Hoe weet je of je in een depressie zit?

Heb ik een depressie? Je merkt dat je de laatste tijd klachten hebt als somberheid, interesseverlies en slapeloosheid en wilt weten of jouw klachten kunnen passen bij een depressie. Doe onze depressie test (CES-D) om inzicht te krijgen in jouw klachten en krijg een passend advies.

Belangrijk: geef bij elke uitspraak aan in hoeverre deze de afgelopen week van toepassing is geweest.

1. Tijdens de afgelopen week had ik geen zin in eten, was mijn eetlust slecht.

2. Tijdens de afgelopen week stoorde ik me aan dingen, die me gewoonlijk niet storen.

3. Tijdens de afgelopen week bleef ik maar in de put zitten, zelfs als familie of vrienden probeerden me er uit te halen.

4. Tijdens de afgelopen week voelde ik me even veel waard als ieder ander.

5. Tijdens de afgelopen week had ik moeite mijn gedachten bij mijn bezigheden te houden.

6. Tijdens de afgelopen week voelde ik me gedeprimeerd.

7. Tijdens de afgelopen week had ik het gevoel dat alles wat ik deed me moeite kostte.

8. Tijdens de afgelopen week had ik goede hoop voor de toekomst.

9. Tijdens de afgelopen week vond ik mijn leven een mislukking.

10. Tijdens de afgelopen week voelde ik me bang.

11. Tijdens de afgelopen week sliep ik onrustig.

12. Tijdens de afgelopen week was ik gelukkig.

13. Tijdens de afgelopen week praatte ik minder dan gewoonlijk.

14. Tijdens de afgelopen week voelde ik me eenzaam.

15. Tijdens de afgelopen week waren de mensen onaardig.

16. Tijdens de afgelopen week had ik plezier in het leven.

17. Tijdens de afgelopen week had ik huilbuien.

18. Tijdens de afgelopen week was ik treurig.

19. Tijdens de afgelopen week had ik het gevoel dat mensen me niet aardig vonden.

20. Tijdens de afgelopen week kon ik maar niet op gang komen.

21. Ik ben een:

22. Mijn leeftijd is: