Over mij

Het gezin waarin ik ben opgegroeid was warm – verbinding en écht contact waren rijk aanwezig. Die veilige omgeving wil ik ook voor anderen creëren. Ik ben dankbaar dat ik met mijn werk anderen een onbevooroordeeld luisterend oor, vertrouwen en hoop op verandering kan bieden. Ik hecht veel waarde aan een ontspannen sfeer waarin je als mens centraal staat. De beste vooruitgang kan je boeken vanuit veiligheid, ontspanning en normaliteit.

In mijn vrije tijd geniet ik erg van wandelen en de natuur. Maar niets weegt natuurlijk op tegen mijn thuishaven: partner, kind, onze drie katten en de vele vogels die onze tuin graag bezoeken. En natuurlijk leuke dingen doen met vrienden, al kan ik ook erg genieten van mijn eigen tijd waarin ik weinig mensen om me heen heb of alleen ben. Een goed evenwicht daartussen vind ik belangrijk.

"Er is niets zo stabiel als verandering" - Bob Dylan

Werkwijze

Luisteren vind ik een groot goed: spreken is zilver, luisteren is goud. Van nature ben ik een luisteraar, hierdoor heb ik al veel mooie verhalen en ervaringen gehoord. Wat me opvalt is dat veel mensen hun eigen wijsheid tijdelijk niet herkennen. Of dat ze worden ondergesneeuwd door de hardere sprekers onder ons. Daarom wil ik juist ook ‘stillere’ mensen de ruimte bieden om hun eigen wijsheid weer te leren kennen.

Het eerste gesprek is een kennismaking en bespreken we waar je tegenaan loopt en of ik je daarbij kan helpen. Ik probeer altijd zo goed mogelijk aan te sluiten bij jouw hulpvraag en wensen. Hiervoor gebruik ik verschillende behandelmethodes als basis, gecombineerd met een goede dosis intuïtie. We gaan positief en krachtgericht te werk. We beginnen met het opstellen van een positieve bestemming (doel). Van daaruit kijken we hoe je daar komt en welk van jouw kwaliteiten we hierbij inzetten. Tijdens de gesprekken leer je meer ontspanning, rust en grip op je gedachten krijgen, wat helpt bij het hervinden van hoop en je zelfvertrouwen.

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Agressie

Angst

Burn-out

Chronische pijn

Chronische vermoeidheid

Chronische ziekte

Depressie

Hoogsensitief persoon (HSP)

Negatief zelfbeeld

Overgangsklachten

Persoonlijkheidsstoornis

Problemen rondom zwangerschap

Rouw- en verliesverwerking

Slaapproblemen

Stress- en spanningsklachten

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Mindfulness

Positieve psychologie

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

Afspraak annuleren

Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

Noortje Poelstra

Mijn locatie

Rudolf Agricolastraat 5
9953 PC Baflo

Past Noortje Poelstra bij mij?

  1. Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
  2. We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
  3. Je kan vaak dezelfde week al terecht
Plan jouw gratis adviesgesprek
Noortje Poelstra
Noortje Poelstra

Groningen

Online therapie
Geen wachtlijst

Het gezin waarin ik ben opgegroeid was warm – verbinding en écht contact waren rijk aanwezig. Die veilige omgeving wil ik ook voor anderen creëren. Ik ben dankbaar dat ik met mijn werk anderen een onbevooroordeeld luisterend oor, vertrouwen en hoop op verandering kan bieden. Ik hecht veel waarde aan een ontspannen sfeer waarin je als mens centraal staat. De beste vooruitgang kan je boeken vanuit veiligheid, ontspanning en normaliteit.

In mijn vrije tijd geniet ik erg van wandelen en de natuur. Maar niets weegt natuurlijk op tegen mijn thuishaven: partner, kind, onze drie katten en de vele vogels die onze tuin graag bezoeken. En natuurlijk leuke dingen doen met vrienden, al kan ik ook erg genieten van mijn eigen tijd waarin ik weinig mensen om me heen heb of alleen ben. Een goed evenwicht daartussen vind ik belangrijk.

Cliënten beschrijven mij als:

Positief

Oplossingsgericht

Onbevooroordeeld

Goed luisteren

Betrokken

Humor

Werkwijze

Luisteren vind ik een groot goed: spreken is zilver, luisteren is goud. Van nature ben ik een luisteraar, hierdoor heb ik al veel mooie verhalen en ervaringen gehoord. Wat me opvalt is dat veel mensen hun eigen wijsheid tijdelijk niet herkennen. Of dat ze worden ondergesneeuwd door de hardere sprekers onder ons. Daarom wil ik juist ook ‘stillere’ mensen de ruimte bieden om hun eigen wijsheid weer te leren kennen.

Het eerste gesprek is een kennismaking en bespreken we waar je tegenaan loopt en of ik je daarbij kan helpen. Ik probeer altijd zo goed mogelijk aan te sluiten bij jouw hulpvraag en wensen. Hiervoor gebruik ik verschillende behandelmethodes als basis, gecombineerd met een goede dosis intuïtie. We gaan positief en krachtgericht te werk. We beginnen met het opstellen van een positieve bestemming (doel). Van daaruit kijken we hoe je daar komt en welk van jouw kwaliteiten we hierbij inzetten. Tijdens de gesprekken leer je meer ontspanning, rust en grip op je gedachten krijgen, wat helpt bij het hervinden van hoop en je zelfvertrouwen.

"Er is niets zo stabiel als verandering" - Bob Dylan

Ik kan je helpen bij:

Aanpassingsproblematiek

Agressie

Angst

Burn-out

Chronische pijn

Chronische vermoeidheid

Chronische ziekte

Depressie

Hoogsensitief persoon (HSP)

Negatief zelfbeeld

Overgangsklachten

Persoonlijkheidsstoornis

Problemen rondom zwangerschap

Rouw- en verliesverwerking

Slaapproblemen

Stress- en spanningsklachten

Werkgerelateerde problematiek

Zingevingsvragen

Mijn behandelvormen:

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Mindfulness

Positieve psychologie

Aangesloten bij:

Kosten psycholoog

Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 118 euro en een lange afspraak 177 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.

Vergoeding

Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.

Klikgarantie

Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.

Afspraak annuleren

Wil je een afspraak annuleren? Dat is kosteloos als je dit minstens 24 uur van tevoren laat weten. Zeg je te laat af, dan moeten we de kosten in rekening brengen.

Wie zijn wij?

Psyned bestaat al sinds 2009 en heeft vanaf het begin maar één doel: de geestelijke gezondheidszorg toegankelijker maken. We weten namelijk dat het beter kan. Wij vinden dat je altijd snel passende hulp moet kunnen krijgen, zonder te hoeven wachten. Samen met psychologisch verwijsteam en 300 behandelaren maken wij ons hier elke dag hard voor en helpen we je mentaal sterker te worden én te blijven.

Wil je hier meer over weten? Lees hier dan verder over ons.

Afspraak maken?

Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hiernaast het contactformulier in.

Rudolf Agricolastraat 5
9953 PC Baflo

Contact met Noortje Poelstra


Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
Privacy Policy en Terms of Service.