Begeleiding bij rouwverwerking

In de meeste gevallen lukt het je op eigen kracht om het verlies een plek te geven. Wanneer je rouwproces vastloopt, of dreigt vast te lopen, en je te maken hebt met rouwproblemen kan een psycholoog je helpen. Door tijdig hulp te vragen kun je voorkomen dat je klachten leiden tot grotere (psychische) klachten. Begeleiding door een psycholoog kan je daarnaast helpen om je klachten te verminderen.

Begeleiding bij normale rouw

Begeleiding is niet in alle gevallen van toegevoegde waarde. Bij verlies is het normaal dat je rouwt. Wanneer je bijvoorbeeld een paar weken geleden een dierbare hebt verloren, is het heel normaal dat je verdrietig bent. Je kunt ook van andere heftige verschijnselen last hebben. Maar als je jezelf de tijd geeft lukt het vaak zelf om met het verlies om te gaan.

Wanneer is begeleiding zinvol

Nemen je klachten toe? Kun je niet met het verlies omgaan? Of kun je niet meer goed functioneren en maak je je zorgen? Dan kan begeleiding zinvol zijn. Ook als je twijfelt of begeleiding voor jou zinvol is kun je ons bellen. We bekijken samen waar je behoefte aan hebt en hoe één van onze psychologen je verder kan helpen.

Doelen begeleiding

De doelen van de begeleiding zijn afhankelijk van jouw behoeften. Over het algemeen richt rouwbegeleiding zich op het herstellen van de emotionele balans en ervoor zorgen dat jij weer verder kunt. Samen met de psycholoog kijk je hoe je het verlies een plek kan geven.