Alma Smit

Relatietherapie Apeldoorn

Jullie zijn minder zeker. Als stel natuurlijk, maar ook ieder voor zich. Het voelt als een persoonlijk falen en tekortschieten. Je durft ook minder, naar elkaar, naar jezelf, naar de toekomst. Bij elkaar opgeteld zijn jullie machteloos en moedeloos. Toegegeven, relatietherapie is een beetje ‘erop of eronder’, een laatste strohalm.

Bel voor een afspraak!

Je komt tot elkaar bij relatietherapie Apeldoorn

Alsof je in drijfzand bent belandt

Jullie zitten muurvast. In de ruzies. In de dodelijke stiltes. In de blikken over en weer. De een kapt de ander af. De ander doet neerbuigend. De kleine venijnige dubbelzinnigheden. De ontkenningen. En dan… ieder op zijn eilandje. Achter de iPad. Voor de televisie. Aan de wil ontbreekt het niet. Jullie hebben om tafel gezeten en gepraat. Gepraat, gepraat, gepraat: samen en met vrienden. En jullie zijn allebei groot genoeg om je eigen fouten te zien, je onhebbelijkheden en soms moeilijke gedrag. Misschien hebben jullie ook al geprobeerd daar actief iets aan te doen. Nu lijkt het wel dat hoe harder jullie proberen, hoe dieper jullie wegzakken.

Jullie chemie spreekt boekdelen

Daarom zal het ook best even aftasten zijn, in het begin. Jullie zijn vol goede wil, maar misschien wel wat terughoudend. Daar maken we tijd voor. Voor jullie verhaal, jullie verwachtingen en wat jullie wel en niet willen doen. De meeste stellen hebben niet door dat hun ‘chemie’ er van alle kanten vanaf straalt. En dat de relatietherapeut bij zelfs een eerste gesprek al veel meer ziet dan ze prijs willen geven. De dynamiek, die patronen in jullie gesprek, zitten in élk gesprek. Ook als jullie je best doen een gewoon gesprek te hebben.

Het doorbreken van de negatieve spiraal

De eerste paar afspraken zal het accent op die patronen liggen. Het is lastig om bij jezelf te herkennen en erkennen. Waar ga je keer op keer dezelfde fout in? Hoe kun je jezelf een stapje voor zijn? En hoe doorbreek je de negatieve spiraal? Jullie leren jezelf en elkaar om weer tot een gewoon gesprek te komen. Dat niet elk moment kan ontploffen in ruzie of in elkaar klapt tot stilte.

De liefde verdiepen

Tegelijkertijd onderzoeken we samen waar jullie ‘verbond’ jullie niet meer raakt. Welke verwachtingen heb je? Wat kun je elkaar geven? Hoe verwacht je dat een goede relatie werkt? Dat zijn doorgaans kwetsbare gesprekken waarin mensen ook zichzelf opnieuw ontdekken. Soms schrik je van jezelf of ben je even in de war –als je er achter komt wat je werkelijk verwacht van de ander. Soms is het confronterend –als je ontdekt hoe jouw reactie het de ander soms onmogelijk maakt zichzelf te zijn. In alle gevallen is het verrijkend en leerzaam.

Lichtpuntje: de meeste stellen komen door de crisis. Relatietherapie is vaker succesvol dan niet. En de stellen die er doorheen komen, zijn sterker en hebben een hechtere band dat ervoor.

Klachten

  • Angst
  • Burnout
  • Depressie
  • HSP
  • Negatief zelfbeeld
  • Rouw en verliesverwerking
  • Trauma
  • Zingevingsvragen

Behandelvormen

  • EMDR
  • Familieopstellingen
  • Mindfulness
  • Relatietherapie
  • Talen

    Engels

Aangesloten bij

Laatste cliëntervaring

"Je luistert goed. Geeft opmerkingen zodat ik vanuit een ander perspectief ga kijken. Daardoor kan ik natuurlijker werken. Jij werkt zelf heel natuurlijk. Het is echt. Je maakt mensen losser. Ik zet net die stap die ik anders niet zet."

- Petra

Contact

Praktijkadres

Oude Beekbergerweg 21

7331HL Apeldoorn


Afspraak maken

Bel naar het verwijsteam op 085-4014720 of vul hieronder het contactformulier in.


Alma Smit
Alma Smit Apeldoorn
Relatietherapeut in Apeldoorn
  • Beoordeling: 4.5 uit 5
    Op basis van 4 ervaringen
    • Buiten kantoortijden
    • Also in English