Hoi, ik ben Susan van der Sanden
Psycholoog in Roosendaal
Je kan bij mij met allerlei verschillende klachten terecht. Als erkend CSR-coach ben ik expert in de behandeling van lichte stressklachten tot en met een ernstige burn-out. Als ACT-therapeut ben ik gespecialiseerd in het vergroten van mentale fitheid en het versterken van psychologische flexibiliteit.
Ik heb mijn master Psychologie behaald aan de Erasmus Universiteit Rotterdam en ben ik vervolgens bij diverse bureaus werkzaam geweest. Ik heb een brede ervaring opgedaan als psycholoog NIP, coach en adviseur op het gebied van werk. Variërend van assessment, diagnostiek en onderzoek tot aan loopbaanbegeleiding en advisering, coaching en psychologische begeleiding. Ook ben ik sinds 2015 werkzaam als geregistreerd en gecertificeerd arbeidsdeskundige en heb jarenlange ervaring opgedaan als arbeidsdeskundige en mezelf verdiept in vraagstukken rondom re-integratie en belasting/belastbaarheid. Vanuit de interesse in Werk & Psyche heb ik me verder gespecialiseerd in mentale fitheid op de werkvloer, specifiek in het herstellen van burn-out.
Naast mijn werk ben ik druk met allerlei activiteiten rondom het gezinsleven. Ik heb drie kinderen in de basisschoolleeftijd. Verder houd ik van skiën, vakanties, Italië, lezen, films, kamperen en gezellige momenten met familie en vrienden.
Ik ben gestart in mijn eigen praktijk als psycholoog omdat ik juist niet met allerlei vastomlijnde (starre) regels en protocollen wil werken en maatwerk wil leveren. Uitgaan van de échte cliënt vraag in plaats van de diagnose vind ik een verademing.
Ik spreek deze talen:
Cliënten beschrijven me als:
Humoristisch
Praktisch
Doelgericht
Ruimdenkend
Deskundig
Eerlijk
„Iedere dag is er weer plaats voor het maken van een keuze want alles wat je doet, doet ertoe."
Samen aan de slag
Tijdens het intakegesprek proberen we om een zo compleet mogelijk plaatje van jou te krijgen: wie ben je? Waar loop je tegen aan en wat wil je graag veranderen? Daarbij kijken we natuurlijk ook naar de klachten en problemen die je ervaart en bespreken wat je al hebt geprobeerd om deze op te lossen. Ik neem je ook mee in mijn werkwijze. Ik vind het belangrijk dat je een helder beeld hebt van mijn manier van aanpak en wat je wel en niet kan verwachten van de therapie.
Tijdens de therapie maak ik, naast dat ik gebruik maak van een semi-gestructureerd interview, ook vaak gebruik van een aantal specifieke vragenlijsten of diagnostische test. Zo kan ik het plaatje nog scherper krijgen. We spreken vervolgens samen de resultaten door.
Tijdens de behandeling is er voor jou een actieve rol weggelegd. Ik stimuleer en help je om na te denken over jouw klachten, vragen, problemen en de achterliggende oorzaken daarvan. We onderzoeken samen de mogelijke antwoorden en oplossingen. Hiervoor gaan we aan de slag met opdrachten en oefeningen en ga je oefenen met het zetten van stappen in de dagelijkse (werk)praktijk. Het doel is niet alleen dat je jezelf in het hier en nu beter gaat voelen. Maar ook dat je, voor in de toekomst, leert om beter met je klachten om te gaan en je krachten meer te benutten.
Ik werk tijdens de behandelingen met praktische methoden en werkwijzen zoals onder andere ACT, CGT en psycho-educatie. Het doel is dat jij zelf weer de touwtjes in handen krijgt: zelfsturing en zelfmanagement zijn immers zo’n verrijking!
Doormiddel van begeleiding help ik je om jezelf te wapenen tegen de druk van deze tijd, dichter bij je gevoel te komen, steviger in je schoenen te komen staan, als je (even) hulp nodig hebt bij het (her)vinden van je kompas of wanneer je jouw gezondheid en vitaliteit wilt bestendigen.
De hulp van een psycholoog inschakelen kan best een grote stap zijn. Soms is het moeilijk te accepteren dat je er zelf niet meer uitkomt. Het kan spannend zijn om over jezelf en deze gevoelens te praten. Daarom hecht ik veel waarde aan het opbouwen van vertrouwen en een goede therapeutische relatie. Samen werken we ernaartoe dat je meer grip krijgt op je (werk)leven.
hoe we je kunnen helpen.
Wat zeggen mijn cliënten?
Op dit moment heb ik nog niet genoeg aanbevelingen.
Ik kan je hiermee helpen:
Angst
Burn-out
Chronische vermoeidheid
Depressie
Faalangst
Negatief zelfbeeld
Slaapproblemen
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Vorm van gedragstherapie die je helpt om afstand te nemen van je gedachten.
Meer lezenCognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Therapie die uitgaat van de samenhang van gedachten, gedrag en gevoelens.
Meer lezenMedische psychologie
Online therapie
Online therapie
Volg je behandeling via videobellen met de psycholoog, vanaf jouw eigen bank of je werkplek.
Meer lezenOplossingsgerichte therapie
Positieve psychologie
Positieve psychologie
Gaat om het effect van een positieve mindset, je richt je op je sterke kanten.
Meer lezenAangesloten bij:
Psyned
NIP
Contactgegevens
Rechtzaad 15
4703 RC Roosendaal
Rechtzaad 15
4703 RC Roosendaal
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro. Bekijk hier alle tarieven.