Hoi, ik ben Anneloes Geerling
Psycholoog in Bemmel
Pijn, gevoelens en de patronen die daaruit ontstaan staan vaak in de weg van verbinding en een waardevol leven. Dit is mijn motivatie om mensen te helpen met hun ‘innerlijke wereld’. Op school leer je je hoofd te gebruiken, maar vaak niet hoe je omgaat met wat zich daarin afspeelt: je gedachtes, gevoelens, stress. Een plant geef je wekelijks water om te floreren, voordat die gaat hangen. Waarom zou je wachten om jezelf te verzorgen tot je geen andere kant meer op kan? Daarom heb ik mij gespecialiseerd in preventie. Ik help je bij het aanleren van nieuwe vaardigheden die je helpen om lichter te leven en te doen wat je graag wilt doen.
In mijn persoonlijke leven vind ik de verbinding met de mensen om me heen het belangrijkste, dus daar besteed ik veel tijd aan. Daarnaast hou ik ervan om in de natuur te zijn, te zwemmen of te wandelen met mijn hond.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Empathisch
Kalm
Ruimdenkend
Oprecht
Realistisch
Scherp
„Wat als... Wat als het anders kan? Meer rust, verbinding, regie en minder stress. Dat is op zijn minst het uitzoeken waard."
Samen aan de slag
Ik help je omgaan met stress, gedachtes en gevoelens zodat deze niet meer in de weg staan van een waardevol leven. Tijdens onze kennismaking kijken we of er een klik is en ik je kan helpen. We praten over waar je mee worstelt, wat je wilt veranderen en wat hieraan ten grondslag ligt. Samen stellen we een concreet doel op zodat we weten waar we naartoe werken.
Belangrijk is dat je je tijdens onze sessies op je gemak voelt. We werken vanuit een balans tussen ruimte geven aan je emoties en gedachten en het zetten van praktische stappen. Er is ruimte om te delen wat je raakt, en tegelijkertijd onderzoeken we wat al werkt en hoe je met je obstakels kan omgaan. Mijn aanpak is oplossingsgericht, dus we focussen ons op het ontwikkelen van een positieve spiraal. Stap voor stap de goede richting op, bewuster worden van wat je drijft met als resultaat meer grip op je leven.
hoe we je kunnen helpen.
Wat zeggen mijn cliënten?
Op dit moment heb ik nog niet genoeg aanbevelingen.
Ik kan je hiermee helpen:
Angst
Assertiviteit
Burn-out
Depressie
Hoogsensitief persoon (HSP)
Hoogsensitief persoon (HSP)
Een persoonlijkheidskenmerk waarbij je prikkels intenser ervaart.
Meer lezenNegatief zelfbeeld
Piekeren
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenMindfulness
Oplossingsgerichte therapie
Positieve psychologie
Positieve psychologie
Gaat om het effect van een positieve mindset, je richt je op je sterke kanten.
Meer lezenAangesloten bij:
NIP
Vereniging voor Mindfulness
Contactgegevens
Sandershof 2A
6681 BT Bemmel
Sandershof 2A
6681 BT Bemmel
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.