In het begin gaan we jullie verschillen bespreken, wat maakt je tot wie je bent? En wat onderscheidt jou van een ander? Hierbij besteden we ook aandacht aan wat jullie in je leven hebben meegemaakt dat jullie heeft gemaakt tot wie je vandaag bent.

We kunnen niet veranderen wie wijzelf en anderen zijn, we kunnen wel meer accepteren dat we allemaal verschillen. En de dingen die we niet kunnen en willen accepteren van elkaar, kunnen we misschien wel tolereren. Accepteren en tolereren zijn werkwoorden, je moet er iets voor doen, het is er niet zomaar. Ik bied jullie handvatten om zelf verder te komen.

Wanneer de grootste verschillen besproken zijn en er meer acceptatie en tolerantie van elkaar is gaan we verder kijken naar jullie communicatie en externe omstandigheden die stressvol zijn. Sommige problemen kunnen we oplossen door anders te leren communiceren en sommige stressvolle factoren moeten we accepteren en mee om leren gaan. We gaan vastgeroeste communicatiepatronen doorbreken, behoeften uitspreken en samen problemen oplossen. Uiteindelijk is er weer meer verbinding tussen jullie en is het weer ‘wij’ in plaats van ‘hij’ of ‘zij’.