik om hulp heb gevraagd! Bedankt Leone!

    - Thijs

    "Leone Wevers heeft me geholpen bij het terug komen in balans. Door veel externe factoren was ik erg uit balans geraakt (ziekte in de familie, dwang om voor iedereen te zorgen, behalve voor mezelf en zelfs risico op verliezen van mijn baan). Toen ik binnenkwam had ik het idee dat ik mijn balans een 5 was, maar terugblikkend stond mijn balans toen denk ik zelfs op een 3. Door de sessies bij Leone heb ik mijn balans weer op een 8 kunnen krijgen."

    - Sophia

    "Ik ben heel blij dat ik bij Leone terecht ben gekomen. Ik zat met een aantal problemen uit het verleden in mijn hoofd en met een angst voor de toekomst. Dankzij de gesprekken met en oefeningen die ik van Leone heb gekregen, ben ik beter in staat om 'anders' naar mijn gedachten te kijken en dit geeft ontzettend veel rust.

    De opmerking "alles wat je aandacht geeft, groeit!" is van onschatbare waarde voor mij gebleken. Leone, nogmaals bedankt voor de verkregen inzichten en het allerbeste."

    - Robin

    “rustig luisterde naar mijn verhaal, af en toe vragen stelde waardoor het beeld duidelijker werd. Ik voelde me na het gesprek heel rustig en heb besloten de gok te wagen, waar ik nog geen spijt van heb”.

    - Ramon

    Toen ik bij Leone kwam was ik een onzekere vrouw met weinig zelfvertrouwen. Ik wist niet wat ik moest verwachten en was behoorlijk zenuwachtig, maar toen ik binnen kwam kreeg ik een soort rust over me heen, ik had meteen een goed gevoel bij Leone. Het was fijn dat iemand echt naar je luistert en je helpt. Leone heeft mij geleerd om me bewuster te zijn van dingen en gedachten. Dit heeft mij heel goed geholpen. Ik kreeg steeds meer zelfvertrouwen en durf nu steeds meer mezelf te zijn. Ik had een duwtje in mijn rug nodig en dit was een hele goede duw. Ik kan nu zelf verder met een goed gevoel. Bedankt voor alles Leone!

    - Patricia

    Geweldige ervaring! In het begin stond ik erg sceptisch tegenover psychologen, maar nu ik ervaren heb hoeveel rust en inzicht ik gekregen heb dankzij Leone weet ik dat het echt helpt.

    - Patrick

    "Ik zat met een aantal persoonlijke problemen waar ik moeilijk en met niemand over kon praten. Na veel moeite heb ik de stap genomen om hier met Leone over te gaan praten. De gesprekken hebben mij ontzettend geholpen. Met verschillende oefeningen ben ik dingen van een andere kant gaan bekijken. In relatief korte tijd bekijk ik mijn "problemen" op een andere manier en voel ik mij gelukkiger en zelfverzekerder. Ik raad iedereen aan te praten als je ergens mee zit, dit lucht ontzettend op. Leone bedankt voor alle oefeningen, tips en tijd!"

    - Marloes

    "Wat sceptisch en onzeker kwam ik binnen. 'Had ik wel echt een probleem, was ik wel aan het juiste adres, stelde ik me niet gewoon een beetje aan?' Leone stelde precies de goede vragen en liet me rustig uitpraten, samen ontdekten we dat ze me wel zou kunnen helpen. En dat bleek zeker waar! Met praktische oefeningen en tips kreeg ik alles langzaam maar zeker weer op een rijtje en leerde ik mezelf steeds beter kennen! Bedankt voor je geduld, vertrouwen en begrip!
    Groetjes en nogmaals hartelijk dank!"

    - Marjolein

    Twee jaar geleden kreeg ik een burn-out. Allereerst heeft Leone mij geholpen om mijn burn-out te begrijpen. Ook heeft Leone me geholpen hoe ik met mijn burn-out om kan gaan. Door de aangename gesprekken heb ik mezelf beter leren kennen en hierdoor kan ik nu betere beslissingen maken voor mezelf. Bedankt hiervoor!

    - Mark

    Leone heeft mij op een respectvolle maar duidelijke manier laten inzien hoe ik zelf het heft in handen kan nemen in mijn leven. Tijdens het laatste gesprek konden we concluderen dat ik een paar belangrijke stappen heb gezet en op het juiste spoor zit. Dit was wel anders voordat ik contact met haar opnam. Persoonlijk vond ik het erg prettig dat ze zonder oordeel naar je luistert en tussen de afspraken door hadden we soms contact per mail en dit verliep ook altijd op een fijne manie

    - M

    Ik ben door Leone behandeld voor depressieve en ptss klachten. We hebben elkaar iets minder dan een jaar lang elke twee a drie weken gezien. Ik ben super blij dat ik haar heb gevonden als behandelaar, omdat ze zowel een luisterend oor kan zijn als je een schop onder de kont te geven. En dit alles zonder me ook maar 1 keer een ongemakkelijk gevoel te geven. Ze heeft me in dit jaar tijd veel over mezelf te weten laten komen, en ik ben nog nooit in een psychisch stabielere staat geweest als dat ik nu ben. De sessies zijn al een jaar achter de rug, maar doordat ze me handvaten heeft gegeven om mezelf te ondersteunen ben ik bijna niet meer tegen dezelfde problemen aan gelopen als voorheen. Ik zou de behandeling van Leone aan iedereen aan durven raden, ook als je net zoals ik een student bent in delft en een druk en stressvol tijdschema hebt. 5 van de 5 sterren voor mij

    - Kim

    "Na het overlijden van mijn vader, de jarenlange zorg daarvoor en tevens het gemis van het gezin in één klap, ben ik in een rouwproces terechtgekomen met allerlei lichamelijke klachten. Door de sessies met Leone die heel rustig luistert heb ik inzicht gekregen in mijn verwerking.

    Ik heb verschillende opdrachten meegekregen en ben daar mee aan de slag gegaan. Tevens heb ik geleerd om meer voor mezelf op te komen en zelfvertrouwen te kweken. Ik kan haar sessies van harte aanbevelen. Ik heb hier veel aan gehad, waarvoor dank."

    - Janny

    Leone heeft mij heel erg geholpen, ik ben veel beter in balans. Soms waren het open deuren die ze open trapte, maar minstens net zo vaak waren het eye-openers waar ze mee verder op weg heeft geholpen. Ik heb nu alle vertrouwen dat ik voldoende handvatten heb om de hobbels, die ik ongetwijfeld nog ga tegenkomen, aan te kunnen.

    - Evelien

    "Toen ik aankwam bij Leone, zat ik vooral met mezelf in de knoop. Ik wist niet waarom ik reageerde, hoe ik reageerde en ik werd helemaal gek van mezelf dat het maar niet anders ging.

    Dankzij Leone werd het voor mij duidelijker hoe het kwam en kon ik het allemaal wat rustiger bekijken. Hierdoor heb ik veel van mezelf geleerd en kan ik op moeilijke momenten mezelf makkelijker en beter aanpassen. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar het wordt steeds makkelijker en ik voel me steeds fijner."

    - Eline

    Ik had het gevoel dat mijn bordje voller en voller werd. Vanuit een hoog verantwoordelijkheidsgevoel vond ik ook dat ik degene moest zijn die dit allemaal maar moest oplossen. Echter, hoe meer ik mijn best hiervoor deed hoe meer ”werk” erbij kwam? Ondertussen kreeg ik steeds minder tijd voor mijzelf. Vanuit de kaders die ik had, naar ik later van Leone heb geleerd, opgebouwd in mijn persoonlijke rugzakje, kon ik geen oplossingen bedenken om hier mee om te gaan en was het dus logisch dat mijn bordje steeds voller werd. Leone heeft mij op een zeer pragmatische manier geholpen om van onbewust onbekwaam naar inmiddels bewust en steeds meer bekwaam te komen. Om te beginnen heeft Leone mij geholpen in het begrijpen van wat er in mijn rugzakje zat en waarom, bewustwording. Het pragmatische “huiswerk” wat ik vervolgens steeds meekreeg heeft ervoor gezorgd dat ik mijn rugzakje heb kunnen opruimen waardoor er ook ruimte voor mijzelf is gekomen. Ik heb geleerd mijn rugzakje op orde te houden en mij niet meer te laten verleiden tot een overvol bordje, ten koste van mijzelf. Mijn persoonlijke leerproces wat door Leone in gang is gezet blijft gelukkig doorlopen. Ik word hier dus steeds een beetje bekwamer in. Leone, dank voor alle inspirerende gesprekken.

    - Bob

    “(….) Stelde vragen waarbij ik mijn handelen moest analyseren. De gesprekken hebben mij een heldere kijk gegeven op mijn situatie. Na de gesprekken sta ik positiever in mijn relatie”.

    - A.
    Leone Wevers-Zwarts
    Leone Wevers-Zwarts
    Therapeut in Delft

    Beoordeling: 4.7 uit 5
    Op basis van 26 ervaringen
    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Online psycholoog
    Bel: 085-4014720

    Leone Wevers-Zwarts

    Leone Wevers-Zwarts

    Leone Wevers-Zwarts

    Therapeut Delft
    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Online psycholoog

    Therapie Delft

    Je wilt zo graag, maar soms zit je gewoon vast. Door stress, onzekerheid of het verlies van een dierbare. Ik help je graag bij het terugvinden van je balans. Doordat ik zelf een moeilijke periode heb overwonnen, geloof ik in verandering. Ik weet dat jij de rust weer kunt vinden om het leven te creëren dat jou voldoening geeft, ondanks de problemen die je nu tegenkomt. Therapie Delft helpt je de rust weer te vinden.

    Een afspraak is bij mij ook buiten de kantooruren (in de avond) mogelijk!

    Therapie Delft – Je balans hervinden

    Je bent vastgelopen in een periode van onzekerheid en zoekt een therapeut die jou helpt om je rust weer te vinden. Door ziekte, scheiding, werkloosheid of het verlies van een dierbare ben je uit balans.

    Misschien heb je geen directe aanleiding, maar voel je je toch onzeker. Daardoor maak je je zorgen en stel je belangrijke beslissingen uit. Het leven gaat door en je doet zo je best, maar het lukt gewoon niet.

    Ik weet dat je kunt veranderen

    Ik ben Leone Wevers-Zwarts en ik help je graag om de controle weer terug te krijgen. Door naar je te luisteren, door doelen te stellen, door samen op zoek te gaan naar wat jouw geluk in de weg staat.

    Onzekere periodes horen bij een mensenleven, maar dwingen je soms tot het maken van nieuwe keuzes. Doordat ik zelf een moeilijke periode heb meegemaakt, weet ik dat je kunt veranderen. Dat je de balans weer kunt vinden, om tot groei en nieuwe ontwikkeling te komen.

    Werkwijze van Therapie Delft

    Ik ondersteun en begeleid mensen met klachten als gevolg van lichamelijke, relationele of maatschappelijke problemen. Jouw gevoel wordt beïnvloed door zoveel verschillende aspecten: lichamelijk, financieel, sociaal. Daarom kijk ik altijd naar het totaalplaatje en luister ik goed naar jouw verhaal. Ieder mens is anders en een vast behandeltraject bestaat voor mij niet.

    Jij staat centraal en samen zorgen we ervoor dat jij op een fijne manier je persoonlijke doelen bereikt. Mijn werkwijze en methode stem ik af op wat jij nodig hebt. Daarbij is het doel niet alles beheersen, maar in evenwicht blijven, ondanks alles wat er om je heen gebeurt.

    Meer zelfvertrouwen, beter in je vel

    Oprechte aandacht en respect zijn de basis van onze gesprekken. Ik vind het belangrijk dat we een klik hebben, en dat jouw hulpvraag aansluit bij mijn competenties. Jij wilt bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen, jezelf beter leren kennen of weer lekker in je vel zitten. Aan de hand van jouw persoonlijke doelen bedenken we samen bij Therapie Delft een behandelplan op maat.

    Tijdens onze gesprekken deel ik mijn psychologische kennis met je, zodat jij het proces begrijpt dat je doormaakt. Als er iets tussendoor komt dat aandacht nodig heeft of een andere aanpak vereist, dan bespreken we dat.

    Positieve Psychologie

    Ik ben ook opgeleid in Positieve Psychologie, een stroming in de psychologie dat zich voornamelijk richt op het verbeteren van positieve eigenschappen, kwaliteiten en vaardigheden. Soms is de traditionele probleemoplossende aanpak niet toereikend genoeg en dan kan Positieve Psychologie uitkomst bieden. Deze stroming vergroot de veerkracht en het algemeen welzijn, terwijl het de psychische problematiek vermindert.

    Klachten

    • Angst
    • Burnout
    • Depressie
    • Negatief zelfbeeld
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Zingevingsvragen

    Behandelvormen

    • ACT
    • Cognitieve gedragstherapie
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Positieve psychologie
    • Stressmanagement
    • Talen

      Nederlands

    Aangesloten bij

    Cliënten over Leone Wevers-Zwarts

    Gemiddeld geven cliënten Leone Wevers-Zwarts:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 26 ervaringen
  • De sessie heb mij concreet opgeleverd dat ik beter weet wat ik kan doen in situaties die ik niet prettig vind, mijn toolbox met reacties en acties is beter gevuld.

    - Anoniem

    Professioneel, geinteresseerd, rustig en hielp goed.

    - Anoniem

    Leone heeft veel kennis van zaken en heeft mij goed doorgrond. Ze onderbouwt wat ze zegt en geeft daardoor een goede terugkoppeling. Ze geeft nuttige oefeningen. Niet geheel onbelangrijk, ze heeft een gezellige persoonlijkheid!

    - Anoniem

    Ik heb veel zelfvertrouwen opgebouwd en mijn verlies een plekje kunnen geven.

    - Anoniem

    Leone geeft je tools om met stress om te gaan op alle vlakken. Hierdoor heb ik mezelf teruggevonden.

    - Anoniem

    De manier waar op Leone mij benaderde vond ik heel fijn. Ook de heldere uitleg op mijn vragen waren erg prettig.

    - Anoniem

    Goede uitleg tbv verbetering/groei. Simpele en duidelijke opdrachten voor thuis. Geeft goede voorbeelden hoe dingen gezien of aangenomen/verstaan worden.

    - Anoniem

    Dankzij de sessies met Leone heb ik grip gekregen op mijn verleden en op mijn toekomst. Teleurstellingen in mijn verleden hadden ervoor gezorgd dat ik veel uitdagingen uit de weg ging en vast zat in een negatief denkpatroon. Leone gaf mij inzicht in hoe ik hier mee om kon gaan en hoe ik dingen weer positief kon benaderen. Dankzij haar weet ik weer wat ik wil.

    - Anniek

    "Leone heeft me in een onoverzichtelijke periode, geholpen om het overzicht weer terug te krijgen. Ze kan goed luisteren en doorvragen. Ook weet ze op de juiste momenten handvatten te geven waardoor ik in een korte periode weer verder kon. Dank voor je waardevolle inzichten en hulp!"

    - Wendy

    "Ik ben heel blij dat ik bij Leone terecht ben gekomen. Het was voor mij een grote stap om überhaupt met iemand te gaan praten. Ik ‘keek’ nooit naar mezelf maar heb dit zeker kunnen veranderen door het ‘huiswerk’ en de fijne gesprekken. Leone heeft me met verschillende oefeningen anders laten kijken naar zaken. Het bewust worden van hoe je naar dingen kijkt maar vooral hoe je dingen anders kan aanpakken maakt dat ik zekerder van mezelf ben. Hierdoor weet ik nu beter wat ik wil en waar ik naartoe wil. Bedankt voor alles Leone!"

    - Vienne

    Ik wist dat er iets knaagde binnen mij maar kon niet zo goed omschrijven wat. In eerste instantie was ik te ‘trots’ om naar een therapeut te gaan, ik kan het zelf toch ook wel oplossen? Na een tijdje mezelf, mede door praten met mensen in mijn omgeving, toch zo ver gekregen het te doen en via internet kwam ik terecht bij Leone, haar website sprak me aan en ben overgegaan op een eerste bezoek. Het voelde meteen al goed en we hebben toen samen een persoonlijk doel afgesproken. Daarna is er per sessie flink aan de weg getimmerd en ik kreeg een steeds duidelijker beeld van de ‘verkeerde’ denkpatronen in mijn hoofd. Leone gaf hierbij ook oefeningen voor thuis die hierop aansloten. Nu, een aantal maanden verder, heb ik inzicht in de oorsprong van de denkpatronen en weet ze daardoor ook veel beter te doorbreken. Ook weet ik hierdoor waar ik op moet blijven letten om niet terug te vallen in de oude patronen. De handvaten die Leone mij heeft gegeven om dit te ondersteunen zijn top! Uiteindelijk toch ontzettend blij dat ik om hulp heb gevraagd! Bedankt Leone!

    - Thijs

    "Leone Wevers heeft me geholpen bij het terug komen in balans. Door veel externe factoren was ik erg uit balans geraakt (ziekte in de familie, dwang om voor iedereen te zorgen, behalve voor mezelf en zelfs risico op verliezen van mijn baan). Toen ik binnenkwam had ik het idee dat ik mijn balans een 5 was, maar terugblikkend stond mijn balans toen denk ik zelfs op een 3. Door de sessies bij Leone heb ik mijn balans weer op een 8 kunnen krijgen."

    - Sophia

    "Ik ben heel blij dat ik bij Leone terecht ben gekomen. Ik zat met een aantal problemen uit het verleden in mijn hoofd en met een angst voor de toekomst. Dankzij de gesprekken met en oefeningen die ik van Leone heb gekregen, ben ik beter in staat om 'anders' naar mijn gedachten te kijken en dit geeft ontzettend veel rust.

    De opmerking "alles wat je aandacht geeft, groeit!" is van onschatbare waarde voor mij gebleken. Leone, nogmaals bedankt voor de verkregen inzichten en het allerbeste."

    - Robin

    “rustig luisterde naar mijn verhaal, af en toe vragen stelde waardoor het beeld duidelijker werd. Ik voelde me na het gesprek heel rustig en heb besloten de gok te wagen, waar ik nog geen spijt van heb”.

    - Ramon

    Toen ik bij Leone kwam was ik een onzekere vrouw met weinig zelfvertrouwen. Ik wist niet wat ik moest verwachten en was behoorlijk zenuwachtig, maar toen ik binnen kwam kreeg ik een soort rust over me heen, ik had meteen een goed gevoel bij Leone. Het was fijn dat iemand echt naar je luistert en je helpt. Leone heeft mij geleerd om me bewuster te zijn van dingen en gedachten. Dit heeft mij heel goed geholpen. Ik kreeg steeds meer zelfvertrouwen en durf nu steeds meer mezelf te zijn. Ik had een duwtje in mijn rug nodig en dit was een hele goede duw. Ik kan nu zelf verder met een goed gevoel. Bedankt voor alles Leone!

    - Patricia

    Geweldige ervaring! In het begin stond ik erg sceptisch tegenover psychologen, maar nu ik ervaren heb hoeveel rust en inzicht ik gekregen heb dankzij Leone weet ik dat het echt helpt.

    - Patrick

    "Ik zat met een aantal persoonlijke problemen waar ik moeilijk en met niemand over kon praten. Na veel moeite heb ik de stap genomen om hier met Leone over te gaan praten. De gesprekken hebben mij ontzettend geholpen. Met verschillende oefeningen ben ik dingen van een andere kant gaan bekijken. In relatief korte tijd bekijk ik mijn "problemen" op een andere manier en voel ik mij gelukkiger en zelfverzekerder. Ik raad iedereen aan te praten als je ergens mee zit, dit lucht ontzettend op. Leone bedankt voor alle oefeningen, tips en tijd!"

    - Marloes

    "Wat sceptisch en onzeker kwam ik binnen. 'Had ik wel echt een probleem, was ik wel aan het juiste adres, stelde ik me niet gewoon een beetje aan?' Leone stelde precies de goede vragen en liet me rustig uitpraten, samen ontdekten we dat ze me wel zou kunnen helpen. En dat bleek zeker waar! Met praktische oefeningen en tips kreeg ik alles langzaam maar zeker weer op een rijtje en leerde ik mezelf steeds beter kennen! Bedankt voor je geduld, vertrouwen en begrip!
    Groetjes en nogmaals hartelijk dank!"

    - Marjolein

    Twee jaar geleden kreeg ik een burn-out. Allereerst heeft Leone mij geholpen om mijn burn-out te begrijpen. Ook heeft Leone me geholpen hoe ik met mijn burn-out om kan gaan. Door de aangename gesprekken heb ik mezelf beter leren kennen en hierdoor kan ik nu betere beslissingen maken voor mezelf. Bedankt hiervoor!

    - Mark

    Leone heeft mij op een respectvolle maar duidelijke manier laten inzien hoe ik zelf het heft in handen kan nemen in mijn leven. Tijdens het laatste gesprek konden we concluderen dat ik een paar belangrijke stappen heb gezet en op het juiste spoor zit. Dit was wel anders voordat ik contact met haar opnam. Persoonlijk vond ik het erg prettig dat ze zonder oordeel naar je luistert en tussen de afspraken door hadden we soms contact per mail en dit verliep ook altijd op een fijne manie

    - M

    Ik ben door Leone behandeld voor depressieve en ptss klachten. We hebben elkaar iets minder dan een jaar lang elke twee a drie weken gezien. Ik ben super blij dat ik haar heb gevonden als behandelaar, omdat ze zowel een luisterend oor kan zijn als je een schop onder de kont te geven. En dit alles zonder me ook maar 1 keer een ongemakkelijk gevoel te geven. Ze heeft me in dit jaar tijd veel over mezelf te weten laten komen, en ik ben nog nooit in een psychisch stabielere staat geweest als dat ik nu ben. De sessies zijn al een jaar achter de rug, maar doordat ze me handvaten heeft gegeven om mezelf te ondersteunen ben ik bijna niet meer tegen dezelfde problemen aan gelopen als voorheen. Ik zou de behandeling van Leone aan iedereen aan durven raden, ook als je net zoals ik een student bent in delft en een druk en stressvol tijdschema hebt. 5 van de 5 sterren voor mij

    - Kim

    "Na het overlijden van mijn vader, de jarenlange zorg daarvoor en tevens het gemis van het gezin in één klap, ben ik in een rouwproces terechtgekomen met allerlei lichamelijke klachten. Door de sessies met Leone die heel rustig luistert heb ik inzicht gekregen in mijn verwerking.

    Ik heb verschillende opdrachten meegekregen en ben daar mee aan de slag gegaan. Tevens heb ik geleerd om meer voor mezelf op te komen en zelfvertrouwen te kweken. Ik kan haar sessies van harte aanbevelen. Ik heb hier veel aan gehad, waarvoor dank."

    - Janny

    Leone heeft mij heel erg geholpen, ik ben veel beter in balans. Soms waren het open deuren die ze open trapte, maar minstens net zo vaak waren het eye-openers waar ze mee verder op weg heeft geholpen. Ik heb nu alle vertrouwen dat ik voldoende handvatten heb om de hobbels, die ik ongetwijfeld nog ga tegenkomen, aan te kunnen.

    - Evelien

    "Toen ik aankwam bij Leone, zat ik vooral met mezelf in de knoop. Ik wist niet waarom ik reageerde, hoe ik reageerde en ik werd helemaal gek van mezelf dat het maar niet anders ging.

    Dankzij Leone werd het voor mij duidelijker hoe het kwam en kon ik het allemaal wat rustiger bekijken. Hierdoor heb ik veel van mezelf geleerd en kan ik op moeilijke momenten mezelf makkelijker en beter aanpassen. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar het wordt steeds makkelijker en ik voel me steeds fijner."

    - Eline

    Ik had het gevoel dat mijn bordje voller en voller werd. Vanuit een hoog verantwoordelijkheidsgevoel vond ik ook dat ik degene moest zijn die dit allemaal maar moest oplossen. Echter, hoe meer ik mijn best hiervoor deed hoe meer ”werk” erbij kwam? Ondertussen kreeg ik steeds minder tijd voor mijzelf. Vanuit de kaders die ik had, naar ik later van Leone heb geleerd, opgebouwd in mijn persoonlijke rugzakje, kon ik geen oplossingen bedenken om hier mee om te gaan en was het dus logisch dat mijn bordje steeds voller werd. Leone heeft mij op een zeer pragmatische manier geholpen om van onbewust onbekwaam naar inmiddels bewust en steeds meer bekwaam te komen. Om te beginnen heeft Leone mij geholpen in het begrijpen van wat er in mijn rugzakje zat en waarom, bewustwording. Het pragmatische “huiswerk” wat ik vervolgens steeds meekreeg heeft ervoor gezorgd dat ik mijn rugzakje heb kunnen opruimen waardoor er ook ruimte voor mijzelf is gekomen. Ik heb geleerd mijn rugzakje op orde te houden en mij niet meer te laten verleiden tot een overvol bordje, ten koste van mijzelf. Mijn persoonlijke leerproces wat door Leone in gang is gezet blijft gelukkig doorlopen. Ik word hier dus steeds een beetje bekwamer in. Leone, dank voor alle inspirerende gesprekken.

    - Bob

    “(….) Stelde vragen waarbij ik mijn handelen moest analyseren. De gesprekken hebben mij een heldere kijk gegeven op mijn situatie. Na de gesprekken sta ik positiever in mijn relatie”.

    - A.

    Contact

    Praktijkadres
    Het Coachhuis Marshalllaan 2
    2625 GZ Delft

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.