Psycholoog Den Haag

Vanuit onzekerheid sluiten we vaak deuren, al zijn we ons daarvan lang niet altijd bewust. Het kan zo bevrijdend zijn om los te laten en de stappen te zetten waarvoor je bang was. Die deuren blijken dan ineens alleen in je hoofd te bestaan en je leven wordt een speeltuin in plaats van die kamer waarin je vastzit. Het geeft je zoveel meer plezier, liefde en verbinding.

Let op: mijn praktijk is in Leidschendam vlakbij Den Haag

Psycholoog Den Haag

Misschien wil je meer controle voelen in je dagelijks leven, je gevoel van verbondenheid vergroten, je rustiger voelen, meer gefocust zijn of beter omgaan met grote levensgebeurtenissen. Ben jij nieuwsgierig en klaar om dingen te veranderen? Dan help ik je heel graag met een combinatie van ACT en mindfulness. Ik begeleid je en geef je de ruimte, op een gelijkwaardige manier. Ik kan de leiding nemen en dingen vertellen, maar ik geloof dat ik niet meer wijsheid heb dan jijzelf.

In het moment

Tijdens onze intake gaan we direct de diepte in. We kijken niet alleen naar wat er speelt, maar ook naar wat het gevoel hierachter is en welke zaken je raken. Ik werk altijd vanuit het moment en ga niet graven in je verre verleden. We gaan aan de slag met wat er nu gaande is. Samen maken we een plan met doelstellingen, bepalen we het aantal sessies en gaan we aan de slag. Ik hou de structuur in de gaten, maar beweeg ook met je mee. Zo hebben we de ruimte om tijdens onze sessies regelmatig te reflecteren en evalueren.

Onze zoektocht

Mindfulness en ACT zijn erop gericht je je beter te laten voelen door naar jezelf te kijken – en je ook te leren naar jezelf te kijken. ACT is gebaseerd op zes pilaren en daarbij behorende stappen, maar kent geen vast actieplan. Per persoon verschilt het wat de grootste focus is. Het mooie aan ACT is dat je zult ontdekken dat de antwoorden vaak al bij jou liggen. Het vereist creativiteit en durf om die antwoorden te vinden. Ik zorg voor een veilige omgeving waarin ook voldoende ruimte is voor lichtheid en speelsheid.

Psycholoog Den Haag – Over mij

Wat creëert het geluksgevoel bij mensen? Het is een vraag die me lang heeft geïntrigeerd. Sommige mensen lijken aan de buitenkant een vreselijk leven te hebben, maar zijn toch gelukkig. Anderen lijken alles perfect voor elkaar te hebben, maar voelen geen geluk. De geluksgevoel-vraag leidde ertoe dat ik na een carrière in de ICT psychologie ben gaan studeren.

Ik deed een master klinische psychologie en kwam vervolgens in aanraking met mindfulness. Het gaf me antwoord op een heleboel vragen en heeft ook mijn eigen leven meer lichtheid, plezier en connectie gegeven. Ik begrijp het geluksgevoel nu zowel verstandelijk als gevoelsmatig. Hierdoor kan ik het toepassen en doorgeven, er mensen mee helpen.

Kwetsbaar

Sinds mijn negentiende heb ik afwisselend in Spanje, het Verenigd Koninkrijk, de Verenigde Staten en Nederland gewoond. Geweldige ervaringen, maar ik weet daardoor ook wat verandering betekent. Hoe het is om je niet geworteld te voelen en op jezelf teruggeworpen te zijn – bijvoorbeeld door cultuurverschillen. Het helpt me om ook in mijn praktijk mezelf te zijn en me kwetsbaar op te stellen.

Praktische informatie

Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:

Tarief en duur

De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.

Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.

Contact

Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.

Klachten

  • Angst
  • Burnout
  • Depressie
  • Faalangst
  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen (indiv.)
  • Rouw en verliesverwerking
  • Slaapproblemen
  • Stressmanagement
  • Werkgerelateerde problematiek
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • ACT
  • Mindfulness
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Ouderbegeleiding
  • Positieve psychologie
  • Talen

    Nederlands
    Engels

Aangesloten bij


Nicole Flinterman is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

Cliëntervaringen

Gemiddeld geven cliënten Nicole Flinterman:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 3 ervaringen
  • "Ik ben mij Nicole geweest voor rouwverwerking. Het zijn slechts een paar sessies die ik bij haar heb gehad, toch voelde ik me altijd op m'n gemak en heeft zij mij geholpen om op een manier verder te kunnen gaan."

    - Anoniem

    “Nicole's instructie en haar geduldige en ondersteunende aanwezigheid tijdens de sessies waren precies wat ik nodig had en waarop ik had gehoopt toen ik aan deze reis begon. Ze hielp me mijn weg te vinden naar nieuwe groei. Haar charme en gemak zorgden voor levendige sessies. Ik ben voor altijd veranderd dankzij haar begeleiding en inspanning om mijn eigen inspanningen en geloof in mezelf te realiseren. "

    - Paul B. – Depressieve klachten

    "Nicole, met haar kalme aandacht en volledige inzet, gaf me een veilig gevoel om mijn verhaal te delen. Tijdens zes gerichte sessies maakte ik grote stappen in mijn zoektocht naar veerkracht en een manier om luchtiger in het leven te staan. Ik kijk met grote tevredenheid terug op de ACT-sessies!"

    - Irene K – Paniekaanvallen
    Nicole Flinterman
    Nicole Flinterman
    Psycholoog in Den Haag

    Beoordeling: 4.7 uit 5
    Op basis van 3 ervaringen
    • Buiten kantoortijden
    • Also in English
    • Ook online
    Bel: 085-4014720
    Nicole Flinterman

    Nicole Flinterman

    • Buiten kantoortijden
    • Also in English
    • Ook online

    Psycholoog Den Haag

    Vanuit onzekerheid sluiten we vaak deuren, al zijn we ons daarvan lang niet altijd bewust. Het kan zo bevrijdend zijn om los te laten en de stappen te zetten waarvoor je bang was. Die deuren blijken dan ineens alleen in je hoofd te bestaan en je leven wordt een speeltuin in plaats van die kamer waarin je vastzit. Het geeft je zoveel meer plezier, liefde en verbinding.

    Let op: mijn praktijk is in Leidschendam vlakbij Den Haag

    Psycholoog Den Haag

    Misschien wil je meer controle voelen in je dagelijks leven, je gevoel van verbondenheid vergroten, je rustiger voelen, meer gefocust zijn of beter omgaan met grote levensgebeurtenissen. Ben jij nieuwsgierig en klaar om dingen te veranderen? Dan help ik je heel graag met een combinatie van ACT en mindfulness. Ik begeleid je en geef je de ruimte, op een gelijkwaardige manier. Ik kan de leiding nemen en dingen vertellen, maar ik geloof dat ik niet meer wijsheid heb dan jijzelf.

    In het moment

    Tijdens onze intake gaan we direct de diepte in. We kijken niet alleen naar wat er speelt, maar ook naar wat het gevoel hierachter is en welke zaken je raken. Ik werk altijd vanuit het moment en ga niet graven in je verre verleden. We gaan aan de slag met wat er nu gaande is. Samen maken we een plan met doelstellingen, bepalen we het aantal sessies en gaan we aan de slag. Ik hou de structuur in de gaten, maar beweeg ook met je mee. Zo hebben we de ruimte om tijdens onze sessies regelmatig te reflecteren en evalueren.

    Onze zoektocht

    Mindfulness en ACT zijn erop gericht je je beter te laten voelen door naar jezelf te kijken – en je ook te leren naar jezelf te kijken. ACT is gebaseerd op zes pilaren en daarbij behorende stappen, maar kent geen vast actieplan. Per persoon verschilt het wat de grootste focus is. Het mooie aan ACT is dat je zult ontdekken dat de antwoorden vaak al bij jou liggen. Het vereist creativiteit en durf om die antwoorden te vinden. Ik zorg voor een veilige omgeving waarin ook voldoende ruimte is voor lichtheid en speelsheid.

    • Angst
    • Burnout
    • Depressie
    • Faalangst
    • Negatief zelfbeeld
    • Relatieproblemen (indiv.)
    • Rouw en verliesverwerking
    • Slaapproblemen
    • Stressmanagement
    • Werkgerelateerde problematiek
    • Zingevingsvragen
    • ACT
    • Mindfulness
    • Online therapie
    • Oplossingsgerichte therapie
    • Ouderbegeleiding
    • Positieve psychologie
    • Talen

      Nederlands
      Engels

    Nicole Flinterman is lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP)

    Cliëntervaringen

    Gemiddeld geven cliënten Nicole Flinterman:

  • Beoordeling: 4.7 uit 5. Op basis van 3 ervaringen
  • "Ik ben mij Nicole geweest voor rouwverwerking. Het zijn slechts een paar sessies die ik bij haar heb gehad, toch voelde ik me altijd op m'n gemak en heeft zij mij geholpen om op een manier verder te kunnen gaan."

    - Anoniem

    “Nicole's instructie en haar geduldige en ondersteunende aanwezigheid tijdens de sessies waren precies wat ik nodig had en waarop ik had gehoopt toen ik aan deze reis begon. Ze hielp me mijn weg te vinden naar nieuwe groei. Haar charme en gemak zorgden voor levendige sessies. Ik ben voor altijd veranderd dankzij haar begeleiding en inspanning om mijn eigen inspanningen en geloof in mezelf te realiseren. "

    - Paul B. – Depressieve klachten

    "Nicole, met haar kalme aandacht en volledige inzet, gaf me een veilig gevoel om mijn verhaal te delen. Tijdens zes gerichte sessies maakte ik grote stappen in mijn zoektocht naar veerkracht en een manier om luchtiger in het leven te staan. Ik kijk met grote tevredenheid terug op de ACT-sessies!"

    - Irene K – Paniekaanvallen

    Contact

    Praktijkadres
    Vlietweg 15
    2266 KA Leidschendam

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Afspraak maken

    Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.

    Contact

    Deze website is beschermd met reCAPTCHA en lees hier de Google
    Privacy Policy en Terms of Service.