Psycholoog in Apeldoorn
Als je bij mij in behandeling komt leer ik je op een andere manier naar jezelf te kijken. Je onzekerheden, angsten en de patronen waarin je rond draait worden blootgelegd en doorbroken. Ik ondersteun je hierbij en laat je zien wat je kunt doen om anders te kijken en te handelen. Je ervaart wat loslaten met je doet en hoe je je eigen krachten optimaal kunt benutten.
Afspraken zijn ook mogelijk in de avonduren en in het weekend.
Het begint met kennismaken. In het intakegesprek leer ik jou kennen, je kunt je verhaal kwijt en ik kan goed bepalen wat ik voor je kan doen.
Het begint met aandacht
Mensen met psychische klachten voelen zich vaak machteloos. Ga maar na: Je draait al een tijd in dezelfde cirkel. Je staat er alleen voor en hebt vaak al je energie nodig om te overleven. Hoe kom je daaruit? Het begint met aandacht. Je bent niet alleen: veel mensen hebben psychische klachten.
Het is belangrijk dat je er mag zijn met je ervaringen, de positieve en de negatieve, de mooie en de lelijke. We kijken samen naar jou en je vraagstuk. Wat zit je dwars? Waarom kom je er (nog) niet van los?
Eerst komt het inzicht, dan kun je loslaten
Trucjes passen bij onze tijd. We hebben het druk en alles moet snel. De buitenwereld speelt daar meestal handig op in. Zo is het gevoel ontstaan dat er voor alle problemen een simpele, snelle oplossing bestaat. Ik kijk daar anders tegenaan. Trucjes werken vaak snel, maar altijd kort. En ze nemen de echte pijn niet weg. Dus nemen we de tijd voor jouw klacht, en besteden we aandacht aan het leven dat je leidt.
Als je een goed inzicht hebt in de context en de (verborgen) oorzaken van je klachten, dan worden de volgende stappen een stuk makkelijker. Je kunt dan ‘loslaten’ wat je ‘tegenhoudt’ en krijgt ruimte voor nieuwe mogelijkheden.
Therapie bij mij
Ik vind het belangrijk om niet je klacht, maar jou centraal te stellen in de behandeling. Daarom besteed ik veel aandacht aan jou als persoon. Je achtergrond, de dingen die je doet, je sterke punten en de dingen die belangrijk voor je zijn… Omdat we samen aan de slag gaan stel ik me betrokken op en blijf ik je voortdurend motiveren.
Werken met mensen is altijd prominent aanwezig geweest in mijn leven. Het is voor mij dan ook een manier om zinvol invulling te geven aan mijn bestaan. Dat ik voor psychologie koos was dan ook geen verrassing.
Toen ik mijn opleiding had afgerond realiseerde ik me dat er nog meer te leren viel, zowel in theorie als in de praktijk. Daarom volgde ik specialisaties in Psychodrama, Gestalttherapie en Groepsdynamica en werkte ik als therapeut en trainer.
Vreugde en verdriet
Naast ontwikkeling op professioneel vlak is ook ontwikkeling op persoonlijk vlak erg belangrijk voor me. Alle behandelmethoden en -technieken die ik gebruik heb ik zowel als therapeut als cliënt ervaren. Hierdoor weet ik wat jij ervaart in de behandeling, ik ken zowel de vreugde als het verdriet.
Om een probleem aan te pakken is het belangrijk dat je de confrontatie met jezelf aangaat. Alleen dan kun je afstand nemen van het verkeerde, negatieve beeld dat jij en anderen van jou hebben gemaakt.
Werken aan goede resultaten
Toegeven dat er iets speelt en dat je het niet zelf kunt oplossen is moeilijk. Daarnaast moet je hard aan jezelf werken om je patronen te doorbreken en blijvende resultaten neer te zetten.
Praktische informatie
Wij geven je graag duidelijkheid over belangrijke zaken:
Tarief
De kosten zijn afhankelijk van de duur van de afspraak. Voor een korte sessie betaal je €98,- en een lange sessie kost €145,50. Je betaalt per afspraak.
Een afspraak afzeggen kan altijd, wel minstens 24 uur van tevoren, dan kunnen we nog een andere cliënt inplannen. Anders moeten we het in rekening brengen.
Contact
Heb je een vraag, wil je persoonlijk advies of wil je een afspraak maken? Bel dan naar 085-4014720 of stuur een bericht.
Klachten
- Aanpassingsproblematiek
- Angst
- Burnout
- Chronische vermoeidheid
- Depressie
- Dwangklachten
- Eetstoornis
- HSP
- Negatief zelfbeeld
- Psychosomatiek
- Rouw en verliesverwerking
- Trauma
- Zingevingsvragen
Behandelvormen
- Coaching
- Cognitieve gedragstherapie
- EFT Relatietherapie
- Familieopstellingen
- Mindfulness
- Relatietherapie
- Stressmanagement
- Systeemtherapie