Over mij
Ons leven gaat hartstikke snel. Prikkels zijn overal, we moeten veel van onszelf en de prestatiedruk is hoger dan ooit. Probeer dan maar bij jezelf te blijven en te voelen wat je écht wil. Ik ga met jou op zoek naar de balans tussen hoofd en hart, tussen denken en voelen.
Want waarom loopt de een vast en fietst de ander door het leven? Ik ben nieuwsgierig naar de factoren die daarin meespelen. Mijn achtergrond ligt in de verpleegkunde en ik zocht de verdieping in de richting van de geestelijke gezondheid.
Op mijn 28e kreeg ik energieproblemen door een chronische ziekte. De jaren daarna waren bepaald niet makkelijk, maar ik heb veel geleerd over mezelf en over het aanvoelen van mijn behoeften. Deze ervaring en kennis breng ik nu graag over op anderen. Samen vinden wij wie je bent en wie je wil zijn.
Wees jezelf, er zijn al genoeg anderen.
Werkwijze
Ik werk vaak met mensen die vastlopen in het leven. Of dit nu komt door werk, relaties, stress, een burn-out of vermoeidheidsklachten. Problemen zijn nooit eenzijdig. Je kan ze niet oplossen zonder lichamelijke ondersteuning. Ik kan je helpen met het complete pakket; ik kijk ook graag naar zaken als lichaamsbeweging en voeding.
Tijdens ons eerste gesprek nemen we de vragenlijst door die je vooraf hebt ingevuld. Ook kan ik, als je dat wil, een energetische ‘reading’ doen. We bepalen wat er moet gebeuren om jou je doel te laten bereiken. Heb je bepaalde denkpatronen die niet (meer) handig zijn? Met de juiste technieken kan je je intuïtie aanzetten, wat je helpt om te ontspannen en goede keuzes te maken.
Ik kan je helpen bij:
Aanpassingsproblematiek
Angst
Burn-out
Chronische pijn
Chronische vermoeidheid
Chronische ziekte
Depressie
Faalangst
Hoogsensitief persoon (HSP)
Negatief zelfbeeld
Postnatale depressie
Rouw- en verliesverwerking
Somatisch onverklaarbaar lichamelijke klachten (SOLK)
Stress- en spanningsklachten
Werkgerelateerde problematiek
Zingevingsvragen
Mijn behandelvormen:
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
EMDR
Familieopstellingen
IBCT relatietherapie
Mindfulness
Online therapie
Oplossingsgerichte therapie
Positieve psychologie
Relatietherapie

Aangesloten bij:


Kosten psycholoog
Als je met mij aan de slag gaat, is het fijn om van tevoren te weten hoeveel een afspraak kost. Een reguliere sessie is 106 euro en een lange afspraak 159 euro. Je betaalt per afspraak. Op de pagina kosten psycholoog staan alle tarieven.
Vergoeding
Er zijn meerdere manieren om je afspraken bij mij vergoed te krijgen: via je werkgever of in sommige gevallen via je aanvullende zorgverzekering. Vanuit de basisverzekering krijg je via Psyned geen vergoeding. Daar staat tegenover dat je direct kan starten.
Klikgarantie
Tijdens de sessies vertel je vaak persoonlijke en kwetsbare dingen. Het is daarom belangrijk dat er vertrouwen is en je een klik voelt. Psyned werkt met klikgarantie. Klopt het gevoel voor jou toch niet? Dan koppelen we je aan een andere psycholoog en betalen wij je eerste afspraak.
Wat zeggen mijn cliënten?

Mijn locatie
Past Esther Assink bij mij?
- Plan je gratis adviesgesprek van +/- 15 min.
- We bespreken wat er bij jou speelt en wie jou hier het beste bij kan helpen.
- Je kan vaak dezelfde week al terecht