Psycholoog Delft

Je bent wie je bent, en iedereen is op zijn manier een mooi en uniek persoon. Toch kun je jezelf geregeld in de weg zitten om de dingen te bereiken die je het liefst zou willen. Je wilt wel veranderen, maar blijft terugvallen in oude patronen. Het moet wel gelijk goed gaan. Door meer inzicht in jezelf te creëren zul je je eigen gedachten, gevoelens en gedrag beter gaan begrijpen. Dit stelt je ook in staat om gedrag te sturen naar hoe jíj het wilt hebben. Iets wat ik iedereen gun!

Mijn praktijk bevindt zich in De Lier, op 9 km van Delft. Ik geef ook therapie in Schiedam en Vlaardingen!

Psycholoog Delft

Je kunt bij mij terecht met uiteenlopende vragen rondom zelfbeeld, spanning/angst, stress, maar ook werk- of prestatie gerelateerde onderwerpen. Zo kun je ook denken aan burn-out klachten, motivatieproblemen of faalangst. Samen gaan we op zoek naar de onderliggende patronen en oorzaken en werken we aan een flexibelere relatie met jezelf. Dit houdt in dat we wat meer ruimte creëren tussen jouw gedachten en emoties en dat wat je graag wilt doen. Deze kunnen elkaar immers best in de weg zitten, waardoor je soms het gevoel hebt vast te zitten in je eigen patronen en ontwikkeling.

Praktische insteek

Belangrijke thema’s binnen mijn begeleidingstrajecten zijn onder andere het loslaten van controle en het durven ervaren van ongemak, zodat zelfvertrouwen kan groeien. Dit doen we door middel van gesprekken, waarbij het onderlinge contact een heel belangrijk onderdeel is. Daarnaast ben ik graag praktisch bezig en zal ik je geregeld opdrachten meegeven om mee aan de slag te gaan. Voor een groot deel werk ik vanuit de Acceptance Commitment Therapy (ACT), aangevuld met verschillende andere psychologische methodes en theorieën, zoals cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie en sportpsychologie.

Samen werken

In mijn behandeltrajecten probeer ik genoeg tijd in te ruimen om jou te leren kennen. Ik ben van mening dat we sámen werken aan jouw ontwikkeling. Zoveel mogelijk leren over jouw situatie en hulpvraag stelt mij in staat om jou zo goed mogelijk te begrijpen en mee te denken. Ook ben ik benieuwd naar wat je al geprobeerd hebt en hoe we dat eventueel kunnen verfijnen en inzetten richting de toekomst.

Fysieke elementen

Ik bied naast ruimte voor mentale aspecten, ook graag aandacht aan de fysieke uitwerking van bepaalde klachten. Ik ben er van overtuigd dat beiden elkaar sterk beïnvloeden. Zo doe ik promotieonderzoek naar de mentale aspecten van (dans)blessures. Hierbij zoek ik ook graag de samenwerking op met andere disciplines als fysiotherapeuten, diëtisten en artsen, zodat alle aspecten van een klacht meegenomen kunnen worden en we vanuit een holistisch, multidisciplinair perspectief jou op weg kunnen helpen.

Psycholoog Delft – Over Diana van Winden

Ik ben Diana van Winden, een sport- en prestatiepsycholoog met een hart voor anderen. Ik vind persoonlijke verhalen erg interessant en help anderen graag met mijn kennis en achtergrond, en door een luisterend oor te bieden. Ik ben positief en praktisch ingesteld, mede vanuit mijn sportieve achtergrond. De sportwereld, maar ook de artistieke wereld van dans en muziek, inspireert mij enorm. Ik werk graag met mensen aan hun passie, of deze nu al heel duidelijk is voor jou of iets is wat je graag zou willen onderzoeken. Samen gaan we op zoek naar hoe we jouw volle potentie kunnen inzetten, zonder de balans tussen inspanning en ontspanning uit het oog te verliezen.

Betrokken en op je gemak

Binnen mijn praktijk vind ik het erg belangrijk dat je je op je gemak voelt, waarbij ik ook geregeld iets vertel over mijn eigen geleerde ervaringen. Mijn perfectionistische kant heeft voor veel worsteling gezorgd, onder andere in mijn eigen sportcarrière, maar ik kan er nu ook de mooie kanten van zien. Dat gun ik jou ook! Ik vind het erg belangrijk dat je betrokken bent en het gevoel krijgt er niet alleen voor te staan. Hierdoor ben ik zelf ook erg betrokken en goed benaderbaar.

Mijn praktijk

Mijn praktijkruimte in De Lier is gevestigd in het Westland bij Adfysio, centrum voor fysiotherapie en beweging. Het is een sportieve en gezellige praktijk waarbij samenwerking belangrijk is.

Er is voldoende parkeergelegenheid in de buurt en de praktijk is goed te bereiken vanaf de A4. Daarnaast is er op minder dan 200 meter afstand een busstation te vinden.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.

Klachten

  • Aanpassingsproblematiek
  • Angst
  • Burnout
  • Chronische vermoeidheid
  • Depressie
  • Faalangst
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • PTSS
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Stressmanagement
  • Trauma
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • ADHD
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Positieve psychologie
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij


Diana van Winden is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

Cliëntervaringen

Gemiddeld geven cliënten Diana van Winden:

  • Beoordeling: 4.8 uit 5. Op basis van 4 ervaringen
  • “Het traject bij Diana heeft me een bredere kijk gegeven op mijn mogelijkheden die ik beschikbaar heb om structuur te ervaren. Daardoor heb ik me meer kunnen berusten in minder ‘voor-vastgelegde’ structuur en meer in richtlijnen die ik beschikbaar heb, waardoor ik structuur kan ervaren, maar ook kan bieden in mijn werkzaamheden.”

    - Anoniem – Zelfvertrouwen

    “Open, direct en eerlijk met vleugje humor!”

    - Anoniem – Psychosomatische, angst- en depressieve klachten

    “De gesprekken die we hebben gevoerd waren open en direct. Diana is een fijne vrouw om serieus mee te praten, omdat ze niet alles zo zwart/wit behandelt. Ze luistert echt naar de 'klant'. De gesprekken verliepen in een zeer goede sfeer, ondanks het feit dat het serieuze materie betreft. Hierdoor sta je als klant open om te luisteren naar haar adviezen en daar ook echt wat mee te doen."

    - Anoniem – Psychosomatische, angst- en depressieve klachten

    “Diana is open, doorgrondig en zegt waar het op staat. Betrokken, gericht op de persoon en niet bang door te verwijzen. Geeft je het gevoel het echt sámen te doen😊”

    - Anoniem – Angstklachten
    Diana van Winden
    Diana van Winden
    Psycholoog in Delft

    Beoordeling: 4.8 uit 5
    Op basis van 4 ervaringen
    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Online psycholoog
    • Also in English
    • Snel op afspraak
    Bel: 085-4014720
    Diana van Winden

    Diana van Winden

    • Geen wachtlijst
    • Buiten kantoortijden
    • Online psycholoog
    • Also in English
    • Snel op afspraak

    Psycholoog Delft

    Je bent wie je bent, en iedereen is op zijn manier een mooi en uniek persoon. Toch kun je jezelf geregeld in de weg zitten om de dingen te bereiken die je het liefst zou willen. Je wilt wel veranderen, maar blijft terugvallen in oude patronen. Het moet wel gelijk goed gaan. Door meer inzicht in jezelf te creëren zul je je eigen gedachten, gevoelens en gedrag beter gaan begrijpen. Dit stelt je ook in staat om gedrag te sturen naar hoe jíj het wilt hebben. Iets wat ik iedereen gun!

    Mijn praktijk bevindt zich in De Lier, op 9 km van Delft. Ik geef ook therapie in Schiedam en Vlaardingen!

    Psycholoog Delft

    Je kunt bij mij terecht met uiteenlopende vragen rondom zelfbeeld, spanning/angst, stress, maar ook werk- of prestatie gerelateerde onderwerpen. Zo kun je ook denken aan burn-out klachten, motivatieproblemen of faalangst. Samen gaan we op zoek naar de onderliggende patronen en oorzaken en werken we aan een flexibelere relatie met jezelf. Dit houdt in dat we wat meer ruimte creëren tussen jouw gedachten en emoties en dat wat je graag wilt doen. Deze kunnen elkaar immers best in de weg zitten, waardoor je soms het gevoel hebt vast te zitten in je eigen patronen en ontwikkeling.

    Praktische insteek

    Belangrijke thema’s binnen mijn begeleidingstrajecten zijn onder andere het loslaten van controle en het durven ervaren van ongemak, zodat zelfvertrouwen kan groeien. Dit doen we door middel van gesprekken, waarbij het onderlinge contact een heel belangrijk onderdeel is. Daarnaast ben ik graag praktisch bezig en zal ik je geregeld opdrachten meegeven om mee aan de slag te gaan. Voor een groot deel werk ik vanuit de Acceptance Commitment Therapy (ACT), aangevuld met verschillende andere psychologische methodes en theorieën, zoals cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie en sportpsychologie.

    Samen werken

    In mijn behandeltrajecten probeer ik genoeg tijd in te ruimen om jou te leren kennen. Ik ben van mening dat we sámen werken aan jouw ontwikkeling. Zoveel mogelijk leren over jouw situatie en hulpvraag stelt mij in staat om jou zo goed mogelijk te begrijpen en mee te denken. Ook ben ik benieuwd naar wat je al geprobeerd hebt en hoe we dat eventueel kunnen verfijnen en inzetten richting de toekomst.

    Fysieke elementen

    Ik bied naast ruimte voor mentale aspecten, ook graag aandacht aan de fysieke uitwerking van bepaalde klachten. Ik ben er van overtuigd dat beiden elkaar sterk beïnvloeden. Zo doe ik promotieonderzoek naar de mentale aspecten van (dans)blessures. Hierbij zoek ik ook graag de samenwerking op met andere disciplines als fysiotherapeuten, diëtisten en artsen, zodat alle aspecten van een klacht meegenomen kunnen worden en we vanuit een holistisch, multidisciplinair perspectief jou op weg kunnen helpen.

    • Aanpassingsproblematiek
    • Angst
    • Burnout
    • Chronische vermoeidheid
    • Depressie
    • Faalangst
    • HSP
    • Negatief zelfbeeld
    • PTSS
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Stressmanagement
    • Trauma
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen
    • ACT
    • ADHD
    • Cognitieve gedragstherapie
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Positieve psychologie
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Diana van Winden is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

    Cliëntervaringen

    Gemiddeld geven cliënten Diana van Winden:

  • Beoordeling: 4.8 uit 5. Op basis van 4 ervaringen
  • “Het traject bij Diana heeft me een bredere kijk gegeven op mijn mogelijkheden die ik beschikbaar heb om structuur te ervaren. Daardoor heb ik me meer kunnen berusten in minder ‘voor-vastgelegde’ structuur en meer in richtlijnen die ik beschikbaar heb, waardoor ik structuur kan ervaren, maar ook kan bieden in mijn werkzaamheden.”

    - Anoniem – Zelfvertrouwen

    “Open, direct en eerlijk met vleugje humor!”

    - Anoniem – Psychosomatische, angst- en depressieve klachten

    “De gesprekken die we hebben gevoerd waren open en direct. Diana is een fijne vrouw om serieus mee te praten, omdat ze niet alles zo zwart/wit behandelt. Ze luistert echt naar de 'klant'. De gesprekken verliepen in een zeer goede sfeer, ondanks het feit dat het serieuze materie betreft. Hierdoor sta je als klant open om te luisteren naar haar adviezen en daar ook echt wat mee te doen."

    - Anoniem – Psychosomatische, angst- en depressieve klachten

    “Diana is open, doorgrondig en zegt waar het op staat. Betrokken, gericht op de persoon en niet bang door te verwijzen. Geeft je het gevoel het echt sámen te doen😊”

    - Anoniem – Angstklachten

    Contact

    Praktijkadres
    Hoofdstraat 88
    2678 CM, De Lier

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Contact

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.