Khadicha Amarti – Over mij

Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden, dat laat mijn loopbaan wel zien. Na een bachelor en master psychologie kwam ik – via een functie als student-assistent op de Vrije Universiteit – in een PhD-traject terecht. Ik onderzoek hierin innovatieve tools voor de online mentale zorg. Daarnaast werkte ik tot voor kort als basispsycholoog en gedragsdeskundige met jongeren die ambulant begeleid wonen.

Ik ben pro-actief en ga graag zelf op onderzoek uit, ook binnen mijn werk. Van nature ben ik enthousiast en ambitieus. Dat zijn fijne eigenschappen, maar zorgt ook dat ik soms te veel van mezelf vraag. Daarom probeer ik concrete doelstellingen te formuleren en vooraf vast te stellen wat ik nodig heb om deze te bereiken. Reizen is voor mij pure ontspanning. Het is een manier om even weg te stappen uit het dagelijks leven en de druk die daarin kan ontstaan.

Khadicha Amarti

Een goede behandeling begint met een goede therapeutische relatie. Ik neem dan ook de tijd om deze relatie goed neer te zetten. Natuurlijk bespreken we tijdens ons eerste gesprek waarom je mij opzoekt, maar ik wil vooral jou leren kennen. Ik wil niet alleen weten waarmee je worstelt, maar ook wat wel goed gaat in je leven, waarop je trots bent. Positieve psychologie, heet dat in vaktermen. Als je bij mij je verhaal kwijt wilt, zorg ik voor de juiste vragen met een positieve insteek.

Eigen weg

Ik zie mezelf niet als jouw oplossing, maar als een middel, een tool. Want ik ben er om jou jezelf te laten helpen. Ik kan onderdeel zijn in jouw weg terug naar mentale gezondheid. Ik werk niet met één specifieke therapievorm, maar gebruik veel uit de cognitieve gedragstherapie (CGT). Daarbij onderzoek je doelgericht je gedrag en gedachten, om die vervolgens aan te passen. Bij CGT moet je zelf aan het werk, dus het is belangrijk dat je voldoende motivatie hebt. Je krijgt oefeningen aan de hand waarvan wij verdergaan in onze sessies. Die oefeningen kunnen heel simpel zijn, bijvoorbeeld een dagschema waarin je je stemmingen bijhoudt, maar ook meer de diepte in gaan.

Doortastend

Onze sessies en de oefeningen kunnen hard werken zijn, maar je zult zien dat het zich uitbetaalt. Omdat ik jou het initiatief laat nemen, bepaal jij ook het tempo. Ik ren of wandel net zo hard als jij. Ondertussen zorg ik dat je je op je gemak voelt en dat we de kleine en grote overwinningen vieren. Cliënten zeggen vaak dat ik door mijn doortastendheid goed kan uitvinden wat ze écht bedoelen en connecties leg die zij zelf nog niet zagen. Omdat ik zelf een bi-culturele achtergrond heb, kan ik je ook daarin begeleiden. Misschien heb je het gevoel harder je best te moeten doen dan anderen? Daar heb ik zelf ook mee geworsteld. Samen ontdekken we wat jou gaat helpen.

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Dit ligt aan hoelang je afspraak is. Voor een korte afspraak van 45-60 minuten betaal je 98 euro en voor een lange afspraak van 75-90 minuten betaal je 145,50 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina 'kosten psycholoog' staan alle prijzen op een rijtje.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding.

Klikgarantie

Tijdens de afspraken vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom ontzettend belangrijk dat je een klik voelt en mij hiervoor genoeg vertrouwt. Daarom werken we vanuit Psyned met de klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou niet? Dan gaan we samen op zoek naar een nieuwe psycholoog en betalen wij het eerste intakegesprek.