Hoi, ik ben Frédérique Wesseling
Online Psycholoog
Mijn liefde voor het vak is gestart met het cliché ‘ik wil graag mensen helpen’. Eerst had ik geen idee wat dat precies inhield. Nu – na jaren ervaring – geldt dat cliché nog steeds, maar het houdt zoveel meer in dan alleen de wil om te helpen. Het is elke keer weer een ontdekkingstocht die ik samen met iemand mag bewandelen, waarbij ik onderdeel mag zijn van een stap vooruit in iemands leven. Dat vind ik prachtig.
In 2021 ben ik voor de liefde naar Italië verhuisd. Ons gezin is inmiddels 2 honden en een zoon rijker. In mijn vrije tijd vind ik het heerlijk om te wandelen en te wielrennen door de Italiaanse bergen, naast natuurlijk het genieten van de geweldige Italiaanse keuken.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Begripvol
Betrouwbaar
Eerlijk
Empathisch
Nieuwsgierig
Onbevooroordeeld
„Samen gaan we aan de slag om jouw (niet helpende) patronen te doorbreken!"
Samen aan de slag
De klik tussen jou en mij als behandelaar vind ik essentieel om mijn werk goed te kunnen doen. In het eerste gesprek maken we kennis, bespreken we je klachten, doelen, voorgeschiedenis en de belangrijke momenten in je leven. Aan de hand van die informatie doe ik een behandelvoorstel.
In plaats van het strak volgen van een protocol, is jouw vraag leidend. Tijdens de sessies bepaal jij dan ook over welke onderwerpen we het hebben, waarbij het mijn taak is om daar een ‘psychologisch sausje’ overheen te gooien zodat je naar je doelen toewerkt. Ik vind ik niets zo belangrijk als humor tijdens de sessies – zonder voorbij te gaan aan de zwaarheid van je klachten. We gaan de diepte in, op zoek naar de onderliggende emoties en gedragingen. Door nieuwe inzichten en praktische tips werken we er samen naar toe om je (niet-helpende) patronen te doorbreken.
hoe we je kunnen helpen.
Wat zeggen mijn cliënten?
Op dit moment heb ik nog niet genoeg aanbevelingen.
Ik kan je hiermee helpen:
ADHD
Agressie
Angst
Autisme
Burn-out
Depressie
Hechtingsproblematiek
Hechtingsproblematiek
Ontwikkelingsproblemen doordat je niet op je ouders kon rekenen in je eerste levensjaren.
Meer lezenMijn behandelvormen:
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenCOMET
EMDR
Mindfulness
Psycho-educatie
Psychotherapie
Schematherapie
Schematherapie
Helpt je om hardnekkige patronen te herkennen die in je kindertijd zijn ontstaan.
Meer lezenAangesloten bij:
Psyned
NIP
Vereniging EMDR Nederland
VGCT
Contactgegevens
online
online
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.