Hoi, ik ben Frank Odding

Samen aan de slag

Mijn naam is Frank Odding, psycholoog in Amersfoort. In mijn praktijk zie ik veel mensen die een bepaalde spanning hebben, niet tevreden zijn over hun leven of zichzelf. Dat kan heel breed zijn, van een studie die niet bevalt tot een relatie die niet lekker zit, maar ook angstklachten en paniekklachten. Eigenlijk zijn het allerlei problemen waarbij mensen van zichzelf wegdrijven.

Lichaamsgerichte therapie

Ik hoor vaak: “Dit is niet wie ik ben, maar wie ben ik dan wel?” Met mijn hulp ga je ontdekken wie je werkelijk bent. Dat doe ik het liefst met zo min mogelijk hulpmiddelen, dus zonder vragenlijsten, testen en protocollen. Ik geef lichaamsgerichte therapie, dat betekent dat ik heel erg kijk naar de verbinding tussen lichaam en geest.

Therapie is vaak veel te veel gericht op het cognitieve, terwijl ik de mens liever als totaal bekijk. Ik zie steeds vaker dat cliënten de verbinding met hun lijf zijn kwijtgeraakt. Door te kijken naar lichaamstaal en deze te leren interpreteren, kom je vaak zelf al met oplossingen van je eigen problemen. Dat is ook het uitgangspunt binnen mijn praktijk: de oplossing van het probleem zit in jezelf. En het enige dat moet gebeuren is dat naar boven krijgen. Daar kan ik als psycholoog mee helpen.

Eerste gesprek

Een eerste gesprek is een heel laagdrempelige vorm van kennismaken. Wie ben ik, wie ben jij en passen we bij elkaar? Die eerste indruk is goud waard, want de klik tussen ons is een van de belangrijkste elementen van de therapie. Het gesprek is een verkenning van de hulpvraag en ik geef wat eerste suggesties waar je aan kan werken.

Ik ben erg goed in het oppakken van iemands lichaamstaal en ik heb heel sterke analyserende vaardigheden. Tijdens ons gesprek probeer ik daarom ook heel veel te letten op lichaamstaal. Je kan iets vertellen, maar je uitstraling zegt wat anders. Waarom zit daar verschil in? Dat is wat ik tijdens onze gesprekken ga onderzoeken.