Tag archief: stress
Deze 7 soorten rust heb je nodig om je energielevel op peil te houden
1. Fysieke rust Fysieke rust is de bekendste vorm van rust. Heb je gesport, lang gewandeld op ben... Verder lezen
Help, ik ben overprikkeld. Wat nu?
In deze moderne maatschappij is iedereen wel eens overprikkeld, maar overprikkeling gebeurt vaker bij mensen met hersenletsel, AD(H)D,... Verder lezen
Hoe help ik iemand met orthorexia nervosa?
Wat is orthorexia nervosa? Orthorexia nervosa, ook wel orthorexia genoemd, is een eetstoornis die (nog) niet in de... Verder lezen
9 tips om het risico op depressie te verkleinen
In Nederland krijgt ongeveer een kwart van de volwassenen in zijn of haar leven te maken met een... Verder lezen
Wat te doen bij misofonie?
Misofonie in het kort Misofonie betekent haat tegen geluid en is een hersenaandoening. Het wordt ook wel Selective... Verder lezen
Waar komt bijgeloof vandaan en waarom blijven we erin geloven?
Wat is bijgeloof? Bijgeloof is als mensen geloven dat bepaalde handelingen of dingen geluk, pech of andere gevolgen... Verder lezen
Wat als je altijd gestrest bent? 6 tips voor het omgaan met nervositeit
Wat is nervositeit? Nervositeit is wanneer je je onrustig, zenuwachtig of opgewonden voelt. Het kan variëren van een... Verder lezen
Dertigersdilemma: Wat is het en hoe ga je er mee om?
Wat is een dertigersdilemma? Je hebt er vast wel eens van gehoord: ‘een dertigersdilemma, quarter-life crisis of dertigersdip’.... Verder lezen
Hulp of advies nodig?
Blijf niet met je klachten lopen en bel met ons voor advies via 085-4014720 of plan hieronder je adviesgesprek in.
Waar wacht je op?
Bel van maandag tot en met vrijdag (08.30-17.00 uur) naar 085-4014720 of plan hieronder je adviesgesprek in.